تاریخچه هیپنوتیزم
۱۳۹۱-۱۰-۱۳
Show all

دکترحریری

اعتبار علمی هیپنوتیزم - دکتر حریری در دومین کنگره بین المللی هیپنوتیزم

دکتر حریری

دکتر محمد جواد حریری - هیپنوتیزم بیدارمن دکتر حریری ( محمد جواد )  پزشک و هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر )  ، عضو انجمن جهانی هیپنوتیزم و عضو انجمن علمی  هیپنوتیزم  بالینی ایران هستم .

تصورات غلطی درباره هیپنوتیزم وجود دارد که باعث شده خیلی از افراد جامعه به هیپنوتیزم بدبین شوند و نتوانند از تاثیرات مثبت درمانی آن بهره گیرند .  

متاسفانه بسیاری از مردم هیپنوتیزم را یک کار خارق‌العاده می‌دانند که انسان را اسیر دست هیپنوتیزم‌گر می‌کند اما هیپنوتیزم در حقیقت، یک پدیده طبیعی مغز انسان است، همان‌طور که خواب و بیداری وضعیت‌های مختلف و طبیعی مغز انسان هستند.

واقعیت این است که هیپنوتیزم در زندگی روزانه اشخاص ممکن است بارها اتفاق بیافتد. برای مثال دانشجویان و دانش آموزان وقتی استاد در حال صحبت است گاه هیپنوتیزم افکارشان می شوند. 

هیپنوتیزم فرآیندی علمی است که به کمک آن سطح هوشیاری و آگاهی انسان گسترده‌تر و عمیق‌تر می‌شود و توجه و تمرکز افزایش می‌یابد. در این حالت فردی که هیپنوتیزم شده است می‌تواند به بخش‌ ناهوشیار (یا ضمیر ناخودآگاه) دسترسی داشته باشد. 

هیپنوتیزم تکنیکی برای تمرکز حواس، با بهره‌گیری از روش‌های علمی اثبات‌ شده است و می‌تواند به انسان در دستیابی به ضمیر ناخودآگاهش کمک کند.  فرد هیپنوتیزم شده تقریبا شبیه فرد خوابیده است بدن او ریلکس و چشمانش بسته است. البته در همه موارد هیپنوز کلینیکال هم این گونه نیست که فرد چشمانش بسته باشد. هیپنوز در حالت بیداری هم وجود دارد که به آن Alert Hypnosis گفته می شود.

هیپنوتیزم یکی از شیوه‌های کار پزشکان، روانپزشکان و روان‌شناس است و بر پایه‌ی اصول پزشکی و روان‌شناسی انجام می‌شود. کسی که هیپنوتیزم را انجام می‌دهد باید دارای گواهینامه‌ی علمی هیپنوتیزم باشد. 

انجام هیپنوتیزم بدون داشتن مهارت و گواهینامه‌ی علمی، کاری غیرقانونی و غیراخلاقی است. هیپنوتیزم به روش‌های گوناگونی انجام می‌شود و مراحل هر روش تفاوت‌هایی با هم دارند.

هدف من  از ایجاد این سایت معرفی روشهای درمان با شیوه  هیپنوتیزم بیدار است تا افراد بتوانند از برکات و مزایای هیپنوتیزم استفاده ببرند.

۱- پذیرش ۲- تمرکز ۳- تلقین ۴- انجام فرآیند ۵- بازگشت

– پذیرش: نخستین گام برای انجام هیپنوتیزم این است که فرد بخواهد هیپنوتیزم شود چون هیپنوتیزم فرآیندی نیست که به زور انجام شود. اگر کسی نخواهد هیپنوتیزم شود یا با هیپنوتراپیست (هیپنوتیزم کننده) همکاری نکند هیپنوتیزم نخواهد شد. خوب است بدانید که برخی پذیرش هیپنوتیزم در انسان‌های گوناگون به یک اندازه نیست و برخی از افراد هیپنوتیزم پذیر نیستند.

– تمرکز: تمرکز کردن و آرام‌سازی ذهن بسیار مهم است اگر کسی که می‌خواهد هیپنوتیزم شود نتواند تمرکز کند فرآیند هیپنوتیزم با چالش روبه‌رو می‌شود و انجام هیپنوتیزم شکست خواهد خورد. برای آرامش و تمرکز از فرد خواسته می‌شود بدنش را در شرایط آرام و ریلکس قرار دهد. می‌تواند دراز بکشد یا بنشیند. تنفسش را عمیق و منظم کند. ماهیچه‌هایش را شل و تمرکز کند. فکر خود را آرام کند و به خود تلقین کند که می‌خواهد بخوابد.

– تلقین: تلقین را می‌توان محرکی نامید که به انجام فرآیند هیپنوتیزم کمک می‌کند و مثلا به فرد می گویند بخواب و فرد در شرایط خواب عصبی قرار می‌گیرد. تلقین و محرک‌ها می‌تواند دیداری یا شنیداری باشند. یکی از نمونه‌های محرک دیداری برای تلقین، متمرکز شدن به یک نقطه است. برای محرک شنیداری می‌توان از گوش دادن به صدای تیک تاک ساعت یا صدای موسیقی ملایم و یا صدای خود هیپنوتراپیست باشد.
هیپنوتراپیست در فرآیند تلقین، فرد را به آرامش فرا می‌خواند و در تلقین‌هایش فرد رابه ریلکس و آرام شدن تشویق می‌کند ومی خواهد که در راحترین وضعیت ممکن قرار گیرد و فرد به آرامش قبل از خواب نزدیک می شود.

– انجام فرآیند هیپنوتیزم: در این هنگام فرد هیپنوتیزم شده است . همان‌گونه که گفتم هنگامی که کسی هیپنوتیزم می‌شود می‌تواند به سطوح عمیق‌تر هوشیاری و نیز ناخودآگاه ذهنش دسترسی داشته باشد. هیپنوتراپیست‌ها در این هنگام به درمان کسی که هیپنوتیزم شده است می‌پردازند.

– بازگشت: پس از انجام هیپنوتیزم باید کسی که هیپنوتیزم شده است را بار دیگر به کمک تلقین‌های دیداری و شنیداری به شرایط طبیعی بازگرداند. و از حالت هیپنوتیزم یا خواب مصنوعی بیرون آورد.

رفع اضطراب و استرس  ، پرخاشگری ، افسردگی ، حملات پانیک ، بیش فعالی ،  رفع فوبیاها ، رفع بیماریهای روان تنی ( بیماریهای جسمی با منشاء عصبی ) ، فشار خون عصبی ، لکنت زبان ،   ، افزایش اعتماد به نفس ، افزایش عزت نفس ، رفع سردردهای تنشی و میگرن ، اختلالات خواب ، اضطراب اجتماعی  ، تصویر سازی ذهنی – درمانی ، آموزش خود هیپنوتیزم ، مدیریت خاطرات بد ،  بیماری وسواس ، سندرم روده تحریک پذیر ، کمک در پیشگیری از آلزایمر ،  میگرن ، تقویت حافظه ،اضطراب امتحان   ، ایجاد تمرکز فکر و  تقویت حافظه ویژه دانش آموزان و دانشجویان ، افزایش خلاقیت ویژه هنرمندان و مبتکران و برطرف کننده برخی معضلات و عادات مانند ناخن جویدن ، سیگا ر کشیدن  ،  چاقی و لاغری ناشی از پرخوری یا کم خوری و یا اضطرابی است .

877 دیدگاه ها

  1. ابراهیمی گفت:

    اقای دکتر یادم رفت بگم من همش به نفس کشیدن فکر میکنم و نمیزاره ارامش بگیرم دیوانه ام کرده و دلیل بی خوابی ام شده خواهشا راهنمایی کنید

  2. ابراهیمی گفت:

    سلام اقای دکتر بنده باردار میباشم ولی خیلی ذهنم درگیر ترس شده از همه چیز میترسم مدام گریه میکنم و شبها اصلا نمیخوابم به روانشناس مراجعه کردم که گفتند بیماری پانیک است که دارو داد ولی برعکس خیلی بدتر شدم ایا با هیپنوتیزم میتوان خوب شد خواهشا کمکم کنید خیلی حال بدی دارم

    • سلام خانم ابراهیمی
      بله بیماری پانیک با روش هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی با روش من با ۸ جلسه قابل درمان است . لازم بذکر است که هیپنوتیزم درمانی هیچ ضرری هم برای جنین ندارد و براحتی میتوانید از این روش درمانی بهره مند شوید. سلامت و موفق باشید

  3. آرش گفت:

    سلام من در زمان وقوع زلزله تهران خواب بودم که دوستم باهام تماس گرفت و منو حسابی ترسوند و من دچار پانیک اتک شدم تپش قلب داشتم مثل روانی ها شدم و استرس داشتم آیا بیماری من به دست هیمنوتیز قابل درمان است؟

  4. علی گفت:

    دکتر سلام من چندین سال هست اضطراب دارم و دارو درمانی هم کردم ولی نتیجه نگرفتم اضطراب اجتماعی دارم و شش هفت سالی میشه
    آرامش ندارم
    از شهرستان هستم
    هیپنوتیزم تاثیری داره برای من و چند جلسه درمان لازمه؟
    با تشکر

  5. علی گفت:

    سلام اقای دکتر من اصفهانم ونمیتونم تهران بیام میشه ینفر که مثل خودتون درهیپونیتیزم موفق هست دراصفهان معرفی کنید؟ممنون میشم

  6. دینا گفت:

    سلام آقای دکتر. من سالهاست با همسرم زندگی میکنم بنا به یک سری اتفاقهای افتاده همسرم اعتمادی به گذشته من ندارد. آیا روشی وجود دارد که با کمک هیپنوتیزم یا هر روش دیگری بتوانم گذشته را به همسرم ثابت کنم؟؟؟ واقعا به کمک احتیاج دارم دکتر

  7. نوشین گفت:

    سلام و عرض ادب.دکتر من ۲۲ ساله هستم و تا به این سن از هر چی که ترسیدم واقعا سرم اومده.دکتر من از بچگی از از دست دادن عزیزام و به خصوص مادرم ترس شدیذی داشتم ولی الان دقیقا هشت ماهه که به اوج خودش رسیده جوری که همش گریه میکنم و توی خودمم و اصلا دست و دلم به کاری نمیره.تورو خدا کمکم کنید واقعا حال بدی دارم یک دنیا ممنون

  8. سلام.من همسرم دچار بیماری پانیک اتک شده واز طریق دکتر م. م. چند تا دارو ۶ ماه مصرف کرد، درسته در زمان مصرف وضعش خوب شده بود اما انگار همیشه سست بود و ول میکردی می خوابید و اصلا خودش ناراضی بود مجبور شدیم از مصرف دارو ها ی دپاکین ،الوپیریدو ،الوونیکا،پرانول بعد از ۶ ماه مصرف خودداری نماییم ..بعداز سه ماه مجدد علائم بیماری مشهود است ..ایا این بیماری قابل درمان است …ایا تلاش من بیهوده هست و باید دارو مصرف نماید،وظیفه ی من چیست ..در این مواقع ..ایا به این بیماری عادت کنیم

  9. حسن گفت:

    سلام ،میخواستم بدونم زیاد خوابیدن و عدم توانایی در بیدار شدن به موقع و سحر خیزی،رو می شه با هیپنوتیزم درمان کرد؟!

    • دكتر محمد جواد حریری گفت:

      سلام حسن عزیز
      افرادی که زود احساس خستگی می کنند و با وجود خواب کافی صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود به احتمال زیاد دچار بیماری های کبدی هستند.
      بررسی ها نشان می دهند استراحت و کبد ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند و اگر فرد در صورت خواب و استراحت کافی پس از ساعاتی کار کردن احساس کسالت و خستگی زیادی می کند دچار نوعی نارسایی کبدی می باشد.
      گفتنی است، شناخت نقش کبد در تولید انرژی مشخص می‌کند که چگونه کبد ناسالم می‌تواند سبب احساس خستگی شود. کبد نقش عمده‌ای در تولید انرژی برای بدن دارد. همانطور که می‌دانید، کبد کلوگز را به کلیگوژن تبدیل می‌کند و برای استفاده‌ی بعدی بدن ذخیره می‌کند. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای ۵ تا ۱۰ درصد چربی باشد، کبد چرب نامیده می شود.
      کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.
      عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ، مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین هستند. مشکل شما بهتر است از طریق درمان کبد چرب انجام شود. موفق و سلامت باشید.

  10. محسن گفت:

    سلام
    من دوماه است که با مشکل خیانت دوساله همسرم روبرو شدم ولی حضم یک سری مسائل برایم مشکله و حرف های که میزند از روابطی که داشته باور ندارم و به طور بلوف زدن به من میگه بریم دکتر هیبنوتیزم اونجا ثابت میشه .سوال من اینکه ایا امکان هیبتوتیزم کردن و شنیدن حقایق هست یا نه اگر امکان داره چکونه میشود مراجعه کرد

  11. Shokoofe گفت:

    سلام وقت بخیر دکتر من یه خواهر زاده دارم یه دختر ۱۴ ساله که پدر و مادرش از هم جدا شدن و مادرش مجدد ازدواج کرده خواهر زاده من بخاطر شرایطش همرو تهدید به فرار از خونه میکنه و با تیغ بدنشو خط میندازه که به خواسته هاش برسه مثلا پوشش ازاد باشه دوست پسر داشته باشه و تا ۱۲ شب بیرون باشه هر بار که میگم ن رفتارای پرخاشگرانه نشون میده جیغ میزنه همه همسایه میان دم در به مادرش میگه من ابروت میبرم خونه رو سرت خراب میکنم فرار میکنم میرم با یه پسر هم خونه میشم الانم فهمیدم که رابطه های نا مشروع داشته مدرسه به کل گذاشته کنار از نظر مالیم کاملا تامینه نمیدونیم باید چیکار کنیم مشاوره بردیمش اما وقیحتر شده هرچی میگیم میگه مشاوره گفته برو بیرون مادرت نباید به لباس پوشیدنت کار داشته باشه و از این حرفا میخوام بدونم با دارو و هیپنوتیزم میشه کاری واسش کرد داره ایندشو نابود میکنه خواهش میکنم کمک کنیدً

  12. مینا گفت:

    سلام آقای دکتر
    مادرم یک ماهی میشه از دنیا رفتن من خیلی به ایشون وابسته بودم بعد از مرگش همه خواهر برادرهام رو به جهت اینکه اونطوریکه بایدو شاید بهش رسیدگی نکردن مقصر می دونم وحتی دکترش رو البته واقعیتش اینه که کوتاهی هایی از طرف همه شده من تو دهنم هر روز این مسایل رو مرور میکنم وبه جایی نمی رسم وخودم هم خسته میشم آیا رفتار من طبیعیه وبه مروز به حال اولیه ام بر می گردم یا اینکه باید درمان خاصی رو شروع کنم. با تشکر از راهنمایی شما

    • سلام مینا خانم
      غم از دست دادن مادر گرامیتان را تسلیت میگویم و برای شما و بازماندگان صبر وشکیبایی از خداوند متعال خواستارم . معمولا مشکلات و افسردگی سوگ میتواند تا حداکثر شش ماه طبیعی باشد اما اگر بعد از شش ماه ادامه داشته باشد بهتر است اقدام درمانی صورت پذیرد. سلامت و پایدار باشید.

  13. اسو گفت:

    خواهشن زود جواب بدید

  14. اسو گفت:

    دکتر من با هپنوتیزم این خاطرت ازذهنم میره

  15. اسو گفت:

    سلام اقای دکتر من الان ۳۲ سال دارم تقربیا ۱۷سال
    داشتم پیش دادشم بیمارستان
    میلاد عملش کردن بودم شب
    داشتم میوه میخورد کارد میوه خوری که دستم بود ی لحظهفکر بد امد تو ذهن که من این کارد رو نکنم تو شکم برادرم بعدش کارد کلا پرت دادم و از ذهن خود دورش
    کرد ولی بعد اون با تا الان سه بار دیگه بازم این
    فکر بد تو ذهنم بود ولی بی خیالش
    و صلوات میدام و میرف ولی الان دو ماه که دوبار فشار اورد برام استرس اضطراب وحشتناک که نکن
    من برم کارد بردارم و به کسی اسیبی
    برسون اینطوری بود که حتی همه کاردها رو برداشتم
    ولی فکرهای بدتر امده تو ذهنم رفتم
    پیش روان شناس گفت که
    هیچی نیست واسواس
    فکری درمان میشه الان
    قرص اسنترا مصرف میکنم ولی اصظراب و استرسم بازم دارم

    • سلام آسو خانم
      بله مشکل شما میتواند وسواس فکری باشد اما جهت نظر قطعی نیاز است شرح حال کامل پزشکی گرفته شود. وسواس فکری قابل درمان است و تحت نظر پزشکتان به راهکارهای ارایه شده وی عمل کنید . سلامت و موفق باشید.

  16. تنها گفت:

    سلام. جناب دکتر یه دوستی دارم که طلاق گرفته دختر ۳ ساله داره که پیش پدر و عموش زندگی میکرد و متاسفانه مورد اذیت و آزار جنسی قرار گرفته و آلان پیش مادرش زندگی میکنه و متوجه شدیم رفتارهای خیلی زشت و زننده ای در مقابل مردها نشون میده میخواستم بدون میشه با هیپنوتیزم ذهن بچه رو پاک کرد یا نه؟ اگه میشه چطور باید اقدام کنیم؟

  17. Bahram گفت:

    با درود فراوان و خسته نباشید خدمت شما . پسری دارم ۳۱ ساله در سن ۱۴ سالگی به اتفاق مادر و خواهرش برای مسافرت و دیدار از المان عازم ایران شدند . یک هفته پس از رسیدن به ایران توسط خانواده مادری عازم شمال شدند . و در شمال پسرم علی و دائیش به دریا میروند ُکه اتفاقأ دریا طوفانی بوده . و انها در مسیر گردابهای وحشتناکی اسیر میشوند . در واپسین احضان عمرشان نجات غریقها انها را نجات میدهند. پس از مدتی که عمر سفر ایران تمام میشود خانم و بچه ها به المان بر میگردند. و از این سر گذشت من به مدت دو سال خبر نداشتم . تا اینکه در سن ۱۶ سالگی پسرم متوجه یک سری رفتارهای نا هنجار گونه ترس و نگرانی پرخاشگری شدم و مادرش من را از ان واقعه در جریان گذاشتند که چه اتفاقی افتاده بوده متأسفانه علی در سن ۱۷ سالگی ترجیح داد که از خانواده جدا شود . البته به خاطر یک سری مسائل خانوادگی و من ۲ سال خبری از پسرم نگرفتم البته مادر و خواهرش در تماس بودند ایشان حالشان هر روز بد و بدتر میشد و در مدت این ۱۷ سالی که از ان ماجرا میگذزد . ایشان فکر میکرد که برای بهبودی حالش به توصیه دوستانش مدتی Maryjuana . و یک مدت شاید یک سالی مشروبات الکلی و الان حدود شش ماه است که امده ای به نام Ketamine . بر میداشتند که من از حالتهای توحمش فهمیدم که چیزی مصرف میکند که از زمانی که فهمیدم خیلی ازش خواهش کردم که این ماده را بر ندارد و خوشبختانه ۲ هفته میشود که دیگر کتأمین را بر نمیدارد. جناب اقای دکتر ما بتازگی فهمیده ایم که پسرم بخش ضمیر ناخوداگاه معزش اسیب دیده . پسرم ۱۷ سال است که در خانه و دو تا خیابان نزدیک خانه اش زندگی میکند.چون به محض اینکه از خانه اش دور میشود . ایشان دیگر نمیتوانند نفس بگیرند و حالش بد میشود شاید در ظرف این ۱۷ سال ۱۰۰ بار ماشین اورژانس ایشان را به بیمارستان منتقل کرده است . حال سئوال من . ایا پسرم میتواند به توسط علم Hypnotherapie روی بخش ضمیر ناخوداگاهش کار شودکه تدریجأ دوباره حالشان بر گردد مثل زمان قبل از ایران رفتنش شود. با یک جهان سپاس دستتان را از راه دور میفشارم

    • سلام بهرام عزیز.
      بنظر میرسد دچار پانیک و با احتمال ضعیفتر دچار پی تی اس دی شده اند البته اینکه نوشته اید “بخش ضمیر ناخوداگاه معزش اسیب دیده” مطلب صحیحی نیست. از طرفی چون مواد محرک استفاده کرده اند کاربرد هیپنوتیزم در ایشان مشکل است. اگر فارسی میتوانند صحبت کنند و خودشان تمایل به درمان دارند با شماره های مطب تماس بگیرند.
      موفق باشید.

  18. ندا گفت:

    سلام اقای دکتر خسته نباشید من دچار یک بیماری هستم که طی۳۰ سال دکتر و دارو هنوز نتونستن تشخیص بدن علتش چیه. در نتیجه درمان هم نشده. ایا با هیپنوتیزم میشه علت و منشا بیماری رو از ضمیر ناخوداگاه بیرون اورد یا نه ؟ ممنون

    • سلام ندا جان
      تشخیص بیماری با گرفتن شرح حال توسط پزشک یا متخصص مربوطه و یا از طریق آزمایشات وانجام سایر امور پاراکلینیکی میسر میگردد و اینکه با هیپنوتیزم کردن فردی و ارتباط با ضمیر ناخودآگاه روشی برای تشخیص بیماری نیست . سلامت و موفق باشید.

  19. مریم گفت:

    سلام آقای دکتر. یکی از بستگان نزدیکم ۵۰ سال سن داره و مدت طولانی هست که بیماری ای بی اس یا روده تحریک پذیر داره که در تمام این مدت کنترلش کرده و مشکل جدی باهاش نداشته؛ ولی اخیرا بیماریش عود کرده و روی زندگیش و خانواده اش تاثیر گذاشته و ما که اطرافیاش هستیم متوجه می شیم که زمانی که باهاش صحبت می کنیم و بهش ارامش می دیم خیلی تاثیرگذاره و تا حدودی ارامش پیدا می کنه و حتی میلش به غذا زیاد می شه ولی باز بعد مدتی دچار وسواس فکری و اختلال خواب می شه و شبها خوابش نمی بره و مدام به بیماریش فکر می کنه این که چرا نمی تونه چیزی بخوره و یا خوابش نمی بره و چه اتفاقی براش افتاده ذهنش رو مشغول می کنه…شما فکر می کنید هیپنوتیزم بتونه بهش کمک کنه؛ خیلی از این بابت ناراحت و نگران هستیم با توجه به اینکه فرزند هم داره….با تشکر

  20. محمدهادي گفت:

    سلام اقای دکتر حریری
    اختلالات خلقی مثل شخصیت دوقطبی با روش هیپنوتیزم درمان میشه؟
    به شدت از همه جهات تو زندگیم لطمه خوردم … واقعا به بن بست خوردم هر روز عقبگرد دارم😔

  21. مینا گفت:

    سلام آقای دکتر خواهش میکنم هر چه سریع تر جوابمو بدید، برادرم الان تو بیمارستان روزبه تهران بستری هست بیماریه دو قطبی داره پس فردا میخوان بهش شوکه ect بدند،ممکنه یکی دوهفته فراموشی بگیره احتیاج به رضایت ما دارند درموردش بهم بگین ،خواهش میکنم کمکم کنید فقط یک روز مونده

    • سلام مینا خانم
      اجازه دهید در بیمارستان اقدامات لازم پزشکی برای برادر شما صورت بگیرد. حتما کادر درمان پزشکی با تکیه بر پیشرفت سلامت بیمار اقدامات پزشکی را انجام میدهند. برایشان آرزوی سلامتی و موفقیت دارم.

  22. شروین گفت:

    سلام دکتر ببخشید برای درمان حملات پانیک این شیوه حتما جواب میده?

  23. شروین گفت:

    خسته نباشید,دکتر حملات پانیک قابل درمان هست?

  24. مهسا گفت:

    سلام آقای دکتر من دوبار قبلا پ دادم اما اثری ازش نیست. خیلی به راهنماییتون محتاجم .من۲۳ سالمه و ۳ ساله ازدواج کردم اما ۲ سال از زندگیم بابت فکر کردن به گذشته شوهرم همچنان درحال تباه شدنه. چون همسرم یه نامزدیه ناموفق در حد یکماه داشته البته درحد صحبت و یکباری هم منزلشون رفته حالا من نمیتونم افکارمو جمع کنم همش میگم نکنه کنار هم نشستن نکنه دست همو گرفتن و …. کلا هرروز ی جزء ماجرا اذیتم میکنه شوهرم خیلی مردخوب و معتقدی هست و دوسم داره تا حالا هم اونه که زندگیمونو نگه داشته نمیدونم چکار کنهم حتی گاهی انقد بدم میاد از گذشته ش که حس میکنم دوسش ندارم و میترسم از روزی که اون دختر رو ببینم چون حس میکم با دیدنش حالم خیلی بدبشه من حتی خواب راحت ندارم با این فکر میخوابم و بیدار میشم تو رو خدا دکتر راهنماییم کنین زندگیم از هم نپاشه

  25. شیرین گفت:

    سلام خسته نباشید,اقای دکتر من ۲۰سال سن دارم,در سن ۱۸ سالگی یک اتفاق بد جلوی چشمم آفتاد ک بعد از اون دچار استرس و اضطراب شدید شدم و اختلال خوابی پیدا کردم,یک سال و نیم گذشت و ب مرور بهتر شدم و دیگر استرس نداشتم ومشکل بیخوابیم هم از بین رفته بود,اما یک ماه پیش دوباره خود به خود به اون روزاها برگشتم,شبا با قرص خواب میخوابم,میخواستم ببینم پیشه خاطرات بدم از ذهنم پاک شه و مشکل بیخوابیم حل شه?

  26. فرهاد گفت:

    سلام. آقای دکتر مشکل افسردگی به همراه مشکل ضعف در ارتباط و حرف زدن و اختلالات ذهنی در مورد مسائل جنسی رو میشه کاریش کرد با روش درمانی شما؟

  27. بهار گفت:

    دکتر من دندون قروچه دارم آیا این ریشه در کودکی من داره امکان درمانش وجود داره؟

  28. پرستو گفت:

    سلام وقتتون بخیر اقای دکتر برای فراموش کردن کسی که قبلا دوسش داشتم راهی هست؟خیلی وقت درگیرشم و ۲۰سالمه

  29. شیرین گفت:

    سلام من ۲۰ساله هستم که از دو سال پیش توی خوابگاه دچار ی شوک شدم ک ب مدت ۳ماه با قرص میخوابیدم و از خوابیدن هراس داشتم,چون من بعد از اون اتفاق بی خوابی داشتم و شب از ترس بی خوابی نمیتونستم بخوابم,بعد قرص رو ترک کردم تا حدود یکسال پیش که حالم ۹۰درصد خوب شد دیگه ترس نداشتم,ولی چندوقت پیش دوباره خود ب خود اون روزها برام تداعی میشه و شبها همون حال رو دارم و با گریه سر میکنم شبها,با هیپنوتیزم درمان میشه مشکلم?
    واقعا اذیت میشم خاطرات خیلی بدی توی اون مدت داشتم روزای سختی ک حاضر نیستم یه ثانیه ب خاطرم بیاد,میخواستم ببینم اگر میشه توی چندجلسه و چند روز درمان میشم,اخه فاصلم تا تهران خیلی هست مشکل رفت و امد و مکان دارم.

  30. احمد رضا گفت:

    سلام میخواستم بدانم میشود خاطرات کذشته را با هیبنوتیزم باک کرد

  31. *** گفت:

    سلام اقای دکتر من مدت ۳ سال هست که دچار ترس از خواب شدم. شروعش با بستری شدن مادرم در بیمارستان بود و اینکه شب ماندن در بیمارستان باعث شد که خوابم نبره. بعد این فکر هرازگاهی در خانه هم سراغم می آمد که اگر امشب هم نتوانم بخوابم چه. بعد دوباره فراموش می کردم تا اینکه چندماه بعدش این فکر به سراغم اومد ودیگه ولم نمی کرد. طوریکه به قدری برای خوابیدن دچار اضطراب می شدم که اصلا خوابم نمی برد.
    روانپزشک گفت وسواس فکری هست و برام سرترالین و کاونازپام داد. یکسال مصرف کردم و تقریبا ۵۰درصد بهتر شدم و دیگه اضطراب ندارم. اما الان بازم انگار این فکر مزاحم تاحدودی توی ذهنم هست و باعث شده نتونم بخوابم.
    بعضی وقتا هم به حالت نیمه خواب میرم. یعنی تا صبح چشمام بسته است و حتی خواب هم می بینم بعد که بیدار میشم می فهمم اصلا در خواب عمیق نبودم.
    کلا یه کمی وسواس فکری دارم ولی زیاد نیست. هیچ مشکل روحی روانی دیگه ای هم ندارم.

    میتونم خدمت شما برسم برای درمان بی خوابی؟ با هیپنوتیزم درمان میشه؟؟

    • سلام دوست عزیز
      می دانید که یکی از فاکتورهای اصلی و مهم برای به خواب رفتن سریع و درمان کم خوابی های شبانه داشتن جسمی آرام است ، اما اگر جسم شما آرامش نداشته باشد چه باید بکنید ؟
      ه پشت بخوابید و پای خود را روی زمین دراز کنید . دست هایتان را به آرامی روی ران هایتان قرار داده و چشمانتان را ببندید و چانه را به قفسه سینه نزدیک تر نمایید .

      ۲- به ارامی نفس عمیق بکشید . اخم ها و چین و چروک های پیشانی را باز کنید و با احساس بدون استرس و دغدغه بخوابید . پوست سر را تصور کنید که بسیار آرام است و بعد اعضای دیگر صورت را نیز احساس کنید که شل است و منظور کلی این است که باید احساس شل و ریلکس بودن عضلات را داشته باشید تا بتوانید بدون هیچ استرسی به خواب فرو بروید .

      ۳-آرامش را در عضلات خود احساس و کنترل کنید و به آرامی نفس بکشید .

      ۴-شانه های تان را به حدی که ممکن است شل و رها کنید . همچنین گردن را نیز همانند بخش ها و عضلات دیگر شل کنید و بطور کلی باید از هر گونه فکر و دغدغه رهایی یابید و تنها به استراحت در آن زمانیکه می خواهید ، فکر کنید .

      ۵-اینک سینه را نیز ریلکس و شل نمایید و نفس های عمیق را پشت سر هم بکشید و اجازه دهید سینه به سمت بالا و پایین جابجا شود . برای داشتن خواب سالم و بی دغدغه باید فرض کنید که مانند یک توده سبک و شناور در آسمان هستید .

      ۶-نیمه ی بالایی بدن شما در حال حاضر آرام است و احساس رهایی و شل بودن می کنید و تنها نیمه پایینی بدن باقی می ماند .

      ۷-برای شل و ریلکس کردن عضلات ران پا باید تصور کنید که گوشت به نرمی به استخوان ها آویزان است . به خودتان تلقین کنید که انگار هیچ استخوانی در پای شما وجود ندارد و تنها پای شما دارای عضلات می باشد . این تلقین را در هر دو پای خود اجرا کنید .

      ۸-در حال حاضر بدن شما کاملا ریلکس و آرام شده است و ۳ نفس عمیق بکشید و بازدم را از دهان خود به بیرون منتقل کنید.

      با آموزش این روش خود هیپنوتیزمی خواب آرامی را برای خود به ارمغان آورید. بله با هیپنوتیزم درمان بی خوابی و بد خوابی امکان پذیر است. موفق و سلامت باشید.

  32. نادیا گفت:

    سلام وقتتون به خیر،دختری۲۷ساله هستم که متاسفانه از تنهایی بسیار میترسم خصوصا شبهاو احساس میکنم فردی یا روح پشت سرمه یا عزراییل میخواد جونمو بگیره حتی خیلی وقتها به چشم میبینم اگرچه توهمه و اینکه از شدت ترس تو خواب به خاطر همین مسایل نفسم بند میاد تا یه جیغ بلند بکشمو پدرمو بغل کنمو اروم شم.راه درمانی شما برای مشکل من جواب میده؟چند جلسه طول میکشه؟

  33. Mari گفت:

    سلام دکتر من ۲۶ سالمه و بعد ۶ سال دوستی با یه آقایی رفت خارج از کشور و لطمه سختی خوردم و افسردگی شدیدی گرفتم و الان با دارو بهتر شدم ولی خاطرات اذیتم میکنه میخوام ببینم باروش هیپنوتیزم میشه کمک کنید بهم؟؟

  34. سپیده گفت:

    سلام
    ۳۱ سالمه
    دوست دارم با فدا کردن خودم به همه بفهمونم من آدم خوبیم .قدرت نه گفتن ندارم دوست ندارم هیچ کس ازم کوچکترین ناراحتی ببینه . توی سن ۲۴ سالگی به خاطر همین موضوع دچار دردسری شدم که تا شش سال لحظه لحظه منتظر عقاب بودم که اخرشم شد و الان تو شرایطی هستم که با سن سی سالگی و بدون لذتی از عمرم علی رغم خلاقیت و تحصیلات و در کمال ناباوری و نامردی محکوم به ده سال حبس شدم (تهمت ناروا به جعل و …) .. دارم دق میکنم الان دیگه هیچی برام مهم نیست. هرچیزی که کمک کنه زندگیم تموم بشه استفاده میکنم حتی رابطه هایی که میدونم فقط دارم اسیب می زنم هم جسمی و هم روحی ..
    آینده ای ندارم که بخوام براش بهبود پیدا کنم . من با معدل ۱۹.۲۰ فارغ التحصیل رشته ریاضی فیزیک و همینطور مهندس و فوق لیسانس معماری مم. دوست داشتم مادر میشدم … اما …
    ترو خدا کمک کنید به امثال من زندگیشون تباه نشه … پدرم مادرم نمیدونم چه بلایی سرشون میاد بعد از من
    اگه وقتتون گرفتم شرمندم

  35. ali گفت:

    پس اقای دکتر میشه با هیپنوتیزم قد بلند کرد چون تو بعضی جاها خوندم که میشه .تمام فکر و ذهنم شده قد اگه میشه بگین اره که چند جلسه یا هر چند حلسه ای که میشه بگین هر چقدر مبلغ باشه واریز میکنم فقط به خواستم برسم.فقط بگین میشه و چجوری

  36. Fatemeh گفت:

    سلام آقای دکتر من ۱۷سالمه استرس خیلی زیاد برای درس دارم نمیتونم تمرکز کنم چون حس میکنم خیلی آروم درس میخونم و از دوستام عقب میفتم کلا افکار منفی هم زیاد به سمتم میاد به همه چیز فکر میکنم خیلی حساسم حتی به اتفاقای بچگیمم فکر میکنم این فکرا شب و روز با منه. کلا فقط دیگه دلهره و استرس دارم این فکرا یه لحظه هم از سرم خارج نمیشه ۵ماهه که اینجوریم واقعا خسته شدم.. با هیپنوتیزم میشه درمان شم و انقدر آشفته نباشم؟

  37. اشكين گفت:

    سلام اقای دکتر ارادتمند…پسری ۲۰ساله هستم
    میخاستم بدونم با هیپنوتیزم چجوری میشه بیماری لکنت زبان رو درمان کرد؟
    چون فکر میکنم مثل بیماری قطع نخاعیه!!!(لاعلاج)
    نمیدونم شاید ناامید شدم ولی حاظرم ملیون ها پول خرج کنم براش!!

    • سلام اشکین عزیز
      هر نوع گیر و تکرار بر روی کلمات، توقف و به‌میان‌اندازی هجا را می‌توان عارضه لکنت زبان تعریف کرد که عمدتاً در سنین کودکی ایجاد می‌شود.

      از علل به‌وجود آمدن لکنت زبان در دوران کودکی، می‌توان به مواردی همچون ترس‌های شوک‌آور دوران کودکی، عوامل مادرزادی و ژنتیکی، دو زبانه بودن محیط زندگی کودک اشاره کرد. همچنین تقلید و تکرار نیز از علل به‌وجود آمدن این عارضه می‌شود، بدین معنا که تقلید از دیگر کودکان نیز می‌تواند منجر به لکنت زبان شود.

      تکرار و گیر کردن کلمات در زمان صحبت کردن کودک را از بارزترین علایم و نشانه‌های لکنت زبان است لکنت زبان شدید در کودکان، منجر به نمایان شدن علایم بارز ظاهری در چهره می‌شود که از آن جمله می‌توان به فشرده شدن لب و پلک‌ها موقع گیر کردن کلمه یا پرش ابرو، پرش دست و همچنین تیک گردن و چشم، اشاره کرد.

      مشکلات تکلمی کودکان ۲تا ۵ سال لکنت کلامی محسوب نمی‌شود، ناروایی طبیعی در این سن، باید در اولین فرصت با کمک گفتار درمان به روش بازی درمانی حل شود، زیرا توجه نکردن والدین می‌تواند باعث ایجاد لکنت در کودک شود.

      ۷۰ درصد افراد دارای لکنت زبان، در محدوده سنی ۲ تا ۶ سال و ۳۰ درصد هم در سنین نوجوانی هستند، با توجه به این‌که فرد دچار لکنت زبان، به مرور زمان دچار مشکلاتی از قبیل عصبانیت و پرخاشگری، گوشه‌گیری و انزوا، عدم اعتماد به‌نفس در صحبت کردن و همچنین افت تحصیلی در مدرسه می‌شود، به همین‌خاطر برای درمان، ابتدا باید مشکلات رفتاری و روحی حاصل از این عارضه، برطرف شده و در درجه بعد به فرد دارای لکنت، تمریناتی داده شود تا بتواند شمرده شمرده، صحبت کند.

      هیپنوتیزم درمانی یکی از روشهای درمان لکنت زبان است و از دیگر روش‌های درمانی لکنت زبان، دادن مشاوره به فرد و خانواده وی برای افزایش اعتماد به نفس فرد و کاهش لکنت است .

      بهترین سن برای درمان لکنت زبان، قبل از ۷ سالگی است، به خانواده‌های دارای چنین فرزندانی توصیه می‌شود، هر چه زودتر در زمینه درمان عارضه کودکشان به پزشک معالج مراجعه کنند، چرا که تاخیر در شروع درمان و شدت یافتن فشارهای محیطی، می‌تواند منجر به بروز صدمات روحی و جسمی در آینده کودک شود.

      همچنین خانواده‌ها از دادن تذکر و فشار آوردن به کودک برای صحیح حرف زدن و باید از کمک به فرزند دارای لکنت در گفتن کلمات خودداری کرده و سعی کنند با تشویق کودک به صحبت کردن در جمع، اعتماد به نفس وی را بالا ببرند.

      انواع خاصی از فشارهای عاطفی و محیطی همانند‌ یک حاد‌ثه ناگهانی و یا فشارهای عاطفی – روانی د‌ر محیط زند‌گی بر شیوه سخن گفتن کودک تأثیر خواهد‌ گذاشت.

      اختلال تکلمی کود‌ک نشانه‌ای بارز و علامت قابل توجهی از اضطراب و تعارضات د‌رونی کودک است و بعضی از اوقات، کود‌ک ممکن است از صحبت کرد‌ن د‌ر موقعیت‌های خاص، به لحاظ این‌که این موقعیت‌ها د‌ر نظر او، مشابه موقعیت‌هایی است که او را با تجارب ناخوشایند‌ی مواجه شد‌ه است، هراس د‌اشته باشد‌ که این نیز، از دیگر دلایل لکنت محسوب می‌شود. لکنت زبان یک بیماری نیست بلکه یک اختلال است و در هیچ کتاب مرجعی به لاعلاج بودن آن اشاره ای نشده است پس به درمان آن امید وار باشید. موفق و موید باشید.

  38. Fatemeh گفت:

    سلام من برای کنکور استرس خیلی زیاد گرفتم از صبح تا شب این استرسو دارم یجوری که دیگه نمیتونم تمرکز کنم میترسم از درس خوندن .به خاطر استرس زیاد خیلی طول میکشه درس خوندنم الان حس میکنم از بقیه خیلی عقب ترم با این فکرا دو برابر میشه استرسم .هیپنوتیزم تاثیر داره؟

  39. ali گفت:

    آقای دکتر اینو هم اضافه کنم که من مثل همون جون۲۰سالمه و اون جون طی یک سال تونسته به این موفقیت برسه اگه شما و من به کمک هم هر دو باور داشته باشیم خود به خود تو ضمیر ناخوداگام ثبت میشه و واقعا هم همینم میشه یعنی بلند تر میشم اگه کمکم کنید ممنون میشم نظرمو ثبت کنین و پاسخ کامل منطقی بدین

  40. ali گفت:

    سلام آقای دکتر خسته نباشین.ببخشید خیلی وقت بود دنبال یه فرصت میگشتم پیش یه هیپنوتراپیست برم ولی فرصت نشد.خیلی ممنون که این سایت برای مردم ارائه دادین.ببخشید مشکل من کوتاهی قد هستش خیلی وقته با این مشکل سر کله میزنم اعتماد به نفس خیلی پایین آورده آیا با هیپنوتیزم میشه طی چند جلسه قد افزایش داد چون تو یک سایتی خوندم که یه روانپزشک خارجی تونسته یه جون ۲۰ساله حدود ۲۰سانت بلند کنه آیا میشه که من بیام مطب شما

  41. Saman گفت:

    سلام اقای دکتر. می خواستم بدونم برای ترک سیگار چند جلسه هیپنوتیزم لازم هست ؟

  42. بهمن گفت:

    سلام اقای دکتر .موردی بود که می خواستم از حضرت عالی بپرسم . مادر بنده مبتلا به الزایمر می باشد ودائم در گذشته است .مثلا می گوید که مدرسه می رود وکلاس دارد یا من را ببرید خانه خودم سوال که می کنیم کدام خانه متوجه می شویم خانه پدری خود را می گوید ودائم مادر خود را می خواهد در صورتی که مادر بزرگم ۴۰ سال پیش فوت کرده .خیلی دکتر بردیم ولی خوب می دانیم که دارویی وجود ندارد دیروز به فکر هیبنوتیزم افتادم البته نمی دانم ایا اصلا مرتبط هستند یا نه .لطف نمایید بنده را راهنمایی بفرمایید .

  43. علي بهزاد گفت:

    سلام خسته نباشین
    خانم بنده ۳سال میشه که مشکل بی خوابی و استرس داره و الان چند ماهی هست که بدتر شده آیا با هیپنوتیزم درمان میشه خدمت برسیم

  44. پری گفت:

    با عرض سلام و خسته نباشید
    خود هیپنوتیزمی که آموزشش رو گذاشتید اگر بتوانیم انجامش بدهیم تا چه حد موثر است و چقدر باید تکرارش کنیم؟

    • سلام پری خانم
      خود هیپنوتیزم کاربردهای فراوانی دارد از جمله میتوان در تمرکز ، حافظه ، اختلال خواب ، ترک برخی عادات و از همه مهمتر در مدیریت اضطراب و استرس و …. از ان استفاده کرد و بهتر است روزانه به مدت حداقل ۱۵ دقیقه در روز انجام شود تا شخص به مهارت کافی برسد. سلامت و موفق باشید.

  45. علیرضای توفیق گفت:

    سلام جناب دکتر ۵۰ساله هستم دوران سربازی در روز دوبار با پرواز به محل خدمت سربازی رفت و امد میکردم و به یک باره به شدت دچار فوبیای پرواز شدم موقعیت های کاری و تحصیلی بسیاری در خارج از کشور از دست دادم آیا با هیپنوتیزم ترس پرواز ازبین خواهد رفت و آیا ممکنه دوباره بتونم سوار هواپیما بشم با تشکر

    • سلام جناب آقای توفیق
      بله فوبیای پرواز با هیپنوتیزم درمانی ( هیپنوتراپی ) قابل درمان است و با روش من حدود ۶ تا ۷ جلسه ۴۵ دقیقه ای انجام می پذیرد. لطفا با مطب با شماره ۴۴۲۹۵۵۹۶ تماس بگیرید تا هماهنگی جهت درمان صورت پذیرد. موفق و موید باشید.

  46. پویان گفت:

    سلام میخواستم بدونم برای هیپنوتیزم شدن باید چه رشته ای رفت

    • سلام پویان عزیز
      اگر منظور شما اقدام جهت درمان هیپنوتیزم بالینی است همه رشته های پزشکی و همچنین روانشناسان ارشد بالینی پس از گذراندن دوره های تخصصی هیپنوتراپی و دریافت گواهینامه مربوطه می توانند نسبت به انجام هیپنوتراپی اقدام نمایند. موفق و موید باشید.

  47. شیرین گفت:

    سلام اقای دکتر من ۲۲ سالم هس من ترس از جمع های گروهی دارم حتی تصورش تپش قلبمو بیشتر میکنه زمانی که وارد دانشگاه شدم این حالت در من بیشتر شد اونقد بیشتر شد که الان که فارغ التحصیل شدم حتی این استرس تو مصاحبه کاریام هست من دیگه واقعا خسته شدم روز به روز دارم بدتر میشم ایا به نظر شما با هیپنوتیزم رفع میشود یا؟

  48. شیرین گفت:

    سلام اقای دکتر
    من ۲۲ سال سن دارم ترس از بودن در جمع های گروهی دارم زمانی که ۱۸ سال سن داشتم و وارد دانشگاه شدم این حالت در من بیشتر شد من از کنفرانس دادن میترسیدم وبعد ۴ سال به جای اینکه بهتر شه داره بدتر میشه من دیگه واقعا شرایط روحیه خوبی ندارم به نظر شما با هیپنوتیزم درمان میشه من حتی قبل ازشرکت در جمع های گروهی حتی پرانول میخورم که اروم تر باشم ولی فرق انچنانی نمیکنه الان هم که برای مصاحبه کاری میرم تا برگشتن از اونجا قلبم از جاش در میاد دیگه واقعا نمیدونم

    • سلام شیرین خانم
      بله ترسهای اجتماعی یا سوشال فوبیا به درمان هیپنوتیزمی خیلی خوب پاسخ می دهد و با روش من ۶ تا ۷ جلسه نیاز هست . جهت هماهنگی درمان لطفا با شماره مطب ۴۴۲۹۵۵۹۶ و یا ۴۴۲۹۵۵۹۷ بین ساعت ۱۱ صبح تا ۲۰ (۸ شب) تماس بگیرید. سلامت و موفق باشید.

  49. محمد گفت:

    سلام اقای دکترحریری بنده استان زنجان ساکن هستم میخواستم برای سردرد خانومم بیام مطب شما ولی ادرس شمارو ندارم اگه لطف کنین ادرس مطبتون برام به این ایمیل بفرستین یابه این شماره پیامک بدین ممنون میشم

    • سلام محمد جان
      آدرس مطب و همچنین کروکی آدرس در تمامی صفحات سایت قابل ملاحظه است . برای سردرد همسرتان لطفا با شماره مطب تماس بگیرید تا چنانچه مشکل با هیپنوتیزم درمانی قابل درمان باشد با تعیین وقت قبلی مراجعه فرمایید. موفق و موید باشید.

  50. محمد رضا گفت:

    سلام و خسته نباشید بنده از سن ۱۸ سالگی موهاى ابرو خودرا کمابیش میکندم و الان حدود ۳۴ سالمه و متاهل میباشم و با وجود مشکلات کارى ، غیره کندن موهاى ابروهام بیشتر شده و بیشتر اوقات احساس استرس دارم اگر ممکن هست نسبت به این موضوع بنده را راهنمایى کنید . متشکرم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش جفنگ استفاده می‌کند. درباره چگونگی پردازش داده‌های دیدگاه خود بیشتر بدانید.