کاربردهای هیپنوتیزم

 کاربردهای هیپنوتیزم

در عصری که ما زندگی میکنیم سرعت پیشرفت علم ( در همه رشته ها) بسیار شگفت انگیز بوده و بشر امروزی با تکیه بر دانسته های پیشینیان و اختراعات و اکتشافات صورت پذیرفته، هر لحظه پرده از مجهولی برمیکشد. هیپنوتیزم هم از این قاعده بدور نبوده، روز بروز زوایای بیشتری از این علم روشن میگردد و بر دامنه کاربردهای آن افزوده میشود.

بطور سنتی کاربردهای هیپنوتیزم را به دو گروه تقسیم می کنند: بالینی و غیربالینی، یا پزشکی و غیرپزشکی.

همچنانکه از نام این دو گروه برمی آید؛ بخشی از کاربردهای هیپنوتیزم را که در قالب پزشکی میگنجند، بالینی و مابقی را غیربالینی مینامند.

باید توجه داشت که منظور از کاربردهای هیپنوتیزمی ، تکنیکهای هیپنوتیزمی نمیباشند. بلکه؛ استفاده ای هست که از پدیده های هیپنوتیزمی میشود. بعبارت دیگر؛ از یک پدیده هیپنوتیزمی، هم میتوان در پزشکی استفاده کرد، و هم در اجرای نمایشات سرگرمی و ..آموزشی.
در بحث هیپنوتیزم، مطلب مهمی که غالبا نادیده گرفته میشود همین موضوع استفاده از هیپنوتیزم میباشد. بسیاری را تصور بر اینست که با هیپنوتیزم کردن کسی موضوع تمام میشود، درحالیکه این مرحله، آغاز کار محسوب میگردد.

درواقع هیپنوتراپی یا درمان با استفاده از هیپنوتیزم؛ از دو مرحله تشکیل یافته است: القاء هیپنوتیزمی و درمان .

اینکه فردی را هیپنوتیزم کنیم، فقط یک بخش از کار است و بخش دوم که بنظر من بسیار مهمتر و سخت تر و تخصصی تر میباشد، و در مواردی میتواند خطرناک هم بشود ، شامل تکنیکهای درمانی میباشد که باید بدقت و ظرافت خاصی باجرا گذاشته شوند. این بخش؛ جز در مواردی (که البته تعدادشان کم هم نیست) باید بتوسط یک پزشک یا روانشناسی که در زمینه هیپنوتراپی مهارت دارد انجام گیرد.

این حقیقت مهم را بخاطر داشته باشید که هیپنوتراپی هم یکی از انواع روشهای درمانی میباشد و همچون دیگر درمان های پزشکی موفقیت آن در درمان بیماریها بستگی به شرایطی دارد.

هیپنوتیزم معجزه نیست ولی میتواند در برخی موارد همچون معجزه عمل کند.

جهت پرهیز از سردرگمی و برای فهم آسانتر، کاربردهای هیپنوتیزم را که سالها در درمان بیماریها و یا برای بهبود وضعیت فرد، بصورت موفقیت آمیزبکار برده ام ، در لیست زیرارائه میکنم.

هر نوع بیماری و یا درد و ناراحتی که بتوسط هیپنوتیزم قابل درمان باشد یا آنکه بتوان بوسیله هیپنوتیزم از شدت آن کاست و برای بیمار قابل تحمل نمود در لیست زیر گنجانده شده است.

لازم به یادآوری است که کاربردهای هیپنوتیزم در پزشکی محدود به درمان بیماریها نبوده و شامل مواردی همچون بررسی های تشخیصی و یا امور دندانپزشکی هم میشوند. در این موارد از هیپنوتیزم جهت کمک به بیمار برای تحمل حالتهای ناگوار مربوطه استفاده میکنند.

زندگی خوب با هیپنوتیزم بیدار

کاربردهای هیپنوتیزمی موثر که طی سالها طبابت بالینی ام، بیماران و مراجعینم از آن بهره مند گردیده اند، به شرح لیست زیر معرفی مینمایم.

  1. درمان اضطراب و استرس

  2. درمان بیماری پانیک

  3. درمان لکنت زبان

  4. درمان بی خوابی

  5. درمان بیماری هیپوکندریا یا خود بیمار انگاری

  6. درمان وسواس مو کندن یا تریکوتلومانیا

  7. درمان افسردگی ها

  8. درمان پرخوری و کم خوری

  9. درمان فشار خون و طپش قلب

  10. سردردهای تنشی و میگرن

  11. رفع بیماریهای روان تنی

  12. درمان ضعف و فقدان اعتماد به نفس

  13. درمان عدم قدرت در تمرکز فکر و ضعف حافظه

  14. ایجاد انگیزه و امید به آینده و ایجاد روحیه مثبت و شاد

  15. تسهیل رواندرمانی با امکان دسترسی سریع به خاطرات سرکوب شده آزار دهنده

  16. بیماری ام اس

  17. درمان عادت جویدن ناخن ها

  18. درمان بیماری هیستری 

  19. درمان وسواس و رفتارهایی که فرد به صورت اجباری انجام می دهد

  20. درمان اختلال کندن موی سر و ابرو وسواسی

  21. درمان یا کنترل میگرن و انواع سردردهای تنشی

  22. درمان تنگی نفس عصبی ( جزئی از حمله های پانیک و یا هیستریا )

  23.    درمان کم خوری و لاغری ( لاغری ناشی از کم خوری یا علل دیگر)

  24.   درمان خجالت و کمروئی

  25.   افزایش خلاقیت ویژه هنرمندان

  26. درمان روده تحریک پذیر یا (IBS) 

  27. درمان پرخاشگری، خشم و عصبانیت 

  28.   ترک  سیگار 

  29.   قابل تحمل کردن استرس و ناراحتی ناشی از اقدامات پزشکی (همچون شیمی درمانی در بیماران سرطانی آندوسکوپی، عکس رنگی، آنژیوگرافی و ….)

  30. افزایش عزت نفس، افزایش عملکرد شخصی و عزت نفس

  31. از بین بردن موانع روانی برای زندگی شخصی و اجتماعی

  32.  تغییر عادت های بد و جایگزینی عادت های مثبت

  33. حذف آزارخاطرات ناخوشایند گذشته و رهایی از آن

  34. درمان اضطراب امتحان و آرامش فردی

  35. کنترل وزن و چاقی و ماندن در وزن ثابت و مدیریت غذا

  36. درمان سردردهای تنشی ، مزمن و میگرن

  37. درمان ترس های ناشناخته یا فوبیا از جمله :

ترس از پرواز

ترس از ارتفاع (صعود از ساختمان های بلند و کوه های بلند و یا سوار شدن به وسایل نقلیه شهری )

ترس از یک جسم خاص (ترس از گربه، مارمولک، سگ، سوسک، و غیره) و یا ترس از ضربه و خون و تاریکی …)

ترس از صحبت کردن و حضور در جمع (کنفرانس دادن و صحبت با هم …)

ترس از فضاهای بسته (آسانسور و …)

[/vc_column_text]

کاربردهای هیپنوتیزم بالینی

هیپنوتراپی یا درمان با استفاده از هیپنوتیزم ، از دو مرحله تشکیل یافته است . القاء هیپنوتیزمی و درمان
۱۳۹۱-۱۰-۱۹

عوامل اضطراب زا

عوامل اضطراب زا برای اینکه برعوامل اضطراب زای خود غلبه کنید، باید تشخیص دهید که چه زمانی و چرا دچار نگرانی می‌‌شوید. اکثر ما فکر می‌‌کنیم که اضطراب نتیجه عوامل خارجی است، اما باید بدانیم که عوامل اضطراب زا در خود ما وجود دارد و واکنش و نگرش ما به موقعیت‌ها و مسائل است که اضطراب را به وجود می‌‌آورد. اگر شما یک دانش آموز هستید، ممکن است حضور در کلاس، کنفرانس دادن، صحبت با معلمان، برقراری ارتباط با دیگر دانش آموزان، امتحان و بسیاری مسائل دیگر در شما ایجاد اضطراب کند. البته این یک امر عادی است، اما شما […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۹
اضطراب امتحان ، هیپنوتیزم بیدار - دکتر حریری

اضطراب امتحان و راه های کاهش آن

 اضطراب امتحان و راه های کاهش آن آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چرا اضطراب امتحان دارید و از امتحان می‌ترسید؟ آیا تابحال به صورت عمیق به این موضوع فکر کرده‌اید که چه عواملی در ترس و اضطراب نسبت به امتحان مؤثر بوده‌اند؟ آیا در زندگی تحصیلی راههایی برای کاهش این نوع اضطراب یافته‌اید؟ بدون تردید ترس از امتحان بین دانش آموزان و دانشجویان تقریبا همه گیر و رایج است و می‌توان گفت مهمترین علت این موضوع ، نتیجه‌ای است که از امتحان بدست می‌آید. نتیجه‌ای که مدرک قبولی یا مردودی محسوب گردیده و باعث ارتقاء ، تهدید ، تشویق […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۹

درمان بیماری های روان تنی

 درمان بیماری های روان تنی  انسان مجموعه ای از جسم و روح، یا روان و تن است که با تقویت روان می توان جسم بیمار را نیز نیرویی تازه بخشید و یا در کالبد او روح تازه ای دمید. انسان در تمامی لحظات، آگاهانه یا ناآگاهانه در کلیه جنبه های زندگی در جستجو و تلاش برای یافتن و حفظ تعادل و توازن است. هرگاه نیرویی این توازن و تعادل را بر هم زند، نیرویی متضاد در وجود شخص ایجاد می شود که تقابل آن با نیروی بیرونی موجب بروز بیماری های جسمی یا آشفتگی و اضطراب روحی خواهد شد. پریشانی […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۷

مدیریت احساسات ناخوشایند

مدیریت احساسات ناخوشایند چطور احساسات ناخوشایند را مهار میکنیم؟ دچار ناراحتی و هجوم افکار منفی می‌شویم که گاه توان ما را از بین برده و اجازه نمی‌دهد بتوانیم از زمان و لحظات خود استفاده کنیم. در واقع این طرز فکر ما درباره رویدادهای زندگی است که تاثیر تعیین‌ کننده‌ای بر نوع احساس ما درباره آنها دارد. بنابراین اگر بتوانیم طرز فکر خود را تغییر دهیم، احساس ما هم تغییر خواهد کرد و می‌توانیم لذت‌ بیشتری را تجربه کنیم. گاهی به علت نداشتن آگاهی لازم، ترس وجودمان را دربرمی‌گیرد، دچار اضطراب می‌شویم و سردرگم می‌مانیم که چگونه باید با این احساسات […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۷

بهداشت خواب

  بهداشت خواب بهداشت خواب گاهی ذهن شما مشغول کنکاش اتفاقات مهمی می‌شود که در طول روز  رخ داده است و گاهی سروصداهای موجود نمی‌گذارند به خواب بروید.هیچ چیز خسته کننده تر از این نیست که نتوانید بخوابید.  در این موقعیت ها چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ همیشه راهی برای حل مشکلات وجود دارد! در این قسمت برخی از ترفندها را برای خوب خوابیدن ارائه  کرده ایم، که به عنوان “بهداشت خواب” شناخته شده هستند. تنها زمانی که خواب آلود هستید به رختخواب بروید و بخوابید . این امر بیدار ماندن شما را در رختخواب کاهش می دهد. اگر نتوانستید در عرض ۲۰ دقیقه به […]
[/vc_column][/vc_row]
هیپنوتیزم راهکاری موثر در کنترل استرس و اضطراب

هیپنوتیزم راهکاری موثر در کنترل اضطراب

از کاربردهای هیپنوتیزم بالینی کنترل اضطراب است . استرس‌ها و اضطراب هائی که بدون درمان رها شوند، برای سلامت و تندرستی خطرناکند. هیپنوتیزم راهکاری موثر در کنترل استرس و اضطراب است . اگر درمورد میزان استرس خود یا عزیزانتان نگرانید از پزشک یا مشاور حرفه‌ای کمک بگیرید. این مقاله بخشی از یک سری مقالات است که به تکنیک‌های تمدد اعصاب، به‌‌ویژه تکنیک‌هایی که مناسب کنترل و کاهش استرس است می پردازد.
خود هیپنوتیزمی و هیپنوتیزم‌درمانى روش‌های موفقی در کاهش استرس و باز نمودن ذهن به ‌روی ایده‌های جدید و فرآیند‌های فکری، به‌ویژه هنگامی که با مشکلات رفتاری مانند اعتیاد‌های خاص سروکار دارید، هستند. ه
هیپنوتیزم راهکاری موثر در کنترل اضطراب
[/vc_row