اگر از اضطراب و استرس، افسردگي، پرخاشگري، وسواس، ترس هاي بی اساس، لکنت زبان، پانيك (هراس)، ضعف حافظه و اعتماد به نفس رنج می برید و از سایر روشهای درمانی نتیجه نگرفته اید. روشهای نوین هیپنوتیزم درمانی همراه با مشاوره پزشكي راهی برای خاتمه دادن به این مشکلات جسمانی و روانی است. با درمان با هيپنوتيزم بيدار هر روز بهتر و بهتر مي شويد.

هیپنوتیزم در اوج افتخار  در کتاب خلاصه روان پزشکی که مربوط به سال ۱۹۹۸ است و از پرفروش ترین کتابها در زمینه روان پزشکی بالینی است و همانطور که از پزشکان نامداری چون کاپلان و سادوک انتظار می رفت به ان مطالب اصیلی اضافه شده و به این نکته اشاره دارد که در تمام انواع […]

 نگاهی به هیپنوتیزم درمانی مقدمه متن کامل سخنرانی دکتر حریری در جمع پزشکان در آزمایشگاه پارسه هیپنوتراپی در شاخه‌های مختلف طب به ویژه روان‌پزشکی کاربردهای فراوانی دارد، هیپنوتراپی به ‌دلیل توانایی‌های متنوع و شکل خاص تکنیک‌ها، همواره مورد توجه هر دو گروه بیمار و درمان‌گر بوده است. باورهای اشتباهی مانند قدرت هیپنوتیزور، تحت سلطه قرار‌گرفتن […]

هیپنوتیزم واثرتلقین شناخت تلقین یکی از مواردی است که برای بشر بسیار ضروری می باشد . تلقین در ظاهر معنائی ساده و همه فهم دارد ولی مکانیسم تاثیر آن یکی از بغرنجترین ، پیچیده ترین و مجهولترین مسائل است . پدیده تلقین همواره مورد توجه انسانها بوده است . آدمی از اولین روزهای تاریخ بشریت […]

 هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی روش درمانی نویی نیست بلکه سابقه ای به قدمت بشر دارد، بطوریکه در کتاب شفای ابن سینا به عنوان یک پدیده در درمان نیز مطرح شده است. هیپنوتیزم در دوره ای به عنوان طب مکمل معرفی شده بود، ولی از سال ۱۹۹۸ به عنوان یک درمان کامل […]

نجات از معلولیت با هیپنوتیزم  ABSTRACT IN ENGLISH خلاصه و مقدمه :  Case presentation: جلسه سخنرانی دکتر حریری در ۲۶ بهمن ماه ۹۱ در انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران با حضور جناب آقای دکتر شریفی روان پزشک و ریاست محترم انجمن هیپنوتیزم و جناب آقای دکتر فتحی فوق تخصص بیهوشی قلب و استاد دانشگاه علوم […]

هیپنوتیزم بیدارچگونه است ؟ مدتها بود هیپنوتیزم را به روش معمولی بکار می بردم اما همواره به این فکر بودم که با نگرانی های مردم چه کنم ؟ آن دسته از نگرانیهائی که در هیپنوتیزم معمولی  به آنها اشاره کردم . برای آنهایی که باورهای نادرستی از هیپنوتیزم داشتند توضیحات کافی میدادم وقت صرف میکردم و […]

سرفصلهای پیشرفت تحصیلی پیشرفت تحصیلی اجزائی دارد که با شناخت آنها و آموزش و بکارگیری راهکار مناسب برای هر کدام از آنها میتوان باعث پیشرفت تحصیلی یا پیشگیری از افت تحصیلی و یا توقف روند افت تحصیلی شد. در سرفصلها پیشرفت تحصلیلی گروه هدف و مخاطبین من شخص دانش آموز و دانشجو بعنوان یک واحد مستقل و […]

ترس های ناشناخته

ترس های ناشناخته ترس های ناشناخته ، هیپنوتیزم بیدار - دکتر حریری

همه ما در طول زندگی خود ترس هائی را تجربه کرده  که هیچ دلیل منطقی ای برای آنها سراغ نداشته ایم . امکان بروز فوبیاها در تمام دوران های زندگی افراد وجود دارد ، اما معمولاً ریشه بسیاری از این ترسهای ناشناخته ، به دوران کودکی باز می گردد . این دسته از ترس ها میلیون ها نفر از مردم را در جهان در گیر کرده است . روانشناسان ترس را اینطور معنا می کنند: پدیده ترس هر چند که یک غریزه طبیعی است که در انسان از همان بدو تولد وجود دارد، اما هر گاه به دلیل تغییراتی که در شدت و نوع آن بوجود می‌آید از حالت عادی خارج شود، این ترس‌ها تحت عنوان ترس‌های مرضی شناخته می‌شوند که می تواند فعالیت های روزمره انسان را مختل کند.در یک تعریف کلی می توان فوبیا را ترس شدید ، پیوسته و نامناسب از اشیاء یا موقعیت ها دانست . در واقع فوبیا ترس شدیدی است که دلیل منطقی ندارد . اضطراب و نگرانی شدید ، تپش قلب ، تعریق ، لرزش ، حالت تهوع ، سر گیجه ، گاهی غش ، خستگی عمیق ، سردرد  ، درد پشت و شانه ، ناراحتی های گوارشی ، درد معده ، فکرهای وسواسی و احساس خود کم بینی از جمله نشانه های بالینی اینگونه ترس ها به شمار می روند . ترسهای فوبیائی اگر شدت پیدا کنند می تواند باعث انزوای فرد و اختلال در روابط خانوادگی و اجتماعی وی گردند . برخی از رفتارهای اجتماعی نیز می تواند ناشی از اینگونه ترسها باشد . ترسهای مکانی مثل ترس از آسانسور ، ترس از فضاهای باز ، ترس از فضاهای بسته ، ترس از بلندی و ترس از دیگران از جمله شایع ترین فوبیاها هستند .

کارشناسان اتفاق نظر دارند که ترس ها و افکار مخرب بخشی از انرژی انسان برای انجام فعالیت های مفید روزانه را خواهند گرفت. علاوه بر این اثرات مخرب بیشمار دیگری هم در زمینه سلامتی جسم و روح به اثبات رسیده است. غالباً افراد از غیر منطقی بودن ترس خود آگاه هستند ، اما قادر به جلوگیری از بروز آن نبوده و گوئی از کنترل ارادی آنها خارج است . فوبیاها تنوع زیادی دارند و از نظر شدت ، طول مدت اختلال ، غیر طبیعی بودن ، ایجاد ناتوانی و میزان و همچنین اشیا با موقعیت های ایجاد کننده آنها ، دسته بندی می گردند .

انواع و اشکال مختلف ترس

ترس از بیکاری، ترس از حشرات و حیوانات، تنهایی، بی پولی ، تاریکی ,ارتفاع و… هر یک از ما ترس های خاص خودمان را داریم که از منابع متعددی ریشه می گیرند.

چرا می ترسیم؟

روانشناسان مجموعه ای از عوامل زیستی و وراثتی در کنار عوامل محیطی و روان شناختی را در شکل گیری ترس ها موثر می دانند. بعضی اوقات ما خودمان به خوبی می دانیم که ترسمان از چه چیزی نشات می گیرد و در پاره ای موارد هم دلیل این ترس را فراموش می کنیم، اما از وجودش رنج می بریم. همچنین آنان معتقدند بعضی از بچه ها ذاتا مستعد ترس یا فوبیا هستند و ویژگی های شخصیتی را سخت می توان تغییرداد. اما به نظر می رسد هر یک از ما اگر تنها بخشی از توانایی هایمان را بکار بگیریم قادر به انجام کارهایی هستیم که حتی امروز قادر به تصور آن هم نیستیم. بنابراین غلبه بر ترس های مزمن اگر چه ممکن است سخت بنظر بیاید  اما قابل درمان است. ترس در موارد جزئی که حالت بیمار گونه نداشته و به شکل موانع محدود در درون همه ما وجود دارند با تمرین می توان  با آنها مبارزه کرد اما در حالتهای شدید نیاز به درمان توسط پزشک دارد .

راه های غلبه بر ترسترس از حیوانات ، هیپنوتیزم بیدار ، دکتر حریری

 

اسلام می‏خواهد ما اداره‏کننده ی احساسات، عواطف، افکار و تمایلات خود باشیم، نه آنها مدیر ما.) اشاره به آیه ۴۳ از سوره فرقان.)

اگر دوست دارید عنان سرنوشت خود را در دست گیرید، در این جا راهکارهایی به شما ارائه می‌کنیم تا بر ترس های خود غلبه کرده و در خود تغییر ایجاد کنید.

۱٫ ترس از ناشناخته‌ها:

ترس از ناشناخته‌ها باعث می‌شود افراد نتوانند از فرصت‌ها استفاده کرده و در موقعیت‌هایی که چندان خوشایندشان نیست باقی بمانند. هر موقع صحبت از تغییر پیش می‌آید، مردم به گفتن چه پیش خواهد آمد می‌افتند. با خودتان فکر می‌کنید موقعیتی که الان دارید بهتر است و به همین خاطر همه ایده‌ها و افکار تازه برای تغییر را در ذهنتان دفن می‌کنید و فکر می‌کنید باید همین جایی که هستید باقی بمانید. اما باید بدانید ترس از ناشناخته‌ها یکی از مهم‌ترین دلایلی است که افراد را از ایجاد هر نوع تغییر مثبت در زندگیشان باز می‌دارد.

 هیچ انتخابی نادرست نیست، فقط فرصت‌هایی که به واسطه آن انتخاب برای ما پیش می‌آید با هم متفاوت هستند. اگر انتخاب‌های خود را مهیج و باارزش بدانید، تجربه ناشناخته‌ها برایتان ساده‌تر خواهد شد. فقط باید تصمیم بگیرید که چه کاری را می‌خواهید در حال حاضر انجام دهید.

۲٫ عدم‌اطمینان به‌خود:

 وقتی در نظر دارید که تغییری در زندگیتان ایجاد کنید، تردید دارید که آیا واقعاً از عهده آن برمی‌آیید یا نه. در این موقعیت‌ها همه چیز بزرگتر و دشوارتر از آنچه هست به‌نظر می‌رسد و وقتی به آن نگاه می‌کنید به‌نظرتان کار بسیار سختی می‌آید. معمولاً از خودتان می‌پرسید، چه کسی می‌تواند این کار را انجام دهد؟ من که نمی‌توانم کار خیلی دشواری است.اگر بخواهید چیزهای بزرگ به دست آورید یا حتی فقط به آرامش درونی برسید، باید بتوانید از آن قلمرو آرامش خود بیرون آمده و چیزهای جدید را امتحان کنید. اگر موفق هم نشوید، حداقل تلاشتان را کرده‌اید و تا آخر عمرتان افسوس نمی‌خورید که چرا آن قدم را در زندگی برنداشتید.

۳٫ تنها حس کردن خود و تلاش برای تصمیم‌گیری:

گاهی اوقات وقتی موقعیت‌های دشوار در زندگی پیش می‌آید، احساس می‌کنید که تنها آدم روی زمین هستید که باید این تصمیم را بگیرید. فکر می‌کنید برای اطمینان از اینکه کار درستی را انجام می‌دهید نیاز به حمایت و اطمینان افراد دیگر دارید. نظر همه را می‌پرسید تا مجبور نباشید به تنهایی تصمیم بگیرید. از تجربه شخصی خودم می‌گویم که همیشه سخت‌ترین قسمت گرفتن تصمیم، تقلا و عذاب دادن خود برای گرفتن آن است.

 آنقدر به‌خودمان فشار می‌آوریم که هم خودمان و هم افراد دور و برمان را حسابی خسته و بیمار می‌کنیم و وقتی با هزار زور و تقلا تصمیم نهایی را می‌گیریم، احساس می‌کنیم که باری سنگین از روی دوشمان برداشته شده و از تصمیمی که گرفته‌ایم احساس آزادی و هیجان می‌کنیم. اما آن بخش تقلا برای تصمیم‌گیری است که ممکن است از ادامه راه دلسردتان کند. به این خاطر به نفعتان است که هرچه سریعتر تصمیمتان را گرفته و کارتان را جلو ببرید.

۴٫ تصور اینکه فقط یک انتخاب دارید:

 گاهی اوقات وقتی برای گرفتن یک تصمیم بزرگ و مهم تلاش می‌کنید، اگر نخواهید که وضعیت موجود را قبول کنید فکر می‌کنید که فقط یک انتخاب پیش رویتان است؛ مثلاً یا باید در شغلی که از آن متنفرید باقی بمانید، یا اینکه از آن بیرون بیایید و بیکار باشید.  اما واقعیت این است که انتخاب‌های دیگری هم برایتان وجود دارد. فقط کافی است کمی فکر کنید تا لیستی از راه حل‌ها جلوی رویتان سبز شود.

۵٫ توجه به مسائل ظاهری:

 مشکل دیگری که برای ایجاد تغییر برای اکثر افراد پیش می‌آید این است که برای تعریف هویت و ارزششان، به مسائل ظاهری و بیرونی توجه می‌کنند (اینکه کارمان چیست، دارایی‌هایمان چقدر است، درآمد ماهانه مان چقدر است و…).اما چیز دیگری که بیشتر باید به آن توجه کنیم، ارزش روابط‌مان با دیگران است و اینکه چطور می‌توانیم به آنها کمک کنیم. وقتی به بقیه کمک می‌کنید .

۶– لازم نیست خودتان را با هر اتفاقی که می افتد تطبیق دهید :

بدترین قسمت ترس از تغییر آنجاست که می‌توانید برای هر چه که اتفاق بیفتد، خودتان را هماهنگ کنید. این‌طوری کمی از ترس آن هم ریخته می‌شود. واقعیت این است که این راه زندگی بسیار وحشت‌آورتر است چون احساس نمی‌کنید که اتفاقاتی که برایتان می‌افتد در اختیار و کنترل شماست، و همیشه از این می‌ترسید که چه اتفاقی خواهد افتاد. اگر این جرات را داشته باشید که در مواقع لزوم تغییری به زندگیتان وارد کنید، نه تنها باعث می‌شود کنترل زندگیتان را در دست گیرید، بلکه زندگیتان را سرشار از لذت و هدف خواهد کرد. آیا این واقعاً آن چیزی نیست که همه ما دنبالش هستیم.

 راه های درمان ترسها

این مقاله تنها تلنگری است برای اینکه به شما پیشنهاد کنیم ترس های خود را بشناسید و در صورتی که بر شما غلبه دارند توصیه می کنیم برای رفع آن از متخصصان کمک بگیرید.

یکی از راه های درمان غلبه بر ترس های مرضی استفاده از “ریلکس کاربردی” و یا “هیپنوتیزم بیدار” است  که به شما کمک میکند تا هرچه سریعتر از ترسهای نابجا رهائی یابید و توصیه ما به شما این است که برای غلبه بر ترس با کمک تکنیکهای هیپنوتراپی ( هیپنوتیزم درمانی ) خودتان را از موقعیت های ترسناک رها کنید ، آنوقت خواهید دید چندان هم که فکر می کردید از چیزهائی که ترس داشتید چندان هم ترسناک نیستند.

 دکتر حریری، پزشک ، هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر ) و عضو انجمن علمی بین المللی هیپنوتیزم بالینی ایران

۴۱ دیدگاه نوشته شده است! می توانید دیدگاه خود را بنویسید

  1. فاطمه گفت:

    سلام
    آیا واژینسیموس هم با هیپنوتیزم حل می شود؟
    با تشکر

  2. مهدی گفت:

    سلام آقای دکتر
    من ۴۰ ساله هستم از تاریکی و تنهایی خیلی میترسم.از مرده هم خیلی میترسم از پارچه سفید هراس دارم یعنی اگه حتی رو گربه هم پارچه سفید بکشن میترسم.
    حتی این ترس تا جایی پیشرفته شده که تنها تو اتاق و دستشویی نمیتونم باشم.
    از پله های خونه که میخوام بیام بالا یا پایین میترسم.
    همش فک میکنم از پشت پنجره یکی منو داره نگاه میکنه.
    اگر همسرم تو آشپزخونه باشه ،تنها تو اتاق نمیرم . میترسم.

  3. رضا صدر حقیقی گفت:

    سلام.دکتر عزیز.ببخشید من از بچگی یبار تو تلویزیون عقربو دیدم و هروقت کسی از مار و رتیل کنه هزار پا و عقرب میگه من عکس العمل نشون میدوم وبعد چند سال دو بار از خواب وحشت زده بیدار شدم واز عقرب ترسیدم در حالیکه هیچوقت ندیدم.با هیپنو تیزم درمان میشم وترس از همه چیز منو رها میکنه؟خیالم تخت؟از روش رفتار درمانی سریعتر خوب میشم؟حدودا چند جلسه ای خوب میشم؟متاسفانه من نمیتونم بیام تهران وبه مطب شما چون سرپرست خانواده ام و۱۹ سالمه و نمیتونم بیام.شما در تبریز یه هیپنوتراپ مجرب میشناسید اگه بزرگی کنید معرفی کنید ممنون میشم.

  4. کارینا گفت:

    سلام آقای دکتر ممنون که برای پاسخ دادن به ما وقت می گذارید من۲۹ سالمه و سه ساله ازدواج کردم از۲ سال پیش دچارترس عجیب وبی دلیل از قسمتی از خونم شدم که تا الان ادامه داره خواب و آروم برام نمونده کم کم دچار فلج خواب هم شدم الان یکی دو ماهه جدی درمان دارویی شروع کردم دکترم گفت دچار اختلال تو قطبی هم هستم البته خفیف الان قرص والپوروات مصرف می کنم و قرص ضد افسردگی دیگه کم آوردم توروخدا راهنماییم کنید هیپنوتیزم میتونه کمکم کنه!؟ 

  5. پری گفت:

    سلام.دختری هستم ۲۶ ساله که از ۱۸ سالگی دچار نوعی فوبیا شدم.درمان دارویی دارم چندین ساله وروان درمانی رو هم تا جایی تونستم ادامه بدم.دیگه از پسش بر نیومدم و ادامه ندادم.الان هالوپریدول۰٫۵روزی دوتا و فلوکستین ۲۰ روزی ۳تا استفاده می کنم.با دارو درمانی و روان درمانی بهبود پیدا کردم تا حدودی اما هنوز زندگیم فلجه.هنگامی که با دیگران صحبت می کنم نا خوداگاه صحبت کردنم غیر عادی میشه راه رفتم .ونگاه کردنم به صورتی که دیگران فکر می کنن من تحریک جنسی شدم.در صورتی که من تحریک جنسی نشدم و فقط از شدت اضطراب رفتارم تغییر کرده.جدیدا ترسهای جدیدی هم داره به من اضافه میشه که نقطه ضعف دیگران برام بلد وهایلایت میشه و در نگاهم مشخصه و می ترسم که به طرف مقابلم بر بخوره.خیلی وقته نمی تونم تو جمع برم دیگه.اکثرا تو خونه هستم.ایا بیماری من با هیپنوتیزمم قابل درمانه?چون رفتار درمانی رو نتونستم ادامه بدم.وچند جلسه نیازه تا درمان بشم

  6. ستاره 93 گفت:

    با سلام . من به شدت ترس از ارتفاع دارم مخصوصا روی پل هوایی بدنم سست میشه . لبه پشت بام ،چرخ فلک ، لبه دره و پرتگاه به شدت ترس در من ایجاد می کنه . از پنجره هواپیما به بیرون نگاه می کنم و نمی ترسم .چه کاری باید انجام بدم . مرسی .

  7. پری گفت:

    سلام
    من از رانندگی خیلی می ترسم و دچار کلید شدن مغز و دست و پا می شوم. به نظرم می رسه هیچوقت نمیتونم اینکار رو انجام یدم در حالیکه از ۱۸ سالگی گواهینامه گرفتم و دیگران هم می گویند خوب رانندگی می کنم. آیا این مشکل با هیپنوتیزم قابل رفع است؟

  8. sam گفت:

    وقت بخیر..
    من چند سالی هست که درگیر یک استرس و نگرانی شدید هستم.. از ۲۰ سالگی دچار این استرس شدید شدم.در واقع وقتی خارج از شهر یا به محلی میروم که امکانات پزشکی ندارد دچار اضطراب شدید می شوم… که الان حالم بد می شود و هیچ امکاناتی وجود نداره.. ومن براساس حمله قلبی یا نرسیدk هوا خفه می شوم.. الان هم ۲۶ ساله هستم. ۳ سال اول که کاملا هیچ تفریحی نداشتم.. و مدام گریه می کردم.. الانم از رفتن به مسافرت کاملا هراس دارم.. هم از مسیر که هیچ امکانات پزشکی و جود ندارد و هم از شهر مقصد که آیا بیمارستان دارد.. یعنی امکانش هست من دوباره به اون روزای خوبم برگردم ..

  9. صبا گفت:

    سلام
    من ازتاریکی وتنهایی میترسم به حدی ک اشک از چشمام جاری میشه
    تحمل تنهایی هم ندارماز همه چیز هم میترسم وقتی تنهام استرسم زیاده

  10. ن - رزمجو گفت:

    چند وقتی است که ترسهای بیجا بر من غلبه کرده مثل اینکه در تونل در ترافیک بمانم احساس می کنم نفسم داره میگره یا اینکه اگر سوار هواپیما بشم چون درها و پنجره ها بسته است نفسم می گیره خیلی عذاب می کشم لطفا کمکم کنید

  11. محبوبه گفت:

    سلام
    من ٣۶ سأله هستم، با اینکه در دوران کودکی در محیط زندگی من حیوانات مختلفی وجود داشت، ولی نمی دانم به چه علت از زمانی که یادم میاد من با هر نوع حیوان مشکل دارم و اصلا نمی تونم به آنها نزدیک بشم و واقعا از حیوانات می ترسم، حتی از جوجه و هر حیوان کوچه دیگه. این موضوع واقعا باعث ناراحتی دوستان و آشنا هایی که حیوان خانگی دارن شده و موجب شده من با خیلی از بستگان و دوستان رفت و آدم ندا شنه باشم. دخترم برعکس من بسیار راحت با حیوانات کنار میاد، اما پسرم دقیقا مثل من هستش و از تماس با حیوانات مثل سگ و گربه و پرنده می ترسه، من خیلی جدی می خوام ای مساله رو حل کنم تا پسرم هم مثل من دچار این ترس شدید نشه

  12. سید رسول حسینی گفت:

    سلام من مشکلی دارم چند سال پیش کار خطای انجام دادم و چند سال است که ترس عجیبی به جانم افتاده و همیشه اضطراب دارم ایا میتوان به وسیله هیپنوتیزم ان خاطره بعد را از ذهنم پاک و ترس و اضطراب را از وجودم بیرون کرد با تشکر

  13. سعید گفت:

    سلام خسته نباشید , من یه پسر ۲۹ ساله هستم همیشه از سوسک میترسیدم اما چند وقتیه که دیگه نمیترسم بلکه وحشت دارم حتی اسمش هم میاد دست و پام و گم میکنم آیا واقعا راه درمانی هست ؟؟؟

  14. amirrrrrrrrr گفت:

    faghat komakam konid.
    khastam.
    khastaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam.
    ۳۰ salame
    bishtar az 7 sale ke dargiresham
    chand sali khoob boodam , dobare bargashte ba ghodrate bishtarrrrrrrrrrrrrrrrr
    chikar konam?
    man roozi chand bar mimiram.
    ya khoda , komakam kon

  15. زهره گفت:

    سلام آقای دکتر حریری
    من ۲۶ سالمه و حدود ۴ ماهه باردار هستم . حتی قبل از بارداری هم هنگام سوار شدن به هواپیما حالم دگرگون میشد و دچار حالت تهوع و.. می شوم . نمی دانم آیا این حالت فوبیاست یا خیر ؟ آیا با هیپنوتیزم قابل درمان هست ؟ با چند جلسه ؟ از اینکه جوابم را بزودی می دهید سپاسگزارم .

    • سلام زهره خانم .
      باا ین اطلاعات تشخیص امکان پذیر نیست . چند چیز مطرح میشود : نوعی از بیماری مسافرت (Motion sickness) یا فوبیا یا پانیک . برای سرعت عمل بیشتر و صرفه اقتصادی ، ابتدا تشخیص شما مسجل شود بهتر میتوانیم تصمیم بگیریم . با پزشک مورد اعتماد خودتان ترجیحا روانپزشک تماس بگیرید تا تشخیص شما مسجل شود. موفق باشید.

  16. فري گفت:

    من چندسالی است که درگیر ی مشکل یابیماری هستم که تازگی متوجه شدم نام بیماری من اریترو فوبیاست

    در دوران نوجوانی سعی کردم مشکلم را با استفاده از راهنمایی های کتاب های اقای کابوک مرتفع شدم اما نتونستم.
    مدتی بی خیال مشکلم شدم با اینکه خیلی عذابم می داد و مشکلات زیادی برام به وجود می اورد.این بیماری مثل یک وزنه به پای من بسته شده و من رو از رسیدن به ارزوهام دور میکنه.مدتی اینقدر تحت فشار بود م که بزرگترین ارزوم مرگ بود.
    ولی حالا تصمیم گرفتم هر طورشده این مشکل رو رفع کنم.من دارم به ارزوم که وکیل شدن می رسم اما نمی دونم منی که با مواجهه و رویارویی با یک اشنا یا غریبه و یا هر مسیله کوچک دیگه ای رنگ عوض میکنم سرخ میشم و به قول اطرافیان رنگم مثل لبو میشه و حتی اسمم رو هم فراموش میکنم و دست و پام میلرزه و دهنم خشک میشه چه طور می تونم یک وکیل موفق بشم؟
    من عاشق رشتم هستم با معدل نزدیک هیجده از دانشگاه فارغ التحصیل شدم توی کلاسها با اینکه جواب اکثر سوالات رو می دونستم اما جرات حرف زدن نداشتم
    سایت های ایرانی و خارجی زیادی رو زیرورو کردم تا راه درمان مشکلم رو پیدا کنم یکی از درمانها جراحی بود و یکی هم هیپنوتیزم.خیلی امیدوار شدم خیلی زیاد.و اگر این بار هم نا امید بشم واقعا نمی دونم چقدر می تونم دوام بیارم؟؟؟؟؟؟
    از شما خواهش میکنم به من کمک کنید.می خوام دقیقا بدونم درمان این بیماری چیه؟

    به نظر شما هیپنوتیزم می تونه درمان این بیماری باشه و اون رو کاملا ریشه کن کنه یا نه؟هیپنوتیزم چه حد در درمان بیماری موثر؟

    ایا بیماری با دارو درمان میشه یا فقط با دارو قابل کنترل؟
    و شما چه راهی رو برای درمان مکامل بیماری پیشنهاد می کنید؟
    تا حالا مراجعی با بیماری من داشتید و مشکلش رفع شده؟
    منتظر پاسخ شما هستم تا در اسرع وقت حضوری مزاحم بشم و بتونم با کمک شما این بیماری که مثل بختک روی زندگیم و ارزوهام افتاده رو از بین ببرم

  17. mabd665 گفت:

    با سلام
    من دارای اضطراب اساسی هستم باید چگونه آن را از بین ببرم.

  18. محمد گفت:

    وقت بخیر
    ایا هیپنوتیزم میتونه ترس رو از بین ببره؟؟؟
    من یه فرده کاملا ترسویی هستم از حیوونات میترسم از مبارزه کردن میترسم از ارتفاع میترسم و…
    الان دارم ورزش پارکور کار میکنم با توجه به اینکه همه ی حرکاتو بلدم ولی میترسم تنهایی اجراشون کنم یعنی یکی باید منو بگیره

    هیچ پیشرفتی هم نداشتم تنهایی

    میخواستم ببینم ایا هیپنوتیزم میتونه این کارو کنه یا نه
    در ضمن از شیراز مزاحم میشم میخوام ببینم واقعا راهی داره یا نه که بخوام برم هیپنوتیزم کنم
    خواهشا جواب بدین خیلی اوقات از ترسایی که دارم دیگه خسته میشم میخوام خودکشی کنم

    ممنون

  19. solmaz گفت:

    ۱salam aghay dr khasteh nabashid man 2 ta soal az shoma dashtam
    ۱٫ man az zaman bachegi az par zadan parandeh mitarsidam va seday bal zadan parandeha mano azyat mikoneh mikhastam bebinam ba hiptonism khob misham ya na?
    ۲ man baradar shohari daran ke 42 saleshe va be bimari eksizoferny mobtalast aya be in ravesh darman mishe ya na?

    solmaz1357@gmail.com
    با تشکر

    • سلام سولماز خانم.
      با هیپنوتیزم میتوان علت و ریشه این ترس را پیدا کرد و آنرا بررسی و تجزیه تحلیل کرد و از بین برد و یا اینکه با تکنیکهایی با این ترس مقابله کرد . در مورد اسکیزوفرنی و بیماریهای هم خانواده اش ، بدانید که هیپنوتیزم در این موارد ممنوع است. متشکرم.

  20. شیرین گفت:

    چرا بعضی مواقع از سوسک میترسیم اما از له کردن شخصیت دیگران نه ! ویا از عنکبوت میترسیم اما از اینکه تمام زندگیمون تار عنکبوت ببنده نمیترسیم .

    از اینکه نادیده گرفته شیم میترسیم از اینکه نادیدنی هارو نمی بینیم نمیترسیم !
    از اینکه یه روز تموم بشیم میترسیم از اینکه تموم نشده بی مصرف شیم نمیترسیم !
    از اینکه آدما فراموشمون کنند میترسیم از اینکه خدا از یادمون بره نمیترسیم …

  21. سمانه گفت:

    با ضعف و ترس هیچ چیزی بدست نمی آوری، چون سرمایه نیستند.

دیدگاه خود را به ما بگویید.