کاربرد خود هیپنوتیزم

آدرس مطب به ضلع شمالی فلکه اول صادقیه – خیابان گلناز دهم – پلاک ۱۱ تغییر یافته است.

خود هیپنوتیزم روشی است برای نگرش به درون و با استفاده از خلسه هیپنوتیزمی انسان بینش عقلایی و احساسی نسبت به خود پیدا می کند .
افرادی که هیپنوتیزم درمانی شناختی – رفتاری را بکار می برند معتقدند که ریشه بیماری های روان نژند انسانی در نوعی نگرش منفی نسبت به خود ، محیط و آینده است و نوروزها از طریق نوعی هیپنوز منفی ایجاد شده اند که بوسیله تلقینات منفی به خود ، ریشه و قوت گرفته اند . درمان این بیماری ها بوسیله خود هیپنوتیزم  و دادن تلقینات مثبت و سازنده و عقلانی به خود ممکن می گردد . اریکسون جهت رسیدن به خلسه خود هیپنوز نوعی آموزش تجربی ناخود آگاه را پیشنهاد می کند که از طریق دگر هیپنوتیزمی حاصل می شود . در روش هیپنوز شناختی رفتاری روش خود کنترلی ویژه ای را پیشنهاد می نمایند و به مراجعین روند گام به گام را آموزش می دهند تا پس از طی طریقی به خلسه برسند و از قدرت هیپنوز استفاده نمایند. با آموزش صحیح خود هیپنوتیزم از طریق دگر هیپنوتیزمی انسان می تواند حلال مشکلات خویش گردد.
پدر واقعی تمام هیپنوتیزمها خود هیپنوتیزم هستند . در تمامی هیپنوتیزمها شخص هوشیاریش متمرکز می گردد و آنچه را که یک هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر ) یا هیپنوتیزور ( هیپنوتیزم گر غیر درمانی مانند هیپنوتیزم نمایشی) انجام می دهد ، کمکی برای رسیدن سوژه به خلسه است . در اتو هیپنوتیزم یا خود هیپنوتیزم اهمیت تخیلات ( Imagination) به مراتب از تمرکز که در هیپنوتیزم کردن دیگران انجام می گردد ، بیشتر است .
در یوگا و نوعی مدیتیشن فرد یاد می گیرد که چطور بر بدن خود مسلط شود و آنرا تحت کنترل نیروی فکر و روح قرار دهد . در واقع فرد با مراقبه و تلقینات به خود و همچنین بعضی از گروه های مذهبی و عرفای اسلامی با ذکر و اسماع و انجام بعضی از فرایض دینی به نوعی خلسه دست پیدا می کنند و پدیده هایی در این خلسه ایجاد می شود که با نوعی آگاهی برتر مشخص می شود و شخص به حالت خود هیپنوتیزم می رسد.
آیا در خوهیپنوتیزم خطری وجود دارد ؟ آیا بیدار شدن از خلسه مشکل است ؟ آیا تلقینات در خود هیپنوتیزم موثر است ؟ اینها سوالاتی است که ممکن است برای برخی پیش آید . در واقع نه در دگر هیپنوتیزم و نه در خود هیپنوتیزم هیچ خطر بالقوه ای وجود ندارد و همانطور که در هیپنوز بوسیله هیپنوزکننده فرد از خلسه خارج می شود ، همان تلقینات را خود شخص به خودش می دهد . از آنجا که یکی از اهداف خود هیپنوتیزمی کنترل جسم و روان توسط فکر و اندیشه است و در هیپنوتیزم اندیشه پرورش می یابد و استعداد درخشان می شود ، انسان کاملا” کنترل خود را دارد و هر وقت که اراده کند به خلسه پایان می دهد . و اینکه آیا تلقین موثرواقع می شود ؟ بله ، این حتمی است ، چون تلقینی که در ضمیر ناخود آگاه نقش می بندد پس از خروج از خلسه ، به صورت یک باز تاب شرطی عمل نموده و سوژه را در بیداری هدایت می کند .