هیپنوتیزم
۱۳۹۱-۱۲-۱۳
هیپنوتیزم و کلیدهای اصلی موفقیت هیپنوتیزم و کلیدهای اصلی موفقیت ۱- انگیزه های شخصی: انگیزه ی تغییر باید از درون شما سرچشمه گرفته باشد. اگر به تقاضای شخص دیگری که می خواهد شما وزن تان را کم کنید یا سیگارتان را ترک نمایید برای تغییر تلاش می کنید، شانس موفقیت درمان( به ویژه درمان هیپنوتیزمی یا هیپنوتراپی ) پایین خواهد بود. پاسخ هیپنوتیزمی چنین افرادی، بسیار ضعیف تر از کسانی ست که خود، تصمیم به کاهش وزن یا ترک سیگار گرفته اند. از آن جایی که هیپنوتیزم با به کارگیری نیروهای ذهنی به درمان می پردازد، لازم است دلایل شما برای […]
۱۳۹۱-۱۱-۲۴
فاجعه تصادف در واقع با آقای نادری از طریق پسرشان آشنائی داشتم . در حین روابط کاری و حرفه ای دوستی من و آقای نادری جوان شکل گرفت . روزی ایشان به من گفتند پدرشان شش ماه قبل در فاجعه تصادفی قرار گرفته اند که منجر به کشته شدن موتور سواری شده است. به این شکل که هنگامی که از کوچه محل سکونتشان خارج می شده اند موتور سواری که به سرعت خلاف جهت می آمده است به ماشین ایشان اصابت کرده و در جا فوت نموده است. این فاجعه تصادف و صحنه برای آقای ” نادری پدر” بسیار دردناک […]
۱۳۹۱-۱۱-۱۶
هیپنوتیزم علمی را بیشتر بشناسیم هیپنوتیزم علمی را بیشتر بشناسیم هیپنوتیزم یک حالت طبیعی مغز است که طی این فرآیند مغز دچار تغییرات نوروفیزیولوژیک و الکتروآنسفالوگرافی و متابولیسم سلولی می شود و در نتیجه در حالت خلسه هیپنوتیزمی، پذیرندگی مغز زیاد می شود و کاهش آگاهی به محیط، بسته به موضوعی که فرد درمانگر به آن نیاز دارد، رخ می دهد. ضمن این که بدن نیز دچار تغییرات فیزیولوژیک می شود و آماده دریافت دستورات درمانگر است. درهیپنوتیزم علمی به عنوان مثال طی یک عمل جراحی با هیپنوتیزم درمانگر سعی می کند تحریکات دردناکی را که روی بدن انجام می […]
۱۳۹۱-۱۱-۱۳
انواع هیپنوتیزم هیپنوتیزم بر اساس فرد هیپنوتیزم کننده به دو گروه : خود هیپنوتیزم دگر هیپنوتیزم تقسیم می شود . همانطور که از اسم ایندو معلوم است ، در خود هیپنوتیزم فردی که آموزش دیده است خودش هیپنوتیزور وخودش سوژه است . هرچند که بر اساس خود آموزی و مطالعه کتابها شما می توانید به سطوحی از هیپنوتیزم و درجاتی از هیپنوتیزم وارد شوید ، اما بهتر است این دوره را نزد یک هیپنوتراپیست ماهر آموزش ببینید تا خلسه خود هیپنوتیزمی را لمس کنید . در دگر هیپنوتیزم ، هیپنوتیزور یا هیپنوتراپیست شما را هیپنوتیزم میکند . در اینجا یک […]
۱۳۹۱-۱۱-۱۳
هیپنوتیزم بیدارچگونه است ؟ هیپنوتیزم بیدار چیست؟ مدتها بود هیپنوتیزم را به روش معمولی بکار می بردم اما همواره به این فکر بودم که با نگرانی های مردم چه کنم ؟ آن دسته از نگرانیهائی که در هیپنوتیزم معمولی به آنها اشاره کردم . برای آنهایی که باورهای نادرستی از هیپنوتیزم داشتند توضیحات کافی میدادم وقت صرف میکردم و آنها هم وقت می گذاشتند و این توضیحات را می شنیدند . در عین حال که خیلی ها به من اعتماد داشتند و دارند ، عده ای هم بودند که بدلیل اضطراب ، استرس ، پرخاشگری ، بیماری پانیک ، بیماری […]
۱۳۹۱-۱۱-۰۹
ریلکسیشن یا تن آرامی ریلکسیشن یا تن آرامی همان طور که خود شما می دانید، هیچ چیز به اندازه آرامش در تمرکز فکر نقش مؤثر ندارد. هرچه آرامش جسمی و ذهنی شما بیشتر باشد، به همان نسبت تمرکز فکرتان بیشتر خواهد بود. ریلکسیشن یا تن آرامی ، تکنیکی است برای آرام سازی عضلات بدن. از آنجا که بین ذهن و تن ارتباط تنگاتنگی وجود دارد، هرچه که شما در جسم خود آرامش بیشتری برقرار می کنید، در ذهنتان نیز آرامش بیشتری برقرار می شود. اغلب کسانی که از عدم تمرکز فکر، شکوه و شکایت می کنند در حقیقت از افکار […]
۱۳۹۱-۱۱-۰۸
ضمیر خود آگاه و ناخودآگاه چیست؟ ضمیر انسان دارای دو قسمت است بهتر بگوییم که هر انسان دو ضمیر دارد . ضمیر خود آگاه و ضمیر نا خود آگاه ، آن قسمت ها و اعضایی از بدن که ما می توانیم آن را با اراده به حرکت درآوریم در محدوده و تحت تسلط ضمیر خودآگاه قرار دارد . زمانی که ما می خواهیم ضمیر آگاه غیر فعال شود و اعمال بدن با ضمیر ناخودآگاه اداره می شوند . در زمان خواب کلیه رفتارها و حرکات ما توسط ضمیر ناخودآگاه اداره و کنترل می شود . رویاهایی که در خواب مشاهده […]
۱۳۹۱-۱۱-۰۳
هیپنوتیزم و باورهای نادرست تصورات غلطی که در مورد هیپنوتیزم در جامعه وجود دارد سد مهمی را در راه استفاده عمومی از آن را در جامعه به وجود آورده است .از جمله این تصور که هیپنوتیزم نوعی خواب است. در حالی که تحقیقات مختلف نورولوژیک نشان می دهد که امواج مغز در هیپنوتیزم با خواب متفاوت است علاوه بر آن ازنظر سایکولوژیک هم خصوصیات فرد هیپنوتیزم شده با فردی که به خواب رفته است متفاوت است . آیا مى توان در جریان هیپنوتیزم از کسى سبوء استفاده کرد؟ یکى دیگر از نگرانى هاى کسانى که هیپنوتیزم را به عنوان […]
۱۳۹۱-۱۰-۳۰
افت تحصیلی و تلویزیون این تصور که توسعه تلویزیون عامل افت تحصیلی می شود، اشتباه بزرگی است. زیرا اگر این دو عاقلانه به کار گرفته شوند، مکمل یکدیگرند. تماشای بیش از حد تلویزیون یکی از علت های افت تحصیلی دانش آموزان در ایران است که علاوه بر اتلاف وقت دانش آموز، خستگی، بی حوصلگی و سردرد را نیز برای آن ها به دنبال دارد. تماشای تلویزیون از عواملی است که تمرکز حواس برای مطالعه را بعد از تماشای تلویزیون با مشکل روبرو می کند. گاهی اوقات فرد ساعت ها بعد از تماشای برنامه تلویزیونی به اتفاقات و رویدادهای آن برنامه می […]
۱۳۹۱-۱۰-۲۷
ارتباط با هیپنوتیزم بیدار: در حال حاضر، کوتاه ترین و شاید بهترین راه برای دست یابی به ناخود آگاه ، هیپنوتیزم است . زمانی که فردی در حالت هیپنوتیزمی قرار می گیرد ، مسیر یک طرفه ناخود آگاه – خودآگاه ، دو طرفه می شود . یعنی از یک سو افکار ، هیجانات و خاطرات از ناخود آگاه به سطح آگاهی هوشیار می آیند ومی توان روان کاوی هیپنوتیزمی انجام داد و بدین وسیله می توان ریشه ی بسیاری از مشکلات روان شناختی و اختلالات روان تنی را جست جو و پیدا کرد، از سوی دیگر می توان با استفاده […]
۱۳۹۱-۱۰-۲۶
پرسشهای متداول در مورد هیپنوتیزم آیا مى توان در جریان هیپنوتیزم از کسى سؤاستفاده کرد؟ یکى از نگرانى هاى کسانى که هیپنوتیزم را به عنوان یک روش درمانى انتخاب مى کنند، ترس از این است که در جریان هیپنوتیزم کنترل خود را از دست مى دهند و ممکن است ناآگاهانه مورد انواع سؤاستفاده قرار بگیرند. پژوهش هاى دقیقى که توسط ارنست هیلگارد و دیگران انجام گرفته، به خوبى نشان داده اند که هنگام هیپنوز بخشى از ذهن به نام ناظر پنهان، تمام جریان هیپنوز را به دقت زیر نظر دارد و هرگز تلقیناتى که مغایر با اصول اخلاقى و اعتقادى […]
۱۳۹۱-۱۰-۲۵
آرامش مغزبا هیپنوتیزم تحریکات مداوم، سلول های مغز را خسته می کند و موجب تنش مغز می شود. کارهای فکری و هجوم افکار مزاحم، مغز را دائم در حالت تحریک نگه می دارد و اجازه استراحت به سلول های مغز نمی دهد. تحریکات مداوم مغز موجب افزایش ضربان های الکتریکی مغز شده و افزایش تحریکات مغز موجب افزایش تحریکات عصبی می شود و سیستم بدن را که شامل دستگاه اعصاب و غدد مترشحه است را مختل می کند. برای آرامش مغز باید تحریکات یا ضربان های الکتریکی را کاهش داد تا به حالت مهار یا آرامش برسد؛ و به وسیله […]
۱۳۹۱-۱۰-۲۱
آیا ذهن و بدن با هم ارتباط دارند ؟ بله ، بین بدن و ذهن ارتباط بسیار نزدیکی وجود دارد . غالباً ما تاثیر بدن را بر ذهن احساس می کنیم مانند : وجود یک بیماری و درد و رنج مخصوصاً اگر طولانی باشد که منجر به خشم یا افسردگی شود ؛ تب شدیدی که هذیان ایجاد میکند ؛ پیدایش علامت یک بیماری که موجب اضطراب شود یا چیز بدی می بینیم و مشمئز میشویم و غیره . ذهن آدمی چیست ؟ جسم انسان از مواد مختلفی تشکیل شده است که قابل مشاهده و قابل لمس و قابل اندازه گیری […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۷
بهداشت خواب بهداشت خواب گاهی ذهن شما مشغول کنکاش اتفاقات مهمی میشود که در طول روز رخ داده است و گاهی سروصداهای موجود نمیگذارند به خواب بروید.هیچ چیز خسته کننده تر از این نیست که نتوانید بخوابید. در این موقعیت ها چه کاری میتوانید انجام دهید؟ همیشه راهی برای حل مشکلات وجود دارد! در این قسمت برخی از ترفندها را برای خوب خوابیدن ارائه کرده ایم، که به عنوان “بهداشت خواب” شناخته شده هستند. تنها زمانی که خواب آلود هستید به رختخواب بروید و بخوابید . این امر بیدار ماندن شما را در رختخواب کاهش می دهد. اگر نتوانستید در عرض ۲۰ دقیقه به […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۷
شرایط لازم جهت هیپنوتیزم بیماردر صورت داشتن شرایط لازم جهت هیپنوتیزم و در صورت تشخیص پزشک معالج و تمایل خودش می تواند ازهیپنوتراپی (هیپنوتیزم درمانی) در برنامه درمانش استفاده کند. برای انجام موفقیت آمیز جریان درمان بیمار باید: ذهن خود را از کلیه افکار انحرافی و باورهای نادرست در باره هیپنوتیزم خالی و پاک کند. به اصالت علمی هیپنوتیزم و قابلیت عملی هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر ) اعتقاد و ایمان داشته باشد. به اندازه کافی قدرت تمرکز و تصور داشته باشد. – به برنامه ای که هیپنوتراپیست برای درمان بیماری و یا رفع مشکل او مطرح کرده، مطمئن باشد. در مورد و شرایط زیر […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۷
هیپنوتیزم و درمان بی خوابی انسانها بدون خواب تحریک پذیر و ناکارآمد میشوند اما اینکه خواب چگونه ما را بهبود میبخشد هنوز به طور کامل درک نشده است ، تحقیقات یک روانشناس آمریکایی نشان میدهد که وی پاسخی برای عملکرد مغز درحالی که ما خواب هستیم یافته است . گیولیو تونونی روانشناس از دانشگاه ویسکوزین – مدیسون نظریهای را ارائه داده که طی آن اظهار میدارد هنگامی که ما خواب هستیم مغز، خود را به حالت اولیه باز میگرداند و به زبان سادهتر مغز زمانی که ما خواب هستیم خود را به همان شکلی تمیز میکند که رایانه خود را […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۵
بی خوابی بی خوابی عبارت است از اشکال در شروع یا دوام خواب که ممکن است مداوم یا گذرا باشد. بی خوابی کوتاه مدت معمولاً با اضطراب یا انتظار یک تجربه اضطراب انگیز مانند امتحان همراه است . در برخی افراد این نوع بی خوابی گذرا ممکن است با واکنش سوگ، فقدان عزیزان یا تقریباً هر تغییر یا استرس زندگی مربوط باشد. این حالت معمولاً نیاز به درمان اختصاصی ندارد و اگر با استفاده از داروهای خواب آور باشد، درمان دارویی کوتاه مدت خواهد بود. بی خوابی مداوم در گروه نسبتاً شایعتری نسبت به اختلالات را تشکیل می دهند که […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۵
مدیریت خاطرات بد “خاطرات بد جزئی از زندگی ما هستند و واقعیت ها را نمی شود پاک یا حذف یا انکار نمود بلکه می توان آزار خاطرات بد را با هیپنوتیزم برطرف و یا کم نمود اما خود خاطره به عنوان بخشی از زندگی بی ضرر باقی خواهد ماند . کلاً پاک کردن و حذف کردن خاطرات بد نه امکان پذیر است و نه صحیح است چون به فرض پاک کردن آن به مجرد شنیدن یک اسم ، دیدن یک صحنه ، استشمام یک عطر ، عبور از یک مکان و… مجدداً آن خاطره به وضوح در ذهن زنده […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۵
شرایط لازم آموزش خود هیپنوتیزم ۱- آموزش خود هیپنوتیزم راه رسیدن سریع به حالت آرامش است. ۲- افراد داوطلب آموزش خود هیپنوتیزم ، باید از سلامت روانی و حداقل هوش متوسط بهره مند باشند. ۳- در آموزش خود هیپنوتیزم ، برای رسیدن به عمق مناسبی از خلسه: الف- افراد باید استعداد ذاتی داشته باشند. ب- با هیپنوتیزور یا هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر ) همکاری لازم را داشته باشند . ۴- افراد در حالت خود هیپنوتیزم بیدار و هوشیار بوده و نسبت به صداها و وقایعی که در محیطشان می گذرند، آگاهی دارند و در پایان جلسه معمولاً آنها را به […]
۱۳۹۱-۱۰-۱۴
به سایت هیپنوتیزم بیدار خوش آمدید. ” هیپنوتیزم بیدار “ روش درمانی ارزشمندی است که به شما کمک میکند که زندگی بهتر و آرامش بیشتری داشته باشید . معرفی روشهای درمان با شیوه هیپنوتیزم بیدار هدف من در این سایت است . هیپنوتیزم یک روش درمانی جهت رفع اضطراب ، ترسها و فوبیاها، بیماریهای جسمی با منشا عصبی ، سردردهای تنشی و میگرن ، اختلالات خواب ، طپش قلب ، بیماری ام اس ، فشار خون عصبی ، افسردگی ، حملات پانیک ، ، لکــنت زبـــــــان ، پرخاشگری ، وسواس اجباری و فکری و …می باشد. هیپنوتیزم برای بهبود وضعیت جهت تقویت حافظه ، تمرکز فکر ، افزایش اعتماد به نفس ، مدیریت احساسات […]