کاربردهای هیپنوتیزم
در عصری که ما زندگی میکنیم سرعت پیشرفت علم ( در همه رشته ها) بسیار شگفت انگیز بوده و بشر امروزی با تکیه بر دانسته های پیشینیان و اختراعات و اکتشافات صورت پذیرفته، هر لحظه پرده از مجهولی برمیکشد. هیپنوتیزم هم از این قاعده بدور نبوده، روز بروز زوایای بیشتری از این علم روشن میگردد و بر دامنه کاربردهای آن افزوده میشود.
بطور سنتی کاربردهای هیپنوتیزم را به دو گروه تقسیم می کنند: بالینی و غیربالینی، یا پزشکی و غیرپزشکی.
همچنانکه از نام این دو گروه برمی آید؛ بخشی از کاربردهای هیپنوتیزم را که در قالب پزشکی میگنجند، بالینی و مابقی را غیربالینی مینامند.
باید توجه داشت که منظور از کاربردهای هیپنوتیزمی ، تکنیکهای هیپنوتیزمی نمیباشند. بلکه؛ استفاده ای هست که از پدیده های هیپنوتیزمی میشود. بعبارت دیگر؛ از یک پدیده هیپنوتیزمی، هم میتوان در پزشکی استفاده کرد، و هم در اجرای نمایشات سرگرمی و ..آموزشی.
در بحث هیپنوتیزم، مطلب مهمی که غالبا نادیده گرفته میشود همین موضوع استفاده از هیپنوتیزم میباشد. بسیاری را تصور بر اینست که با هیپنوتیزم کردن کسی موضوع تمام میشود، درحالیکه این مرحله، آغاز کار محسوب میگردد.
درواقع هیپنوتراپی یا درمان با استفاده از هیپنوتیزم؛ از دو مرحله تشکیل یافته است: القاء هیپنوتیزمی و درمان .
اینکه فردی را هیپنوتیزم کنیم، فقط یک بخش از کار است و بخش دوم که بنظر من بسیار مهمتر و سخت تر و تخصصی تر میباشد، و در مواردی میتواند خطرناک هم بشود ، شامل تکنیکهای درمانی میباشد که باید بدقت و ظرافت خاصی باجرا گذاشته شوند. این بخش؛ جز در مواردی (که البته تعدادشان کم هم نیست) باید بتوسط یک پزشک یا روانشناسی که در زمینه هیپنوتراپی مهارت دارد انجام گیرد.
این حقیقت مهم را بخاطر داشته باشید که هیپنوتراپی هم یکی از انواع روشهای درمانی میباشد و همچون دیگر درمان های پزشکی موفقیت آن در درمان بیماریها بستگی به شرایطی دارد.
هیپنوتیزم معجزه نیست ولی میتواند در برخی موارد همچون معجزه عمل کند.
جهت پرهیز از سردرگمی و برای فهم آسانتر، کاربردهای هیپنوتیزم را که سالها در درمان بیماریها و یا برای بهبود وضعیت فرد، بصورت موفقیت آمیزبکار برده ام ، در لیست زیرارائه میکنم.
هر نوع بیماری و یا درد و ناراحتی که بتوسط هیپنوتیزم قابل درمان باشد یا آنکه بتوان بوسیله هیپنوتیزم از شدت آن کاست و برای بیمار قابل تحمل نمود در لیست زیر گنجانده شده است.
لازم به یادآوری است که کاربردهای هیپنوتیزم در پزشکی محدود به درمان بیماریها نبوده و شامل مواردی همچون بررسی های تشخیصی و یا امور دندانپزشکی هم میشوند. در این موارد از هیپنوتیزم جهت کمک به بیمار برای تحمل حالتهای ناگوار مربوطه استفاده میکنند.
زندگی خوب با هیپنوتیزم بیدار
کاربردهای هیپنوتیزمی موثر که طی سالها طبابت بالینی ام، بیماران و مراجعینم از آن بهره مند گردیده اند، به شرح لیست زیر معرفی مینمایم.
-
درمان اضطراب و استرس
-
درمان بیماری پانیک
-
درمان لکنت زبان
-
درمان بی خوابی
-
درمان بیماری هیپوکندریا یا خود بیمار انگاری
-
درمان وسواس مو کندن یا تریکوتلومانیا
-
درمان افسردگی ها
-
درمان پرخوری و کم خوری
-
درمان فشار خون و طپش قلب
-
سردردهای تنشی و میگرن
-
رفع بیماریهای روان تنی
-
درمان ضعف و فقدان اعتماد به نفس
-
درمان عدم قدرت در تمرکز فکر و ضعف حافظه
-
ایجاد انگیزه و امید به آینده و ایجاد روحیه مثبت و شاد
-
تسهیل رواندرمانی با امکان دسترسی سریع به خاطرات سرکوب شده آزار دهنده
-
بیماری ام اس
-
درمان عادت جویدن ناخن ها
-
درمان بیماری هیستری
-
درمان وسواس و رفتارهایی که فرد به صورت اجباری انجام می دهد
-
درمان اختلال کندن موی سر و ابرو وسواسی
-
درمان یا کنترل میگرن و انواع سردردهای تنشی
-
درمان تنگی نفس عصبی ( جزئی از حمله های پانیک و یا هیستریا )
-
درمان کم خوری و لاغری ( لاغری ناشی از کم خوری یا علل دیگر)
-
درمان خجالت و کمروئی
-
افزایش خلاقیت ویژه هنرمندان
-
درمان روده تحریک پذیر یا (IBS)
-
درمان پرخاشگری، خشم و عصبانیت
-
ترک سیگار
-
قابل تحمل کردن استرس و ناراحتی ناشی از اقدامات پزشکی (همچون شیمی درمانی در بیماران سرطانی آندوسکوپی، عکس رنگی، آنژیوگرافی و ….)
-
افزایش عزت نفس، افزایش عملکرد شخصی و عزت نفس
-
از بین بردن موانع روانی برای زندگی شخصی و اجتماعی
-
تغییر عادت های بد و جایگزینی عادت های مثبت
-
حذف آزارخاطرات ناخوشایند گذشته و رهایی از آن
-
درمان اضطراب امتحان و آرامش فردی
-
کنترل وزن و چاقی و ماندن در وزن ثابت و مدیریت غذا
-
درمان سردردهای تنشی ، مزمن و میگرن
-
درمان ترس های ناشناخته یا فوبیا از جمله :
ترس از پرواز
ترس از ارتفاع (صعود از ساختمان های بلند و کوه های بلند و یا سوار شدن به وسایل نقلیه شهری )
ترس از یک جسم خاص (ترس از گربه، مارمولک، سگ، سوسک، و غیره) و یا ترس از ضربه و خون و تاریکی …)
ترس از صحبت کردن و حضور در جمع (کنفرانس دادن و صحبت با هم …)
ترس از فضاهای بسته (آسانسور و …)
[/vc_column_text]
کاربردهای هیپنوتیزم بالینی
هیپنوتراپی یا درمان با استفاده از هیپنوتیزم ، از دو مرحله تشکیل یافته است . القاء هیپنوتیزمی و درمان
۱۳۹۴-۱۰-۱۱
قرص شب امتحان «متیل فنیدیت «(MPH) با نام تجاری «ریتالین» توسط کمپانی داروسازی «نوارتیس» در سال ۱۹۵۴ به بازار دارویی دنیا عرضه شد. در ابتدا قرار بود این دارو برای درمان افسردگی، خواب آلودگی در طول روز و سندرم خستگی مزمن استفاده شود؛ اما بتدریج با پیشرفت علم و تجربه های گوناگون مشخص شد می توان از این دارو در درمان کودکانی که دچار اختلال بیش فعالی و کم توجهی هستند (ADHD) نیز استفاده کرد. در ابتدا تمام ماجرا از کالجهای آمریکایی و استرالیایی شروع شد. قرص «ریتالین» خواصی شبیه آمفتامین (همان قرصی که به اکستازی مشهور است) دارد. آمفتامین […]
۱۳۹۴-۰۲-۳۱
بی اشتهایی عصبی بی اشتهایی عصبی به طور عمده در زنان جوان مجرد و یا دختران نوجوان بیشتر روی می دهد. بیشتر این افراد از هوش بالایی برخوردارند و ازنظر شخصیتی خود محور، درونگرا، آرمانگرا ، لجباز، و کمال طلب و بیش از حد حساس هستند و رفتارهای وسواسی و خود تنبیه گر در آنان ملاحظه می گردد. گاهی عواطفی همچون افسردگی، اضطراب، ترس و مشتقات آنها از قبیل احساس گناه و شرم در شخص برانگیخته می شود و چنان شدید می شود که دفاع عادی روانشناختی را درهم می ریزد. بنابراین عواطف همچون افسردگی، اضطراب، ترس و مشتقات آنها […]
۱۳۹۳-۱۱-۲۷
بدون استرس و اضطراب وقتی فردی بدون استرس و اضطراب اوقات خود را سپری می کند راحت تر می تواند افکار خود را به سمت موضوعات شاد و سرگرم کننده سوق دهد. هنگامی که فکر و ذهن انسان درگیر مسایل استرس زا و بازدارنده باشد ، ناخودآگاه در هاله ای از غم و اندوه فرو می رود که با دنیای شاد و متنوع در تضاد است. گاه شاد بودن می تواند کاری بس دشوار باشد، لازمه شاد زیستن جست و جوی زیباییها وخوبیهاست . یکی زیبایی منظره را می بیند ، دیگری کثیفی پنجره را، این شما هستید که انتخاب […]
۱۳۹۳-۱۰-۱۳
راهنمای اجرای تصویرسازی ذهنی مطالعات نشان میدهد که برای تاثیر گذاری بهتر آرامش در رفع مشکلات مورد نظر, تصویرسازی ذهنی اثر بسزایی دارد. یعنی آرمیدگی یا تن آرامی به تنهایی و بدون تصویر سازی اثرات محدودی در رفع مشکلات و بیماریها دارد.تصویرسازی ذهنی از پایه های اولیه خلسه های هیپنوتیزمی است. چند دقیقه خود را ریلکس کنید. مطالعات نشان میدهد که تصویرسازی ذهنی بهترین تأثیر را زمانی دارد که همراه با یک تکنیک آرمیدگی ( ریلکسی ) همراه شود. لباس راحت بپوشید، کفش‌های خود را در بیاورید، دراز بکشید یا بر یک صندلی راحت بنشینید و اگر مایل هستید نور را […]
۱۳۹۳-۱۰-۱۱
روز جهانی هیپنوتیزم او رموند گیل رئیس انجمن هیپنوتیزم آمریکا برای نخستین بار چهارم ژانویه را روز جهانی هیپنوتیزم اعلام کرد. این روز به علت همراه شدن با سال نو بسیار مورد توجه مردم دنیا قرار می گیرد. هیپنوتیزم هم مثل بسیاری از روزهای دیگر، روز جهانی دارد. خیلی از افراد سال نو خود را با تجربیات جدیدی درباره هیپنوتیزم آغاز می کنند. متخصصان هیپنوتیزم از سال ۲۰۰۵ تصمیم گرفتند برای هیپنوتیزم روز جهانی تعیین کنند. هر سال با کمک تجربیات سال گذشته متخصصان می کوشند آگاهی مردم به هیپنوتیزم را افزایش دهند. هیپنوتیزم متد بسیار خوبی برای شروع یک […]
هیپنوتیزم راهکاری موثر در کنترل اضطراب
از کاربردهای هیپنوتیزم بالینی کنترل اضطراب است . استرس‌ها و اضطراب هائی که بدون درمان رها شوند، برای سلامت و تندرستی خطرناکند. هیپنوتیزم راهکاری موثر در کنترل استرس و اضطراب است . اگر درمورد میزان استرس خود یا عزیزانتان نگرانید از پزشک یا مشاور حرفه‌ای کمک بگیرید. این مقاله بخشی از یک سری مقالات است که به تکنیکهای تمدد اعصاب، بهویژه تکنیک‌هایی که مناسب کنترل و کاهش استرس است می پردازد.
خود هیپنوتیزمی و هیپنوتیزم‌درمانى روشهای موفقی در کاهش استرس و باز نمودن ذهن به روی ایده‌های جدید و فرآیند‌های فکری، بهویژه هنگامی که با مشکلات رفتاری مانند اعتیاد‌های خاص سروکار دارید، هستند. ه
خود هیپنوتیزمی و هیپنوتیزم‌درمانى روشهای موفقی در کاهش استرس و باز نمودن ذهن به روی ایده‌های جدید و فرآیند‌های فکری، بهویژه هنگامی که با مشکلات رفتاری مانند اعتیاد‌های خاص سروکار دارید، هستند. ه