۱۳۹۳-۰۴-۱۹

مواد شادی آور مغز

مواد شادی آور مغز سه ماده شیمیایی در مغز که عملکرد شادی و نشاط ما را فراهم می آورند عبارتند از : سروتونین ( Serotonin )، نورآدرنالین ( Noradrenalin ) و دوپامین ( Dopamine ) اولین پیام آور ماده شادی آور مغز سروتونین سروتونین یکی ازنروترنسمیترها یا ناقل‌های عصبیِ فعال در سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گوارش است. نقش سروتونین در لوله‌ی گوارش این است که هضم غذا را کنترل می‌کند درحالی‌که در سیستم عصبی مرکزی نقش کنترل خلق و خوی، خواب، اشتها، قدرت یادگیری و حافظه را بر عهده دارد. سروتونین همچنین در ساخت استخوان‌ها نیز نقش دارد. کمبود […]
۱۳۹۳-۰۴-۱۸

اضطراب و افسردگی

اضطراب وافسردگی اضطراب و افسردگی در برخی افراد اضطراب و افسردگی بصورت توامان دیده می شود.  یکی از عوامل اضطراب، ترس و به تبع آن افسردگی است. اضطراب و افسردگی احساس و نگرش نالایق بودن ، نتیجه تصویر ذهنی ما که یک تصویر ضعیف و ناسالم از خودمان است را به وجود می آورد. این احساس و نگرش منجر به بروز شخصیتی می شود که به شکل ناهشیار، لذتها و شادی ها را پس می زند و دررودر رویی با موقعیت های استثنایی و یا در زمان ارائه و بکار گیری مهارت های تازه یا حتی در ادامه تحصیل بهانه هایی برای […]
۱۳۹۳-۰۴-۰۴

سردرد

سردرد سردرد از شایع ترین بیماریهای مغز و اعصاب است و بیماری سردرد در همه جای دنیا شایع است. دلایلی برای بیماری سردرد وجود دارد . یکی از دلایل اینکه همه سردرد ها بیماری نیستند بلکه یک طیف و علامت بیماری هستند ، مجموعه ای از بیماریهای مختلفی وجود دارد که ایجاد سردرد می کنند . در واقع سردرد می تواند علامت خیلی از بیماریها باشد یا خودش به تنهایی می تواند یک بیماری باشد ، بخاطر همین خیلی متنوع و شایع است . دلیل دیگر اینکه سر و صورت نسبت به قسمت های دیگر بدن گیرنده های خیلی زیادی […]