اگر از اضطراب و استرس، افسردگي، پرخاشگري، وسواس، ترس هاي بی اساس، لکنت زبان، پانيك (هراس)، ضعف حافظه و اعتماد به نفس رنج می برید و از سایر روشهای درمانی نتیجه نگرفته اید. روشهای نوین هیپنوتیزم درمانی همراه با مشاوره پزشكي راهی برای خاتمه دادن به این مشکلات جسمانی و روانی است. با درمان با هيپنوتيزم بيدار هر روز بهتر و بهتر مي شويد.

هیپنوتیزم در اوج افتخار  در کتاب خلاصه روان پزشکی که مربوط به سال ۱۹۹۸ است و از پرفروش ترین کتابها در زمینه روان پزشکی بالینی است و همانطور که از پزشکان نامداری چون کاپلان و سادوک انتظار می رفت به ان مطالب اصیلی اضافه شده و به این نکته اشاره دارد که در تمام انواع […]

 نگاهی به هیپنوتیزم درمانی مقدمه متن کامل سخنرانی دکتر حریری در جمع پزشکان در آزمایشگاه پارسه هیپنوتراپی در شاخه‌های مختلف طب به ویژه روان‌پزشکی کاربردهای فراوانی دارد، هیپنوتراپی به ‌دلیل توانایی‌های متنوع و شکل خاص تکنیک‌ها، همواره مورد توجه هر دو گروه بیمار و درمان‌گر بوده است. باورهای اشتباهی مانند قدرت هیپنوتیزور، تحت سلطه قرار‌گرفتن […]

هیپنوتیزم واثرتلقین شناخت تلقین یکی از مواردی است که برای بشر بسیار ضروری می باشد . تلقین در ظاهر معنائی ساده و همه فهم دارد ولی مکانیسم تاثیر آن یکی از بغرنجترین ، پیچیده ترین و مجهولترین مسائل است . پدیده تلقین همواره مورد توجه انسانها بوده است . آدمی از اولین روزهای تاریخ بشریت […]

 هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی روش درمانی نویی نیست بلکه سابقه ای به قدمت بشر دارد، بطوریکه در کتاب شفای ابن سینا به عنوان یک پدیده در درمان نیز مطرح شده است. هیپنوتیزم در دوره ای به عنوان طب مکمل معرفی شده بود، ولی از سال ۱۹۹۸ به عنوان یک درمان کامل […]

نجات از معلولیت با هیپنوتیزم  ABSTRACT IN ENGLISH خلاصه و مقدمه :  Case presentation: جلسه سخنرانی دکتر حریری در ۲۶ بهمن ماه ۹۱ در انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران با حضور جناب آقای دکتر شریفی روان پزشک و ریاست محترم انجمن هیپنوتیزم و جناب آقای دکتر فتحی فوق تخصص بیهوشی قلب و استاد دانشگاه علوم […]

هیپنوتیزم بیدارچگونه است ؟ مدتها بود هیپنوتیزم را به روش معمولی بکار می بردم اما همواره به این فکر بودم که با نگرانی های مردم چه کنم ؟ آن دسته از نگرانیهائی که در هیپنوتیزم معمولی  به آنها اشاره کردم . برای آنهایی که باورهای نادرستی از هیپنوتیزم داشتند توضیحات کافی میدادم وقت صرف میکردم و […]

هیپنوتیزم و آموزش درمان بیماری پانیک ( هراس)

هیپنوتیزم و آموزش درمان بیماری پانیک ( هراس)

بیماری پانیک (هراس) چیست ؟

بیماری پانیک - هیپنوتیزم بیدار - دکتر حریریبیماری پانیک یا هراس یک حادثه ناگهانی است که در آن ترس شدید سراسر وجود شخص را فرا میگیرد . این حملات پانیک بدون اینکه دلیل خاصی داشته باشند  با واکنش های شدید بدنی همراهند . حملات پانیک یا هراس میتواند  برای فرد بسیار وحشتناک و دلهره آور باشد  . زمانی که این حملات  پانیک شروع می شوند شخص   کنترل خود را از دست می دهد و شاید حتی  فکر کند دچار حمله قلبی شده و یا  شاید گمان نماید  در حال مرگ است . افراد در طول زندگی خود ممکن است یک یا چند بار این حملات پانیک  را تجربه کرده باشند ، اما اگر این حملات پانیک بارها تکرار شوند می توان گفت فرد دارای بیماری پانیک یا هراس است . بیماری پانیک یا هراس در قدیم به عنوان استرس شناخته میشده است  اما امروزه یک عارضه مستقل محسوب می گردد .

گاهی اوقات سیستم هشداردهنده ی مغز انسان سیگنالهای خطر را اشتباه تفسیر میکند. این سیستم هشدار دهنده در عمق مغز قرار گرفته است ولی بسادگی قابل تخریب و آسیب است ! از جمله علائم آسیب این سیستم میتوان به نگرانی و اضطراب شدید اشاره کرد .

بیماری پانیک (هراس) یک حمله حاد و ناگهانی اضطرابی است که بین چند دقیقه تا یک ساعت طول می‌کشد. شیوع این بیماری حدود ۶-۲ درصد برآورد می‌شود که با افزایش استرسهای روحی روانی در جوامع پیشرفته پانیک رو به افزایش می‌باشد. بیماری پانیک در زنان ۳-۲ برابر بیشتر از مردان است اگر چه در سنین متفاوتی دیده می‌شود اما اکثراً افراد در سنین جوانی مبتلا می‌شوند.

 نوع دیگری از اضطراب نیز هست که با حملات پانیک ( اضطرابهای حمله ای شدید ) تظاهر میکند اما بندرت بصورت منفرد مورد توجه قرار می گیرد، این حالت را اختلال اضطرابی منتشر G.A.D می نامند. علاوه بر اختلال پانیک، اختلالات اضطرابی شامل ترس ها، اختلال وسواس فکری – عملی، اختلال اضطراب جدایی، و اختلال اضطراب فراگیر. فوبیاها شکل بسیار رایج اختلال اضطرابی در میان مردم امریکا است، و اغلب باعث فراخوانی حمله پانیک یا علایم اضطرابی می شود.

بسیاری از افراد اصطلاح حمله ااضطراب و حمله پانیک را یک چیز معنی می کنند. استفاده از این اصطلاحات به جای هم بلامانع است، اما در واقع تفاوتی بین بیماری پانیک و اضطراب وجود دارد. از دیدگاه بالینی، اضطراب و پانیک دارای ویژگی های متفاوتی هستند، اصطلاح حمله اضطرابی، واقعاً عبارتی نیست که در میان متخصصان مورد استفاده قرار گیرد. در واقع حمله پانیک تنها نشانه ای است که با اختلال پانیک رابطه داردٰ که نوعی از اختلال اضطرابی است. اختلال اضطرابی، اختلالی روانی است که با میزان زیادی از اضطراب مشخص می شود. اختلال پانیک، نوعی از اختلال اضطرابی است که اغلب سبب بیماری پانیک می شود.

در هنگام حمله ی پانیک مقادیر زیادی آدرنالین در خون ترشح می شود و  مبتلایان می گویند این حملات دلهره آورترین وقایع زندگی آنها است. اگر این حملات بصورت مکرر و غیر منتظره اتفاق افتد بعنوان بیماری پانیک تلقی خواهد شد ، ولی حملات پانیک در جریان دیگر بیماریهای اضطرابی نیز اتفاق می افتد. بعنوان مثال کسانی که دچار فوبیا(ترس از مکانهای سربسته ، ارتفاع ، جاهای پرازدحام و … ) هستند ، ممکن است حملات پانیک را با قرار گرفتن در شرایط اضطراب آور تجربه کنند.

فرد مبتلا به بیماری پانیک ( هراس) در طی حمله از نظر ذهنی، احساس اضطراب و ترس شدید همراه با علائم بدنی چون تپش قلب معمولاً شدید، تعریق، لرزش دستها، احساس تنگی نفس و خفگی، درد یا فشار در ناحیه قفسه سینه، احساس تهوع یا چنگ زدن در معده، احساس سرگیجه و عدم تعادل و گاه غش، احساس لرز در تمام بدن، مورمور شدن اندامها و گاه گرگرفتگی و التهاب بدن، احساس ترس شدید همراه با احساس مرگ قریب الوقوع، احساس از دست دادن کنترل بر حالات خود یا دیوانه شدن ناگهانی را تجربه می‌کند. البته همه افراد این حملات را به یک شکل تجربه نکرده و تعداد و شدت علایم در هر حمله و از فردی به فرد دیگر ممکن است بسیار متفاوت باشد. حمله عموماً بیست دقیقه و ندرتاً بیش از یک ساعت طول می کشد. البته باید دانست که این حملات هرگز به کسی آسیب نرسانده . اگرچه آنها ترسناک و ناگوار هستند اما بی خطرند . تمام افرادی که از حملات خود صحبت میکنند از هیچ  آسیب جسمی سخن نمی گویند با ابنکه هزاران بار آن را تجربه کرده اند .

معمولاً افراد مبتلا به دلیل احساس‌ ترس و نوع نشانه‌ها، درخواست کمک اورژانسی نموده و در بسیاری موارد به اورژانس قلب مراجعه می‌نمایند اما پس از گرفتن شرح حال و بررسی، به آنها گفته می‌شود چیز مهمی نیست و این یک حمله عصبی بوده است البته شنیدن این جمله برای بیمار باور کردنی نیست و او اغلب از پزشکی به پزشک دیگر مراجعه نموده و درخواست بررسی بیشتر برای تشخیص علت حملات را دارد. در برخی افراد ترس از وقوع حملات باعث محدودیت در فعالیتهای آنها شده و از اینکه مبادا در شرایطی که دسترسی به پزشک و کمک اورژانس امکان پذیر نباشد از رفتن به مسافرت، مراجعه به مکانهای شلوغ و گاه حتی حاضر شدن در سر کار امتناع می‌ورزند.

نشانه های رایج حملات پانیک شامل:

۱-      تپش قلب، ضربان افزایش یافته قلب، به زحمت نفس کشیدن، خفگی

۲-      درد قفسه سینه ، وناراحتی بسیار

۳-      عرق کردن، حرکت زیاد، و لرزیدن

۴-      سرگیچه، احساسات غیر واقعی بودن و گسستگی

۵-      ترس از دست دادن کنترل، دیوانه شدن ، مواجه شدن با مرگ

۶-      کرختگی، لرز یا گرگرفتگی

و عوامل تشدید کننده ی این حملات :

عواملی که باعث افزایش این حملات می شوند عبارتند از :

۱- سابقه ی این حملات در خانواده

۲-  استرس بالا

۳- مرگ یا مبتلا شدن کسی که دوستش دارید به یک بیماری جدی

۴- تغییرات بزرگ در زندگی

۵- داشتن مشکل در کودکی

۶-  تحمل یک حادثه تلخ مانند تصادف یا تجاوز

انواع درمان های حملات پانیک :

معمولاً حملات با اقدامات درمانی تحت کنترل درآمده و در سنین بعد کاهش می‌یابد البته در صورت عدم درمان می‌تواند شدت یافته و برای تمام عمر تداوم یابد. اگر چه مطالعات در زمینه پیشگیری به افزایش توان مقابله با استرسها از طریق مشاوره، روان درمانی ، هیپنوتراپی و بالا بردن توانایی انطباق با محیط اشاره دارد اما پیشگیری از انتقال ژنتیکی بیماری به نسلهای بعدی عملاً امکان پذیر نیست. نکته قابل توجه نحوه برخورد فرد با بروز حمله می‌باشد. بهترین اقدام سعی در حفظ آرامش و دوری از وحشت است چرا که حملات پانیک اگر چه آزاردهنده و نگران کننده بوده ولی خطرناک نیست و باعث بروز مرگ، سکته و یا حالات غیر عادی و خطرناک نمی‌گردد. لذا فرد مبتلا می‌بایست تلاش کند این عدم خطرناک بودن حمله را در ذهن خود تداعی کرده و سعی در حفظ آرامش خود نماید تا به تدریج حمله خاتمه یابد، تلاش برای تنفس آرام و عمیق و شل کردن عضلات به رفع سریع حمله کمک می‌کند.

 برای داشتن شرایط روانی سالم و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریهای اعصاب و روان داشتن یک شیوه زندگی سالم حرف اول را می‌زند که این شیوه زندگی سالم آمیزه‌ای است از داشتن تعادل همیشگی در زندگی در فاصله ساعاتی که صرف کار، تفریح، مسافرت، استراحت و ورزش می‌شود. در ضمن توجه به تغذیه سالم به ویژه رژیم غذایی شامل: سبزیجات، میوه جات و لبنیات تازه فراوان و پرهیز از مصرف مواد الکلی و مصرف خودسرانه هر گونه دارو توصیه می‌شود.

دارو درمانی، توان بخشی و روش های آرام سازی (تن آرامی یا ریلکسیشن ) و هیپنوتراپی ( هیپنوتیزم درمانی )  است که می تواند به بیمار در کنترل این حملات کمک فراوانی کند. نکات دیگری که می تواند آرامش بیشتری به فرد دچار حمله دهد شامل این موارد است: اطمینان دادن به بیمار مبنی بر اینکه این علایم مربوط به یک بیماری شناخته شده است و باعث مرگ نخواهد شد، تشویق بیمار به تنفس آرام و عمیق در مواقع تنگی نفس، اجتناب از مصرف کافئین و نیکوتین.در دارو درمانی دوره درمان پس از بهبود اولیه که حدود یک ماه طول میکشد، در حدود ۸ تا ۱۲ ماه است  اما خبر خوب اینکه پانیک به هیپنوتیزم درمانی عالی جواب می دهد بخصوص وقتی با هیپنوآنالیز و جلسات شناخت درمانی همراه باشد ،  دوره درمان را بسیار کوتاه می نماید .

برخی از داروهای مورد استفاده در بیماران پانیک

 بنزودیازپینها :
شایعترین داروهای ضد اضطراب را این گروه به خود اختصاص می دهد ، اینها با خاموش کردن سیستم اعلام خطر در مغز ، عمل میکنند ، عیب اصلی و مهم اینها ، ایجاد عادت وحتی اعتیاد است ، همچنین در برخی موارد با مواد الکلی تداخل اثر بسیار خطرناک و کشنده ای خواهند داشت . به همین خاطر معمولا بصورت کوتاه مدت استفاده می شوند

داروهای مسدود کننده بتا :
این داروها که معروفترینشان پروپرانولول یا ایندرال است ، میتوانند اثرات جانبی اضطراب مثل لرزش دستها ، طپش قلب ، تعریق و… را مهار کنند .بهمین خاطر معمولا یکساعت قبل از قرار گرفتن در شرایط استرس زا ( مثل سخنرانی ، مجامع عمومی ، امتحان ، و… ) با مقادیر تعیین شده توسط پزشک ، مصرف میشوند و گاهی با صلاحدید پزشک بصورت مرتب و  منظم تجویز می شوند.
نکته مهمی که درمورد این داروها باید به آن توجه داشته باشیم ، منع مصرف آن در مبتلایان به آسم است.
بوسپیرون یا بوسپار یکی از داروهای ضد اضطراب جدید است که اثرات آرامبخشی و اعتیادآور ندارد اما تاثیرآن  کمتر از بنزودیازپین هاست .

 داروهای ضد افسردگی :

این داروها نیز نقش ضد اضطرابی خوبی دارند. برخی داروهای این گروه با مهار برداشت مجدد سروتونین عمل می کنند  . داروهای فوق خصوصا در بیمارانی که بیش از حد به فکر فرو می روند ،  بسیار ارزشمند خواهند بود. تفکر بیش از حد نیز مثل سردردهای شدید است ، بدین معنی که برطرف شدن آن به فرد احساس آرامش و شادابی  خواهد داد. درحقیقت این احساس به فرد دست خواهد داد که شخص دیگری شده است ، البته در حقیقت این شخص خود اوست اما در لباسی سالم و شاداب.داروهای مهار کننده با جذب سروتونین در حملات پانیک بسیار مناسبند.داروهای مهار کننده مونو آمینو اکسیداز :
داروهای این گروه مثل ناردیل نیاز به تغییر رژیم غذائی دارند ، به همین خاطر چندان پرطرفدار نیستند اما در مواردی خاص ، ارزشمندند.

یکی از مشکلات شایع در اختلال یا بیماری پانیک، خود درمانی یا استفاده از داروهای آرام‌بخشی است که باعث نوعی وابستگی بیش از اندازه به این داروها می‌شود. بهترین رویکرد در فرد مبتلا به این حملات مراجعه به یک پزشک عمومی است که پس از انجام بررسیهای اولیه اقدامات ابتدایی درمانی شروع می‌شود همچنین اعتماد به این بررسیها و پیگیری درمانی نزد یک پزشک واحد بسیار مهم است و بیمار را از سر درگمی و صرف هزینه‌های بی مورد و گزاف حفظ می‌کند.

 دکتر محمد جواد حریری ، پزشک و هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر )  هیپنوتیزم  بیداربالینی ایران

۳۵۳ دیدگاه نوشته شده است! می توانید دیدگاه خود را بنویسید

  1. سیما می‌گه:

    ایاترس ازدیوانه شدن واقعا ادم دیوانه میشود؟؟؟

  2. زینب می‌گه:

    سلام.آقای دکتر من یه سوالی مطرح کردم ولی جواب سوال منو ندادین.

  3. A.m می‌گه:

    سلام جناب دکتر بنده پانزده سال دارم،،،خیلی از أوغات دچار تنگی نفس و درد سینه و ترس و اسطراب شدیدی می شوم که بعد از یک ساعت شدته کمتر می شه ،،به دکتر های بسیاری مراجعه کردم ولی گفتند هیچ مشکلی نیست و من نگران سلامتی بدن و حساس شدن می شؤم حتی در سه ماه اخیر ٧ کیلو وزنم تغییر کرده ،،ا،،ترسم خیلی شدیده حتی با حرف های دکتر قانع نمی شؤم و ببخشید احساس یبوست می کنم ،،،این حملات استرس تو هر هفته به من دست میده به نوعی کارهای روزمرگی رو از دست دادم،،،اولین حمله این استرس که این احساس ها و ترس و بوجود أورد دقیقا دو ماه پیش نیمه شب شروع شد و حتی احساس می کنم اختلال در خوردن غذا دارم یا گرفتگی،،،،مشکل از کجاست خیلی احساس بدّی دارم

  4. مهسا می‌گه:

    سلام خسته نباشید، من ببست و سه ساله هستم،و حدودا ده ماهی میشه که این حملات رو دآرم،اولین حمله من از شبی بود که سینه ام تیر کشید و من فک کردم سرطان سینه دآرم،الان کمتر شده. ولی بی خودی یه موقع هایی دچار حمله میشم، که فک میکنم دآرم میمیرم، االان یک ماه نشدهپیش روروانپزشک رفتم. دارو مصرف. میکنم، یعنی

  5. شکوفه می‌گه:

    سلام خسته نباشید،من دختری۲۸ساله هستم که ازبچکی خجالتی بودم واززمانی که یادم میاد بم میگفتن که لرزش دست دارم واین لرزش دست دراین سن هم من وبسیارازارمیده درحالت عادی هم لرزش دارم ولی درمکان های جمعی یااشخاصی که مهم برام تلقی میشن تپش شدیدقلب بالرزش شدیددستام ودارم که قادربه نترلشون نیستم طوری که همه متوجه این حالت من می شوند تست هورمون هم دادم مشکلی نداشتم یکی دوماه دارو مصرف کردم امادیگه ادامه ندادم میدونستم عواقبش بدترم میکنه ،خواهشن بگویید لرزش دستام وتپش شدید قلبم درجمع درمان میشود؟باتشکر

  6. متین می‌گه:

    سلام
    برای زن باردارکه امتحان درمان دارویی برایش محدودمی شودوسابقه بیماری پانیک رابصورت ژنتیکی داردامکان درمان قطعی وجوددارد؟۲۹ساله ودبیر

    • سلام متین جان.
      خانمهای باردار در ماههای آخر نمیتوانند مدت زمان طولانی را به یک شکل بنشینند و لذا درمان خوب صورت نمیگیرد. اما در ماههای دیگر قابل انجام است . کلا هیپنوتیزم مشکلی در بارداری ایجاد نمیکند. موفق باشید.

  7. احسان می‌گه:

    باسلام خدمت دکترمحترم.بنده۶ماه هست که مبتلا به پانیک شدم روزی چندمرتبه میادسراغم تاحدیکه نمیتونم به شغلم ادامه بدم همیشه احساسزترس میکنم سرانگشتان دست وپام یخ میزنه بدنم میپره ومورمورمیکنه.فکرمیکنم الان میمیرم من ساکن زاهدان هستم توروخدایه راه درمان بهم معرفی کنیدزندگیم داره خراب میشه همسرم فک میکنه من روانی شدم.باتشکر

  8. میترا می‌گه:

    سلام خسته نباشید…میخواستم بدونم هیپنوتیزم برای ترک اعتیاد به مواد مخدر هم اثر داره؟؟و همه ی دکترای روانشناس و روانپزشک اونو بلدن یا ن؟؟
    ممنون میشم خیلی سریع جوابم رو بدین

    • سلام میترا جان.
      خیر همه بلد نیستند . و بعضی هم چون بلد نیستند با هیپنوتیزم مخالفت میکنند! ( برخلاف متن صریح کتاب مرجع روانپزشکی و روانشناسی) من در زمینه ترک اعتیاد با هیپنوتیزم کار نمیکنم چون افرادی که برای ترک اعتیاد می آیند اغلب به زور می آیند و یا میخواهند بگویند ما رفتیم و درمان نشدیم پس باید بکشیم! در ضمن مجددا عود میکند چون اعتیاد یک مسئله مولتی فاکتوریال است و مسائل زیادی در ایجاد آن نقش دارد که از حیطه هیپنوتیزم خارج است. موفق باشید.

  9. تارا می‌گه:

    خواهشا جواب بدید من ۱۷ سالمه موقعی که عصبی میشم یا استرس شدید دارم بعدش حالت غش و نفس تنگی شدید طوری که گاهی از نفس تنگی اخرش حالت تهوع شدید دارم و دوست دارم دیگه هق بزنم خیلی بی حال میشم ضربان قلبم بالا میره انگشتام یخ میکنه این ها پانیکه ???هرموقع به شدت عصبی میشم یا استرس فراوون دارم میاد سراغم جدیدا دچار وسواس شدم چی کار کنم زندگی برام تلخ شده رشته تجربی و امسال کنکوردارم خاهشاکمکم کنید

  10. ali می‌گه:

    salam , man mobtala be bimarie sar e hastam , va bishtar be noor hassas hastam . aya khodhipnotism baraye man khatarnak hast ? aya ba khodhipnotism mitavanam khod ra darman konam ?

    kheili moteshakeram

  11. نیلوفر می‌گه:

    سلام .من حدود ۴ماه پیش به علت یه اشتباه و قرار گرفتن در محیط نادرست ماری جوانا مصرف کردم همون شب دچار ترس زیاد از مردن و حمله پانیک شدم ..و از۲ ماه پیش این حملات بدون دلیل خاصی و حداقل روزی یک بار به سراغ من میاد که واقعا عذاب اوره ..دکتر رفتم و نوار مغز هم گرفتم که سالم بود با داروهایی مثل کلونازپام و الپرازورام کمی اروم میشم ولی این فکر که بیماری بدون درمانی دارم که می خواد منو از پا بندازه واقعا همه ی زندگیم و تحت الشاع قرار داده به خصوص اینکه من محصلم و به علت این حملات دست از درس خوندم هم کشیدم ..می خواستم بدون با هیپنوتیرم درمانی امکان بهبودم هست ؟چون با دارو درمانی نتیجه که می خواستم و نگرفتم…

  12. محمدرضا می‌گه:

    با سلام و خسته نباشید جناب دکتر حریری. من ۲۸ ساله هستم و تقریبا از ۴ سال پیش دچار حملات ترس و پانیک شده ام و به دکتر قلب مراجعه کردم و از لحاظ جسمی سالم هستم و قلبم هیچ مشکلی ندارد. بعد از آن به دکتر روانپزشک مراجعه کردم و مدتی سیتالوپرام مصرف کردم که در جریان مصرف ان ترسم برطرف شده بود اما بعد از قطع مصرف دوباره حملات ترس به سراغم امد و واقعا کلافه شده ام و بیشتر از غروب به بعد حملات ترس به سراغم می اید و شب به اوج خود میرسد. شاید نسبت به غروب و شب فوبیا پیدا کرده ام .خواهش میکنم مرا راهنمایی کنید. آیا با هیپنوتیزم برای همیشه از دست این حملات راحت میشوم؟

  13. حمیدرضا می‌گه:

    سلام خدمت شما
    جناب دکتر من چند وقتی بود که شبها نمی تونستم بخوابم همش ترس داشتم مه دارم میمرم و عزراییل داره میاد جونمو بگیره چراغ رو روشن می کردم و به سختی می خوابیدم تا اینکه یه روز به مراسم خاک سپاری یکی از اقوام رفتم و اونجا نا خود آگاه از جا بلند شدم دویدم و احساس کردم دارم میمیرم و از اون روز به بعد دیگه اصلا شبا که نمی تونم بخوابم هیچ روز ها هم آروم نیستم و همش احساس ترس و اضطراب از مرگ دارم حتی بیرون نمیتونم برم،دانشگاه نمی تونم برم،تو مهمونی حالم بد میشه،تنها جایی نمیرم و تنها خونه نمیتونم بمونم،طپش قلب و حالت تهوع می گیرم و کل فکرم همش به مردن که بلاخره میمیرم و الان وقتشه و فکرای بدتر،دکتر رفتم بهم قرص سرترالین داد ولی وقتی مصرف کردم اشفتگی و کلافگی و اضطراب بیشتر داشتم واسه همین قطع کردم،من یه پسر ٢٣ ساله هستم،ممنون میشم کمکم کنید،واقعا دیگه نمیتونم ادامه بدم

  14. اعظم می‌گه:

    منم فکر میکنم دچار حمله پانیک شدم یک ماه ÷یش اتفاق افتاد و هنوز تبعاتش منو درگیر کرده مخصوصا اینکه فکر میکنم به مردن نزدیک شدم لطفا منو راهنمایی کنید و شماره ای بدبد تا منم بتونم با شما وقت هیپنوتیزم بگیرم لطفا شماره رو فقط به ایمیلم بفرستید و آدرس مطبو

  15. ستاره می‌گه:

    سلام اقای دکتر ممنون که به سوالات پاسخ میدید. ایا مسخ شخصیت یا مسخ واقعیت (depersonalizition) بعد از حمله پانیک با هیپنوتیزم درمان میشه؟ من بعذ پانیک هفت ماه دچار مسخ شدگیم و استرسم دارم یعنی سوالات عجیبی میاد تو سرم این دنیا چیه من کیم گاهی اوقات یه خاطره میاد تو ذهنم نمیدونم خواب دیدم یا واقعی بوده ولیی همیشه نه بیکارم هستم همش میخوام فکر کنم همش فکر میکنم میخوام عقلمو از دست بدم حواسمو یا حافظمه د سرم سبکه یه جوریم دارو درمانی هم نکردم البته شنیدم همه ی پانیکی ها اینجورین فقط کمک میخوام مرسی البته اقای دکتر شرایط زندگیم خیلی پر استرس شده به یک سالی هست تو همین استرسا پانیک اومد سراغم

    • سلام ستاره جان.
      بله درمان میشود و شما قطعا به درمان حضوری احتیاج دارید. تکنیکهایی برای درمان پانیک در ۸ جلسه دارم. من از هیچ نوع کمک متعارفی به شما دریغ ندارم . چه نوع کمک دیگری غیر از موارد گفته شده نیاز دارید؟ موفق باشید.

  16. علیرضا می‌گه:

    باسلام اقای دکتر خسته نباشید بنده جوان ۲۶ ساله هستم که نزدیک به ۸ساله که دچار حمله اضطراب یا پانیک شدم وبا تجویز روانپزشک با مصرف کلونازپام و ایمی پرامین تاحدودی درمان شدم ولی هنوزم روزی ۱/۴ قرص کلونازپام میخورم آقای دکتر بنده مثلا از مسافت شیراز تا آباده را تنها میترسم بروم چه برسد که بخواهم مثلا برای دوران خدمتم بروم بنظر شما ینده با روان درمان بهتر میشوم یا تاثیری دارد بنده شیراز هستم چطور میتوانم تحت درمان قرار بگیرم میشه؟بنظر شما مشکل بنده چی میتونه باشه؟از مسافرت به مسافت بیش از ۱۵۰کیلومتر هراس دارم؟ چون بنده راهی خدمتم و از مسافت دور میترسم میخواهم زودتر درمان شوم لطفا کمکم کنید.مرسی

    • سلام علیرضا جان.
      من رواندرمانی را همراه با هیپنوتیزم و همراه با CBT انجام میدهم و برای درمان پانیک ۸ جلسه درمانی در نظر میگیرم. اینکه میخواهید بدانید که آیا با رواندرمانی بهتر میشوید یا نه را باید از کسی بپرسید که رواندرمانی به تنهایی را انجام میدهد و بپرسید چند جلسه طول میکشد. اینکه پرسیده اید که : “چطور میتوانم تحت درمان قرار بگیرم” اگر میخواهید درمان را نزد من شروع کنید و به انجام برسانید با مدیر دفتر من خانم صادقی به شماره ۰۹۱۲۳۹۸۹۵۸۷ و ۰۹۱۲۳۲۲۵۸۶۳ جهت تعیین وقت تماس بگیرید . اینکه پرسیده اید که : “بنظر شما مشکل بنده چی میتونه باشه؟” همانطور که خودتان گفته اید مشکل شما پانیک است. شادکام باشید.

  17. ندا می‌گه:

    سلام وقت بخیر -من ۲۴سالمه. ازوقتی یادم میاد فردی استرسی بودم ولی الان که دانشجوی ارشدم وباید سمینار های متعدد بدم وقت ارائه هام تمام بدنم وصدام میلرزه وتپش قلب شدیدپیدامیکنم طوری که نمیتونم رو مطلب تمرکزکنم-این رفتارخیلی منو ازارمیده طوری که ازفکرکردن به ارائه بعدیم وحشت دارم-تا حالام دکترنرفتم-ایا منم به حمله پانیک دچارمیشم-روش درمان مناسب برای من چیه؟ایا میتونم بدون دستورپزشک ازیه داروی مناسب مثلابنزودیازپین یا الپرازولام یا…استفاده کنم؟اگرمیتونم نحوه مصرفش رو بهم بگین؟لطفا مراراهنمایی کنید

    • سلام ندا جان.
      با عرض پوزش، لطفا کفشهای مناسب پاها انتخاب کنید! (ترجمه: پاتونو از توی کفش پزشکها…!) بنظر نمیرسد که این پانیک باشد بلکه بنظر سوشیال فوبیا است . جدا و اکیدا از خوددرمانی پرهیز کنید. اگر میخواهید دارودرمانی کنید به روانپزشک مراجعه فرمایید. شادکام باشید.

  18. نسیم می‌گه:

    سلام آقای دکتر من از یک سال و دوماه پیش در پی بیماری کم خونی دچار تپش قلب ناگهانی ، بی قراری و بالا رفتن انی فشار خون شدم که پس از درمان کم خونی باز این علایم بود و با مشاور تماس گرفتم و متوجه شدم که به پنیک مبتلا هستم و از همان موقع روزانه یک قرص پرانول ۲۰ مصرف می کنم و با اگاهی از بیماری خدارا شکر خیلی بهتر شده ام و تا حدودی کنترل شده است یعنی تپش قلب نمی گیرم ولی گاهاً دچار بی قراری می شوم و از اینکه به تنهایی مسافرت کنم می ترسم که دچار حمله شوم و لی اگر همراهی داشته باشم مشکلی ندارم و گاهی هم فشار خونم بالا می رود البته به متخصص قلب مراجعه کرده ام و هیچ مشکل قلبی ندارم .الان هم ۳۸ ساله هستم و یک پسر ۱۲ ساله دارم و قصد دارم برای فرزند دوم بار دار شوم سوال من این است آیا این بیماری بر روی فرزند اثر ژنتیکی دارد و آیا مصرف قرص پرانول بر روی جنین اثر سو دارد یا خیر ؟ خواهش می کنم مرا راهنمایی کنید .

    • سلام نسیم جان.
      هرچند سوال شما در باره عوارض دارویی و ژنتیک است و ارتباطی با هیپنوتیزم ندارد ولی خیر اثر ژنتیکی ندارد و آن دارو در بارداری و مخصوصا در سه ماه اول با احتیاط فراوان مصرف شود چون خطر کاهش رشد جنین را دارد که خود این کاهش رشد امکان ایجاد مشکلاتی برای بچه دارد. پانیک شما به درمان دارویی بطور ناقص جواب داده است. شادکام باشید.

  19. فربد می‌گه:

    با درود
    جناب دکتر بنده ٣١ ساله هستم، شغل پر استرس ولذ خوبی دارم و ٧ سال هست که با اضطراب شدید و پانیک زندگی میکنم و چندین بار به پزشک مراجعه و دارو درمانی شده ام . اما همه درمان ها موقتی بوده اند و کیفیت زندگی ام به شدت پایین آمده است .
    لازم به ذکر هست بنده به ترس از پرواز نیز دچار شده ام به طوریکه خیلی از فرصت های کاریم را تحت همین فوبیا از دست داده ام .
    ترس بنده از پرواز نیز از همین پانیک نشأت میگیره چون همیشه به این فکر میکنم نکنه جایی که پایم روی زمین سفت نیست دچار حمله شوم . لازم به ذکر هست که اینجانب از کودکی از سوار شدن به اسباب بازیهای شهر بازی اجتناب میکنم و میدونم بسیار برایم دلهره آورند .
    سوال بنده این است که آیا با هـیپنوتیزم درمانی و در یک جلسه بهبود پیدا میکنم یا برایم درمان دارویی تجویز میفرمایید .

    • سلام فربد عزیز.
      پانیک ۸ جلسه درمان نیاز دارد. فوبیای پرواز را هم در خلال همان جلسات پوشش میدهم مگر اینکه مشکل دیگری موجود باشد. هیپنوتیزم درمانی جزء درمانهای بدون دارو است و این مزیت هیپنوتیزم است. موفق باشید.

  20. بهمن می‌گه:

    با عرض,سلام و خسته نباشید
    من دوماه پیش دچار حملاتی شدم که با مراجعه به دکتر قلب داخلی اعصاب و.مغز و انجام آزمایشات متعدد. مشخص شد که جسمم مشکلی نداره و دچار بیماری پانیک هستم, دکتر جان. ناراحتی من از یک ماه پیش با گیج شدن و.منگ شدنم شروع شد ,قبل از شروع مصرف داروها, .
    چند دکتر رفتم که هرکدام یه نوع درمان دادند, از پاروکستین ,الانزاپین,تراکوپین,کلوپرامین,دوکسپین,سرترالین, بهم دادند که باید اقرار کنم جرات مصرف کردنشون رو نداشتم,
    آقای دکتر این حالات گیج و منگ شدنم آیا قابل درمان است, آیا من پانیک دارم با اظطراب و افسردگی,آیا بیماری. من قابل درمان است
    ازتون خواهش میکنم جواب بدین, من از مهاباد هستم,
    مچکرم

    • سلام بهمن جان.
      میدانید که ریشه پانیک اضطرابی است . یعنی کسی که پانیک دارد به یقین اضطراب دارد و اینکه سوال کرده اید که آیا قابل درمان هستید یا نه؛ درمان پانیک سه راه دارد : دارودرمانی مشاوره های روانشناسی و هیپنوتیزم درمانی؛ که هیپنوتیزم درمانی شامل رواندرمانی و شناخت رفتار درمانی هم هست و من به علت تاثیر و سرعت درمان، طبعا هیپنوتیزم درمانی را پیشنهاد میکنم . موفق باشید.

  21. نازی می‌گه:

    سلام و خسته نباشید مدت سه ماه است که به دلیل فوت یکی از اقوام که در دریا فوت کردن دچار اضطراب شدم تمام ازمایشات و دکتر ریه رفتم که سالم هستم علایم تنگی نفس تپش قلب و احساس میکنم دارم میمیرم و احساس بی حسی بدن رو در روز چندین بار دارم که قرص ارامبخش میخورم بهترم حتی دیگه دکتر هم میرم میگن سالمی فک میکنم تشخیص نمیدن همش فک میکنم مریضم میشه راهنمایی کنید

  22. نازی می‌گه:

    سلام و خسته نباشید من بعد از فوت یکی از اقوام که در دریا غرق شدن احساس تنگی نفس و خفگی و تپش قلب و احساس اینکه الان دارم میمیرم رو دارم یه عالمه ازمایش و دکتر ریه رفتم که گفتن سالم هستی و به تنفس خودم و دیگران هم زیاد توجه میکنم دکتر قرص الپرازولام بهم دادن که میخورم خوب هست بعضی شبا با نفس نفس زدن از خواب بیدار میشم و اضطراب هم دارم که حتی اگه پیش دکتر هم میرم بهم میگن هیچیت نیست اما من همش فکر میکنم مریضم و دکترا تشخیص نمیدن میشه راهنمایی کنید

    • سلام نازی جان.
      شاید پانیک و یا شاید هیپوکندریا و یا شاید PTSD باشید. باید شما را ببینم و با شما صحبت کنم تا نظرم را بگویم ولی در کل هر سه اینها با هیپنوتیزم قابل درمان است چون شمااینطور که میفرمایید بحمدالله بیماری جسمی ندارید. موفق باشید.

  23. ارزو می‌گه:

    باسلام.دختری هستم ۱۹ساله که ناخوداگاه از خانه خارج میشوم ودیگه برنمیگردم و بیشتر وقت خود را با پسرها میگذراندم ۲سالی دارو مصرف میکنم و خیلی بهتر شدم ولی گذشته ازارم میده به هر چی خودمو سرگرم میکنم فایده نداره و در عذابم به نظر شما من خوب میشوم ایا به هیپنوتیزم لازم هست؟باتشکر فراوان

    • سلام آرزو جان.
      آیا در فاز شیدایی این رفتارها بروز میکرده است؟ در ضمن بفرمایید با چه تشخیصی برایتان دارو تجویز کرده اند؟ یک نکته دیگر اینکه بنظرم کلمه “ناخودآگاه” را به معنای صحیحش بکار نبرده اید و منظور شما بیشتر حرکتی با یک خواسته شدید و میل فراوان بوده است نه اینکه واقعا بدون اطلاع خودتان و بدون آگاهی خودتان و “ناخودآگاه” (مثلا مثل خوابگردی) بیرون رفته باشید. اگر مایلید بیشتر توضیح دهید. موفق باشید.

  24. پریسا می‌گه:

    سلام اقایه دکتر من دختره ۲۴ ساله هستم من وسواسه فکریه شدید دارم و دوچاره حملات پاتیک هم شدم با تلقین و یه سرس تکنیک ها بهتر شدم پیشه یه روانشناس رفتم اما هنوز احساسه ارامش ندارم همیشه در ترس و استرس هستم و زندگی برام سخته از چیزی لذت نمیبرم میخواستم ببینم با هیبنوتیزم من حالم تغییر میکنه یا نه ایا خطری نداره؟

  25. محمد می‌گه:

    سلام جناب دکتر وقت بخیر همسره بنده ۲۷ سال سن دارند و دوچار این بیماری میباشن و به دارو حساس هستن لطفن بفرماید چیکار باید انجام بدیم

    • سلام محمد جان.
      امیدوار باشید؛ همچنانکه بسیاری از بیماران شبیه همسر شما با روش من درمان شده اند و نتایج کامل گرفته اند، ایشان هم میتوانید درمان شوند. شخص ایشان با مدیر دفتر من خانم صادقی به شماره ۰۹۱۲۳۹۸۹۵۸۷ و ۰۹۱۲۳۲۲۵۸۶۳ جهت تعیین وقت تماس بگیرند. موفق باشید.

  26. سارا می‌گه:

    با سلام و تشکر برای توضیحات مفیدی که در باب این بیماری دادید
    خواهر من چهار سال هست که به این بیماری دچاره
    البته توی این چهار سال شدت بیماریش و حملاتش به یک میزان نبوده
    متاسفانه به علت وابستگی زیادی که بین اعضای خانواده ما هست مریضی خواهرم زندگی همه مارو تحت تاثیر قرار داده سوالی که از جناب عالی دارم اینه که آیا از طریق هیبنوتیزم فرد مبتلا رفع بیماری قطعیه ؟ یعنی لزوما نیازی به مصرف دارو نیست؟
    ازتون ممنون میشم اگر راهنماییم کنید

    • سلام سارا جان.
      امیدوار باشید؛ همچنانکه بسیاری از بیماران شبیه خواهر شما با روش من درمان شده اند و نتایج کامل گرفته اند، ایشان هم میتوانید درمان شوند و نیازی به دارو نیست. موفق باشید.

    • سلام سارا جان.
      امیدوار باشید؛ همچنانکه بسیاری از بیماران شبیه خواهر شما با روش من درمان شده اند و نتایج کامل گرفته اند، ایشان هم میتوانید درمان شوند و نیازی به دارو نیست. شخص ایشان با مدیر دفتر من خانم صادقی به شماره ۰۹۱۲۳۹۸۹۵۸۷ و ۰۹۱۲۳۲۲۵۸۶۳ جهت تعیین وقت تماس بگیرند . موفق باشید.

  27. شمیم می‌گه:

    سلام،من دختری بیست و سه ساله هستم، از حدود سه سال پیش یک مشکلی برای من پیش امده و آن این است که از خواب با هراس بیدار میشوم و میخواهم فرار کنم و داد میزنم و از خواب و یا دلیلی که باعث وحشت من شده هم چیزی به یاد نمیارم، ممکن است من هم این بیماری را داشته باشم؟!

  28. المیرا می‌گه:

    سلام آقای دکتر مشکل من هم مشابه آقای حمید هست که گفتن به دلیل اضطراب حملات در بیمارستا بستری شدم و دکتر من هم تشخیص داد که باید کیسه صفرا ی منو در بیارن و جراحی انجام شد اما بعد از عمل مدام در بیمارستان دچار حمله های عصبی تهوع و تنگی نفس می شد اما دکتر این امر رو طبیعی و به علیت کیسه صفرا ربط می داد اما بعد از مرخص شدن به یک روانپزشک مراجعه کردم که تشخیص داد من بیماری پانیک دارم با داروهایی که تجویز کرد این حالت در من کمتر شد .یعنی عمل کیسه صفرا یک عمل اشتباهی بوده که دکترم انجام داده ؟؟؟خیلی نگران شدم …..

  29. لیلی می‌گه:

    سلام.سالهای سال است از بی خوابی شبانه رنج میبرم.داروها هم تأثیر نداشته.با هیپنو مشکلم بطور واقعی قابل حل است؟لطفأ پاسخم رابدهید خیلی سخته.
    متشکرم.

  30. محمد مرادی می‌گه:

    سلام آقای دکتر، واقعا خسته نباشید
    بنده ۶ ماه پیش دچار یک اشتباه شدم و تو یه محیط واقعا ترسناک شیشه مصرف کردم و ساعت سه شب یهو بدنم واکنش نشون داد از جمله: تمام بدنم یخ کرد، قلبم دچار طپش فراوان و همچنین سوزش شدید شد، یه ترس شدید تمام وجودمو فرا گرفت دیگه داشتم میمردم که منو بسرعت به بیمارستان منتقل کردن و دکترها سریع بهم سرم تزریق کردن و همچنین تزریق آمپول، تقریبا از اون حالت در اومدم ولی تقریبا ۵۰ درصد از حسی که اون شب بعد از مصرف اون ماده بهم دست داد رو الان طی این مدت تو وجودم داشتم
    که مجبور شدم به روانپزشک مراجعه کنم دکتر برام قرص والپروات سدیم و الانزاپین نوشت بعد از گذشت دو ماه به یک روانپزشک دیگر مراجعه کردم و ایشون هم والپروات ،کلونازپام، ترانکوپین ۱۰۰ و گابا پنتین برام تجویز کرد و الان سه ماهه که این قرص ها رو مصرف می کنم ولی خوب نشدم و حتما قصد دارم پیش شما واسه هیپنوتیزم درمانی بیام
    دو تا سوال از شما دکتر حریری عزیز دارم
    اول اینکه مریضیه من مثل بقیه دوستان پانیکه ولی قرصهایی که روانپزشکها به من میدن اصلا شبیه بقیه دوستان نیست چرا؟؟؟؟
    دوم اینکه من تا قبل از این مریضی بصورت حرفه ای ورزش بدنسازی کار میکردم ولی الان نتنها اصلا نمیتونم کوچکترین حرکت بدنسازی رو انجام بدم چون دچار حمله میشم بلکه نمیتونم کوچکترین فعالیت جسمی رو داشته باشم چرا؟؟؟؟
    ازتون ممنون میشم هر چه سریعتر به دیدگاه بنده توجه فرمایید تا بتونم با هماهنگیه قبلی از شهرستان به تهران بیام.

    • سلام محمد مرادی عزیز.
      لازم است برای هیپنوتیزم مراجعه نفرمایید چون امکان زیاد دارد که مشکل شما را بدتر کند. متاسفانه روانگردانها تاثیرات بسیار مخربی بر روان افراد میگذارند. شما از طریق دارودرمانی ادامه بدهید. موفق باشید.

  31. مه سیما می‌گه:

    با سلام وخسته نباشید.من حدود ۳ ساله پانیک دارم تحت نظر دکتر بودم انواع قرص ها از جمله ذولپیدم.پروپرانول.سیتالوپرام و…. مصرف کردم اما خیلی چاق شدم و بیماریم خوب نشد دکتر بستریم میخواست بکنه که قرصارو کنار گذاشتم ولی چند وقتی هست دوباره این بیماری داره آزارم میده.و این که من خیلی وابسته میشم به حیوون و انسان جدایی از اونا برام خیلی سخته اگه امکان داره یه راهکاری برام بذارین یا آدرس مطب بدین برسم خدمتتون خیلی دارم آزار میبینم.متشکرم

    • سلام مه سیما جان.
      تمام درمانها حضوری هستند و شما قطعا به درمان حضوری احتیاج دارید. تکنیکهایی برای درمان پانیک در ۸ جلسه دارم که البته بدون دارو است. نوع وابستگی ها هم باید بررسی شود تا راهکار مناسب آن اتخاذ شود. با وجودیکه آدرس و کروکی و تلفن در سایت هست میتوانید با مدیر دفتر من خانم صادقی به شماره ۰۹۱۲۳۹۸۹۵۸۷ و ۰۹۱۲۳۲۲۵۸۶۳ تماس بگیرید . موفق باشید.

  32. ستاره می‌گه:

    سلام
    من به مدت دو سال دچار این حملات می شوم. در ابتدا طبق تجویز پزشک داروی سیروکسات استفاده می کردم ولی بعد از حدود ۷ ماه با وجود مصرف دارو دوباره دچار حملات می شدم. بعد دارو را با کم کردن دوز ان قطع کردم. ایا درمان به جز دارویی با توجه به عوارض فراوان ان وجود دارد؟ و ایا دارویی جایگزین سیروکسات وجود دارد که بتوان در بارداری نیز استفاده کرد

    • سلام ستاره جان.
      هیپنوتیزم درمانی جزء درمانهای بدون دارو است. و با تکنیکهایی که بکار میبرم خوشبختانه پانیک با ۸ جلسه درمان میشود. اگر در ماههای بالای بارداری نیستید میتوانید از روش من استفاده کنید. چون در ماههای بالای بارداری نشستن به مدت طولانی در یک وضعیت برایتان سخت است و گاهی هم ناممکن است . موفق باشید.

  33. حمید می‌گه:

    سلام جناب دکتر حریری بنده ۳۲ سال سن دارم و در سن ۲۵ سالگی با این حمله مواجه شدم و علیرغم اینکه گفته میشه حملات پانیک کوتاه مدت هستن بنده چند روز متوالی این حالاتو داشتم و تهوع و استفراغ شدید به همراه تمامی حالات دیگه که لرزش و تنفس سریع احساس خفگی که بیمارستان بستری شدم و بعد از دو روز با تشخیص غلط اقدام به جراحی و تخلیه کیسه صفرا کردن تا اینکه ترخیص شدم و بعد از دو روز مجددا اون حالات سراغم اومدن و به صورت مکرر به اورژانس مراجعه میکردم و داروها و آمپولهای آرام بخش تزریق میکردن تا اینکه به دکتر روانپزشک مراجعه کردم و تا سال۹۲ با داروهایی از قبیل ماپروتیلین ،الانزاپین،پروپرانولول حالم خوب بود که اخیرا حالاتم برگشته و در یک ماه گذشته ۸ بار به بیمارستان و مراکز درمانی مراجعه کردم آیا واقعا این بیماری ریشه کن میشه یا باید تا آخر عمر دارو مصرف کنم ممنون میشم راهنماییم کنین

دیدگاه خود را به ما بگویید.