اگر از اضطراب و استرس، افسردگي، پرخاشگري، وسواس، ترس هاي بی اساس، لکنت زبان، پانيك (هراس)، ضعف حافظه و اعتماد به نفس رنج می برید و از سایر روشهای درمانی نتیجه نگرفته اید. روشهای نوین هیپنوتیزم درمانی همراه با مشاوره پزشكي راهی برای خاتمه دادن به این مشکلات جسمانی و روانی است. با درمان با هيپنوتيزم بيدار هر روز بهتر و بهتر مي شويد.

موفقیت تحصیلی با هیپنوتیزم یادگیری بخشی از موفقیت تحصیلی است. مانع های ذهنی در پروسه یادگیری و موفقیت تحصیلی زیادند: مشغله های فکری ناشی از درگیریهای داخل خانواده، رقابتها، کمال گرایی ها، درگیریهای داخل مدرسه و دانشگاه، مسایل اقتصادی، پیام های منفی از جانب دیگران چه بصورت عمدی چه بصورت غیر عمدی، حسادتها، تحقیرهای هدفدار […]

هیپنوتیزم در اوج افتخار  هیپنوتیزم در اوج افتخار در کتاب خلاصه روان پزشکی که مربوط به سال ۱۹۹۸ است و از پرفروش ترین کتابها در زمینه روان پزشکی بالینی است و همانطور که از پزشکان نامداری چون کاپلان و سادوک انتظار می رفت به ان مطالب اصیلی اضافه شده و به این نکته اشاره دارد […]

نگاهی به هیپنوتیزم درمانی مقدمه نگاهی به هیپنوتیزم درمانی نگاهی به هیپنوتیزم درمانی عنوان سخنرانی دکتر حریری در جمع پزشکان در آزمایشگاه پارسه هیپنوتراپی در شاخه‌های مختلف طب به ویژه روان‌پزشکی کاربردهای فراوانی دارد، هیپنوتراپی به ‌دلیل توانایی‌های متنوع و شکل خاص تکنیک‌ها، همواره مورد توجه هر دو گروه بیمار و درمان‌گر بوده است. باورهای […]

هیپنوتیزم واثرتلقین  شناخت تلقین یکی از مواردی است که برای بشر بسیار ضروری می باشد . تلقین در ظاهر معنائی ساده و همه فهم دارد ولی مکانیسم تاثیر آن یکی از بغرنجترین ، پیچیده ترین و مجهولترین مسائل است . پدیده تلقین همواره مورد توجه انسانها بوده است . آدمی از اولین روزهای تاریخ بشریت […]

 هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی روش درمانی نویی نیست بلکه سابقه ای به قدمت بشر دارد، بطوریکه در کتاب شفای ابن سینا به عنوان یک پدیده در درمان نیز مطرح شده است. هیپنوتیزم در دوره ای به عنوان طب مکمل معرفی شده بود، ولی از سال ۱۹۹۸ به عنوان یک درمان کامل […]

نجات از معلولیت با هیپنوتیزم  ABSTRACT IN ENGLISH خلاصه و مقدمه :  Case presentation: جلسه سخنرانی دکتر حریری در ۲۶ بهمن ماه ۹۱ در انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران با حضور جناب آقای دکتر شریفی روان پزشک و ریاست محترم انجمن هیپنوتیزم و جناب آقای دکتر مهدی فتحی فوق تخصص بیهوشی قلب و استاد دانشگاه […]

هیپنوتیزم بیدارچگونه است ؟ مدتها بود هیپنوتیزم را به روش معمولی بکار می بردم اما همواره به این فکر بودم که با نگرانی های مردم چه کنم ؟ آن دسته از نگرانیهائی که در هیپنوتیزم معمولی  به آنها اشاره کردم . برای آنهایی که باورهای نادرستی از هیپنوتیزم داشتند توضیحات کافی میدادم وقت صرف میکردم و […]

سرفصلهای پیشرفت تحصیلی پیشرفت تحصیلی اجزائی دارد که با شناخت آنها و آموزش و بکارگیری راهکار مناسب برای هر کدام از آنها میتوان باعث پیشرفت تحصیلی یا پیشگیری از افت تحصیلی و یا توقف روند افت تحصیلی شد. در سرفصلها پیشرفت تحصلیلی گروه هدف و مخاطبین من شخص دانش آموز و دانشجو بعنوان یک واحد مستقل و […]

پانیک نبود

پانیک نبودهیپنوتیزم، هیپنوتیزم درمانی، هیپنوتراپی، آموزش خود هیپنوتیزم، هیپنوتیزم بیدار دکتر حریری

خانمی هستند ۳۴ ساله، از ۴ سال قبل مشکلاتشان شروع شده است .

اولین بار یکروز صبح که بیدار شده اند ناگهانی ترس شدید بیدلیل، طپش قلب و تنگی نفس احساس کرده اند.

انگار آب جوش روی سرم ریخته اند .سرگیجه، گزگز پشت سر لمس شدن ( احساس بی حس شدن) دست و پا، گرفتگی فک، ترس از بیماریهای MS، سرطان و چیزهای ناشناخته، در فواصل زمانی مختلف ایشان را در بر می گرفته.

در نتیجه مرتباٌ به اورژانس بیمارستانها پناه می برده و همه آزمایشها در کمال ناباوری ایشان نرمال بوده است.

همه پزشکانی که ایشان را معاینه کرده بودند و آزمایشها را دیده بودند گفته اند مشکل جسمانی نداری، هیچیت نیست! پانیک نبود

از عید امسال ( ۵ ماه قبل) مرتب حالم بد است.

تا می خواهم بخوابم دلهره می گیرم. ترس شدید دارم. فکم سنگین می شود.

سر می شود(بی حس می شود) سفره پهن می شود استرس شدید می گیرم.

بلعم سخت می شود. انرژیم صفر است. ناگهان انرژیم تمام می شود.

متخصصان مختلفی رفته ام . متخصص گوارش، متخصص قلب، متخصص غدد و متخصص مغز و اعصاب . همه گفته اند نرمال است CT ، MRI ، ECG ، EEG و اندوسکوپی نرمال است. تیروئید نرمال است…. پانیک نبود

در اتوبوس احساس خفگی می کنم تا زمانیکه اتوبوس می خواست راه بیفتد در را باز نگه میداشتم. سرما بخورم گلو درد پیدا میکنم دارم خفه می شوم . دارم می میرم. خیلی شبها اشهدم را می خوانم و می خوابم…. پانیک نبود

از تاریکی می ترسم احساس می کنم دارم خفه می شوم. داغ می کنم سرم میگیرد . شانه ها و دستهام بی حس است. مدام دلهره دارم… چشمم مشکل پیدا می کند حالت گیجی دارم. غش میکنم…. پانیک نبود
گاهی دستم سفت می شود. وقتی هوا می خواهد روشن بشود دلهره دارم…. پانیک نبود
از گذشته ایشان پرسیدم : مشکلات زیادی را عنوان کردند….. پانیک نبود

متاسفانه هر کدام از حالاتی را که ایشان گفتند هر کدام از آنها را که توجه کنید می بینید که به تنهائی برای مختل کردن زندگی یک نفر کافی هست؛ ایشان که جای خود دارد، همه اینها را توأم با هم داشتند.  پانیک نبود

هر کدام از مراجعات و آزمایشاتی که گفتند و یک کلمه خواندید و گذشتید، هزینه زیاد و زحمات زیادی دارد که انجام دهید. شاید ساده ترین آنها گرفتن نوار قلب (EGG) باشد، بخواهید یک نوار قلب ساده بگیرید و پزشک متخصص ببیند، تجسم کنید چقدر وقت و هزینه می خواهد؛ ۴ سال دیگر این مشکلات …. پانیک نبود

برای ایشان احتمال دادم که شاید دارای اضطراب فراگیر یا اختلال تبدیلی (Generalize Anxiety Disorder) ( Conversion Reaction) و یا هر دو توأم با هم باشد. یک درمان نفس گیر و طولانی هست. باید برای ایشان با شناخت درمانی و رفتار درمانی در حین هیپنوتیزم کار کرد. یعنی شناخت رفتار درمانی (Cognitive Behavior Therapy که همان CBT هست ) در حین هیپنوتیزم می شود ( Cognitive Behavior Hypnotherapy یا همان CBH)هیپنوتیزم، هیپنوتیزم درمانی، هیپنوتراپی، آموزش خود هیپنوتیزم، هیپنوتیزم بیدار دکتر حریری

تست های هیپنوتیزم پذیری انجام شد وارد مرحله هیپنوتراپی یا هیپنوتیزم درمانی شدم. در انتهای اولین خلسه هیپنوتیزم حالتهای اختلال تبدیلی نمودار شد، تشخیص من قطعی شد. هیچیک از متخصصینی که او را دیده بودند این تشخیص را برایش مطرح نکرده بودند.

در سه خلسه اول هیپنوتیزم ( طی دو جلسه) احساس ترس، دلهره احساس سنگینی ناخوشایند داشتند ( تقریبا همه افراد در خلسه اول هیپنوتیزم احساس سنگینی خوشایندی دارند . ایشان استثنا بود بخاطر ماهیت بیماریش). سرگیجه ناخوشایند داشت . یا میگفت احساس می کردم حالم بد می شود، یا میگفت ترس داشتم که حالم بد بشود. می ترسیدم سرم گیج برود. پانیک نبود

بعد از خلسه چهارم هیپنوتیزم گفت ۳۰% آرام بود. بعد از خلسه پنجم هیپنوتیزم گفت خیلی راحت هستم. بوضوح معلوم بود دارد پیشرفت میکند. پانیک نبود

در خلسه های بعدی هیپنوتیزم که دیگر خیلی عالی بود و خاطرات خوشی در ذهنش نقش بست. در طی این خلسه ها ی هیپنوتیزم من هم تلقینات خاص درمانی را به او القا می کردم. شناخت درمانی ها و رفتار درمانی ها را برایش اجرا می کردم.

در جلسه چهارم درمان هیپنوتیزم یاد گرفته بود ( شرطی شده بود) که چگونه خودش را آرام کند. و یاد گرفته بود که تا حدی عصبانیت هایش را کنترل کند.  پانیک نبود

اینها مهارتهای خیلی مهمی هستند که به کمک هیپنوتیزم طی این چهار جلسه یاد گرفته بود.. .  مهارتهائی که برای بعضی ها رویاست.

در جلسه هفتم هیپنوتیزم از او پرسیدم: آن ترسها هنوز هستند؟

گفت وقتی آن حالتها ” می شدم ” ” می ترسیدم ” الان می بینم که ترسها خیلی کمتر شده است.

مشخص بود که آن حالتها ” می شدند ” و ” می ترسیدند ” یعنی الان دیگر نیست . قبلا که شرح حال می دادند همه را به زمان حال می گفتند و الان به زمان گذشته ؛ پیشرفت بزرگی هست. آسودگی ارزشمندی هست.

در جلسه نهم هیپنوتیزم گفتند :

این سه هفته دو بار [دقت کنید فقط دوبار!] استرس و اضطراب گرفتم اما دیگر طپش قلب و داغ کردن در حین اضطراب نداشتم. ترسم خیلی کم بود. سرم هم خیلی کم گرفتگی داشت. دست و پایم [ فقط ] قدری سنگین می شد. افکار منفی را توانستم ردش کنم برود….  افسردگی نه، اضطراب پنهان
در جلسه دهم هیپنوتیزم گفتند:

تمام مشکلاتم همگی خیلی ضعیفتر شده اند و هر چند می آیند اما مدتش و شدتش خیلی کم شده است و گذرا هست. تنگی نفس هایم خیلی کم شده است.

بخاطر مسائلی روابطش با همسرش و پدرش خوب نبود. در طی جلسات یاد گرفته بود که چگونه شرایط بحرانی را مدیریت کند.

در جلسه یازدهم گزارش کرد که موارد متعددی که همسرشان عصبانی شده اند را توانسته خودش را کنترل کند .

یکبار که با شوهرش بحثش شده بود با آرامش خودش را کنترل کرده بودو گفت دیدم که دیگر دعوائی اگر پیش بیاید بر خلاف قبل ها یک هفته طول نمی کشد بلکه فقط همان شب می ماند. ا

فسردگی نه، اضطراب پنهان
توانسته بود پدرش و مادرش را دعوت کند منزل، توانسته بود رفتار و گفتارش را با پدرش تغییر بدهد و حتی چند بار در مهمانی پدرش را ” صدا کرده بود” و این برای پدرش عجیب بود و تعجب کردنش از نگاهش پیدا بود [ کسی که اسم مرا نمی آورد و از من رو گردان بود….] پدرم خواست زودتر قبل از تمام شدن مهمانی بروم از او ” خواستم ” که بماند تا عصرانه را هم بخوریم.

این توانائی برای خودش و آن ” خواستن ” و ” درخواست کردن ” برای پدرش عجیب بود. پانیک نبود

حال که خوب شده است به فراست افتاده که فوبیای رانندگی دارد؛ می خواهم رانندگی کنم . گواهینامه دارم اما سالهاست رانندگی نکرده ام ….
بنظرم معجزه هست که اینهمه پیشرفت و توانائی در ۱۲ جلسه هیپنوتیزم در یک Case به این مشکلی.
خدا را شکر. توفیقات ما از خداست.

دکتر حریری ، پزشک، هیپنوتراپیست، عضو انجمن جهانی هیپنوتیزم

مسیر درمان

هیپنوتیزم و رفع پرخاشگری پدرام

نجات از معلولیت با هیپنوتیزم
جریان آقای ب
ترک سیگار با هیپنوتیزم
اختلال خواب اعظم خانم

شاید برای شما هم اتفاق بیفتد
فاجعه تصادف
خاطره ای که فراموش نمی شد

۱۴ دیدگاه نوشته شده است! می توانید دیدگاه خود را بنویسید

  1. Nima گفت:

    سلام آقای دکتر..ببخشد از این که دوباره پیام میدم..من دو ماهه که علایمی نزدیک به مسخ واقعیت دارم…در این دو ماه یک بار به طول یک هفته و یک بار یه طول دو هفته،خیلی بهتر بودم.ولی الان چند روزه که دوباره عود کرده…هی به خودم میگم نکنه همه چی غیر واقعی باشه و ترس و بی انگیزگی زیادی دارم..هی واسه خودم استدلال میکنم و هی این افکار میاد سراغم…انگار دارم دیوانه میشم..هی به خودم میگم نکنه…نکنه…
    البته علایم خاصی ندارم و اختلال ادراکی برطرف شده ولی توی اینترنت یه چیزایی درباره این اختلال خوندم و فکرم رو درگیر تر کرده..
    تنها چیزی که اذیتم میکنه،همین سواله که نکنه همه چی غیر واقعی باشه..
    خیلی ترسو و منفی باف شدم…
    ولی به خداوند ایمان و اعتقاد دارم…
    سوال من از شما اینه که آیا با هیپنوتیزم میتونید مشکل منو برطرف کنید؟؟
    آیا موردی مشابه بنده داشتید و درمانشون کردید؟؟؟
    بنده شمالی هستم…میخوام خیالم بابت درمان از سمت شما راحت بشه و بعد مزاحمتون بشم…چون راضی کردن خانوادم خیلی سخته

    • سلام نیمای عزیز
      متاسفانه بعضی از افراد خانواده در مورد مشکلات روحی روانی اطلاعات کمی دارند و درمان را لازم و یا مفید نمی دانند. مواردی که نوشته اید بسیار زیاد شبیه وسواس فکری است خوشبختانه وسواس فکری با هیپنوتیزم درمانی به روش من قابل انجام هست. داخل اینترنت موارد غیر واقعی زیادی ثبت شده باید آن چیزهائی که بطور غیر واقعی از طریق اینترنت به شما القا شده روی آنها هم کار کنم و آنها را هم از بین ببرم با هیپنوتیزم مشکل وسواس فکری قابل درمان هست بشرط اینکه خود شما هم تمریناتی راکه می دهم انجام بدهید و امکان اینکه درمان را تکمیل نمائید داشته باشید تمریناتی که بشما خواهم داد شیرین و انجام شدنی است و فقط روزی ۱۵ دقیقه وقت شما را می گیرد. موفق باشید.

  2. فرشته گفت:

    باسلام دوماهه برادرم دچار پانیک شده الان دوهفته ست متوجه شدیم ودکتر مغزواعصاب براش اسنترا والپرازولام تجویز کرده ویک جلسه هیپنوتیزم درمانی شده حملاتش تقریبا ازبین رفته ولی بیخابی خیلی ازارش میده طوریکه ساعت سه صبح که بیدارمیشه دیگه خابش نمیبره برای همین خیلی اذیت میشه لطفا راهنمایی کنید

    • سلام فرشته عزیز
      احتمالا داروهائی که پزشک مربوطه برای ایشان تجویز نموده اند در کم شدن حملات و یا حتی در ازبین بردن آنها موثر بوده است . چون به نظر نمی رسد با یک جلسه هیپنوتیزم درمانی پانیک از بین برود. اینکه بی خوابی ایشان را آزار می دهد به همان پزشک مراجعه بفرمائید وقتی که ایشان درمان موفقی انجام داده اند و اعتماد برادر شما هم جلب شده است خوب است که برای درمان بی خوابی به ایشان مراجعه کنید . فعلا داروها را مصرف نمائید در پانیک اگر با این داروها کنترل باشد که چه بهتر اما اگر احیانا دارو درمانی اثر خود را ازدست داد و یا بی اثر بود ان موقع با تلفن مطب تماس بگیرید. متشکرم

  3. نادر گفت:

    سلام آقای دکتر
    من نزدیک یک ماهه مشکل حملات پانیک دارم
    تقریبا دو هفته است که تحت نظر روانپزشک و داروهای روانپزشکی هستم
    حملاتم تقریبا ٣ روز یکبار اتفاق میفته البته تا قبل اینکه پیش روانپزشک برم تقریبا هر روز حمله پانیک داشتم
    میخواستم ببینم با هیپنوتیزم کاملا مشکلم برطرف میشه؟
    درضمن من اصفهان هستم
    ممنون از لطفتون

    • سلام نادر جان
      حملات پانیک و بیماری پانیک از اختلالات اضطرابی است که از طریق دارو درمانی و درمان های غیر داروئی از جمله هیپنوتیزم درمانی قابل کنترل و بهبودی است . با توجه به مدت زمان کوتاه شروع درمان داروئی نیاز است تحت نظر روانپزشکتان به استفاده از داروها ی تجویز شده ادامه دهید. چنانچه دارو درمانی پاسخگوی کامل درمان شما نبود، می توانید در کنار دارو درمانی هیپنوتیزم درمانی که یک درمان بدون داروست و درمانی خوشایند است را تجربه کنید . دارو درمانی در کنار هیپنوتیزم درمانی هیچ ضرر و تداخل درمانی ایجاد نمی کند و درمان موثرتر و مفید تر انجام می شود. افرادی هستند که درمان داروئی پاسخگوی درمانشان نیست که میتوانند درمانهای بدون دارو از جمله هیپنوتیزم درمانی را انجام دهند. با هیپنوتراپی یا هیپنوتیزم درمانی با تکنیکهای هیپنوتیزمی و مشاوره های پزشکی در حین درمان که انجام میدهم حملات پانیک و بیماری پانیک و فوبیاهای ناشی از پانیک با ۸ جلسه قابل درمان است. با توجه به دوری راه میتوانید شرح حال خود را با رزرو وقت تلفنی ، انجام دهید. جهت هماهنگی لازم با شماره مطب تماس بگیرید. برایتان سلامتی خواهانم.

  4. مهدیه گفت:

    با سلام من ۲۲سالمه کلا ادم شادی بودم الان ۲ساله یهویی استرسی میگیرم حالم بد میشه فشارم پایین میاد مخصوصا زمانیکه خبر مرگ کسی رو میشنوم یا بعضی اوقات هیچ مشکلی هم ندارم استرس میگیرم تپش قلب میگیدم معدم درد میاد احساس بیحالی میکنم همش فکر میکنم فشارم داره میوفته همیشه ترس دارم نمیدونم آیا این پانیک است یا نه؟ لطفا راهنماییم کنین که آیا میشه بدون دارو خوب بشم؟

    • سلام مهدیه جان
      امکان دارد که اضطراب فرا گیر باشد، امکان دارد پانیک باشد، امکان دارد فوبیای مرگ باشد، همه اینها حالتهای اضطرابی هستند . علائمی که دارید مثل تپش قلب ، مثل احساس بی حالی، مثل افت فشار خون و یا درد معده می توانند با هیپنوتیزم برطرف بشوند . این بیماری شما هر کدام از این سه موضوع که باشند یا چیز دیگری که باشد، با هیپنوتیزم درمانی قابل درمان شدن هست. با دفتر من تماس بگیرید و با وقت قبلی تشریف بیاورید تا درمان را شروع کنم. موفق باشید.

  5. نگین گفت:

    با سلام خدمت آقاى دکتر دوستم از مریضاتون بود و ازتون خیلی تعریف میکرد میگفت برای افسردگیش مراجعه کرده و خیلی خوب جواب گرفته من چند ماهى است به چیزهاى منفى خیلى فکر مى کنم مثلا به بیماریها یا به مرگ که باعث میشه یهو اضطراب میگیرم و وقتى یک خبر ناراحت کننده میشنوم یهو تپش قلب میگیرم و دلم هرى میریزد
    با هیپنوتیزم خوب میشم؟

    • سلام نگین عزیز
      از شما و دوستتان متشکرم . این چیزهای منفی که به آن فکر می کنید امکان دارد وسواس فکری باشد، امکان دارد یک اضطراب ساده باشد، امکان ذارذ فوبیا باشد. خوشبختانه با هیپنوتیزم قابل درمان هستند. تلفنی تماس بگیرید با وقت قبلی در خدمت هستم. موفق و سلامت باشید.

  6. نگین گفت:

    با سلام خدمت آقاى دکتر دوستم از مریضاتون بود و ازتون خیلی تعریف میکرد میگفت برای افسردگیش مراجعه کرده و خیلی خوب جواب گرفته من چند ماهى است به چیزهاى منفى خیلى فکر مى کنم مثلا به بیماریها یا به مرگ که باعث میشه یهو اضطراب میگیرم و وقتى یک خبر ناراحت کننده میشنوم یهو تپش قلب میگیرم و دلم هرى میریزد
    با هیپنوتیزم خوب میشم؟

    • سلام نگین عزیز
      از شما و دوستتان متشکرم . این چیزهای منفی که به آن فکر می کنید امکان دارد وسواس فکری باشد، امکان دارد یک اضطراب ساده باشد، امکان ذارذ فوبیا باشد. خوشبختانه با هیپنوتیزم قابل درمان هستند. تلفنی تماس بگیرید با وقت قبلی در خدمت هستم. موفق و سلامت باشید.

  7. مینا گفت:

    سلام آقای دکتر
    من از سال ۸۷ دچار بیماری پانیک شدم الان ۲۹ سالمه امسال تازه متوجه شدم که اون حمله ها به خاطر بیماری پانیک است. آقای دکتر من دنبال درمان قطعی هستم. تو رو خدا آیا واقعا درمان میشه من از تبریز میخوام بیام پیشتون خیلی امیدوارم که خوب شم ولی یه حسی جلوی خوشحالیم رو میگیره که نکنه این راه هم جواب نده در ضمن آسنترا هم مصرف میکنم با وجود دارو اشکال ی نداره برای هیپنوتیزم بیام؟
    با تشکر از شما

    • سلام مینا ی عزیز
      متاسفم که در عرض این ده سال بیماری پانیک روزهای خوش زیادی را و سالهای خوش زیادی را از شما گرفته و با اضطرابها زمان را گذرانده. خوشبختانه تمام کسانی که پانیک داشته اند و به من مراجعه کرده اند و بسیاری از آنها هم از سراسر کشور و سایر کشورها به من مراجعه داشته اند بهبودی پیدا کرده اند. میتوانید به داروهائی که تحت نظر روانپزشک میخورید ادامه بدهید و هیپنوتیزم درمانی را هم شروع کنیم . درمان ترکیبی برای یک بیماری در علم پزشکی جایگاه دارد یعنی استفاده از دو روش درمانی همزمان . موفق باشید.

دیدگاه خود را به ما بگویید.