اگر از اضطراب و استرس، افسردگي، پرخاشگري، وسواس، ترس هاي بی اساس، لکنت زبان، پانيك (هراس)، ضعف حافظه و اعتماد به نفس رنج می برید و از سایر روشهای درمانی نتیجه نگرفته اید. روشهای نوین هیپنوتیزم درمانی همراه با مشاوره پزشكي راهی برای خاتمه دادن به این مشکلات جسمانی و روانی است. با درمان با هيپنوتيزم بيدار هر روز بهتر و بهتر مي شويد.

موفقیت تحصیلی با هیپنوتیزم یادگیری بخشی از موفقیت تحصیلی است. مانع های ذهنی در پروسه یادگیری و موفقیت تحصیلی زیادند: مشغله های فکری ناشی از درگیریهای داخل خانواده، رقابتها، کمال گرایی ها، درگیریهای داخل مدرسه و دانشگاه، مسایل اقتصادی، پیام های منفی از جانب دیگران چه بصورت عمدی چه بصورت غیر عمدی، حسادتها، تحقیرهای هدفدار […]

هیپنوتیزم در اوج افتخار  در کتاب خلاصه روان پزشکی که مربوط به سال ۱۹۹۸ است و از پرفروش ترین کتابها در زمینه روان پزشکی بالینی است و همانطور که از پزشکان نامداری چون کاپلان و سادوک انتظار می رفت به ان مطالب اصیلی اضافه شده و به این نکته اشاره دارد که در تمام انواع […]

 نگاهی به هیپنوتیزم درمانی مقدمه متن کامل سخنرانی دکتر حریری در جمع پزشکان در آزمایشگاه پارسه هیپنوتراپی در شاخه‌های مختلف طب به ویژه روان‌پزشکی کاربردهای فراوانی دارد، هیپنوتراپی به ‌دلیل توانایی‌های متنوع و شکل خاص تکنیک‌ها، همواره مورد توجه هر دو گروه بیمار و درمان‌گر بوده است. باورهای اشتباهی مانند قدرت هیپنوتیزور، تحت سلطه قرار‌گرفتن […]

هیپنوتیزم واثرتلقین شناخت تلقین یکی از مواردی است که برای بشر بسیار ضروری می باشد . تلقین در ظاهر معنائی ساده و همه فهم دارد ولی مکانیسم تاثیر آن یکی از بغرنجترین ، پیچیده ترین و مجهولترین مسائل است . پدیده تلقین همواره مورد توجه انسانها بوده است . آدمی از اولین روزهای تاریخ بشریت […]

 هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی روش درمانی نویی نیست بلکه سابقه ای به قدمت بشر دارد، بطوریکه در کتاب شفای ابن سینا به عنوان یک پدیده در درمان نیز مطرح شده است. هیپنوتیزم در دوره ای به عنوان طب مکمل معرفی شده بود، ولی از سال ۱۹۹۸ به عنوان یک درمان کامل […]

نجات از معلولیت با هیپنوتیزم  ABSTRACT IN ENGLISH خلاصه و مقدمه :  Case presentation: جلسه سخنرانی دکتر حریری در ۲۶ بهمن ماه ۹۱ در انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران با حضور جناب آقای دکتر شریفی روان پزشک و ریاست محترم انجمن هیپنوتیزم و جناب آقای دکتر مهدی فتحی فوق تخصص بیهوشی قلب و استاد دانشگاه […]

هیپنوتیزم بیدارچگونه است ؟ مدتها بود هیپنوتیزم را به روش معمولی بکار می بردم اما همواره به این فکر بودم که با نگرانی های مردم چه کنم ؟ آن دسته از نگرانیهائی که در هیپنوتیزم معمولی  به آنها اشاره کردم . برای آنهایی که باورهای نادرستی از هیپنوتیزم داشتند توضیحات کافی میدادم وقت صرف میکردم و […]

سرفصلهای پیشرفت تحصیلی پیشرفت تحصیلی اجزائی دارد که با شناخت آنها و آموزش و بکارگیری راهکار مناسب برای هر کدام از آنها میتوان باعث پیشرفت تحصیلی یا پیشگیری از افت تحصیلی و یا توقف روند افت تحصیلی شد. در سرفصلها پیشرفت تحصلیلی گروه هدف و مخاطبین من شخص دانش آموز و دانشجو بعنوان یک واحد مستقل و […]

میگرن

میگرنمیگرن، هیپنوتیزم بیدار - دکتر حریری

یکی از شایع ترین سردردها، میگرن طیف گسترده ای از مردم دنیا را تحت تاثیر خود قرار داده است. محققان نشان داده‌اند که انسان قادر است جریان‌های بدنی غیرارادی را تحت کنترل و اراده خود درآورد. از طریق کنترل ارادی جریان‌های غیرارادی بدن این امکان به وجود می‌آید که شخص از تأثیرات استرس بر اعضای خود بکاهد و در نتیجه به درمان اختلالاتی از قبیل میگرن، فشارخون و زخم معده نایل آید… دل‌درد، سردرد، معده‌درد و هزار و یک درد دیگری که گاه و بیگاه سراغ‌ فرد می‌آید و با هیچ دارویی تسکین نمی یابد ، تنها یک زنگ خطر است. بسیاری از درد‌های جسمی افراد ‌بدلیل مشکلات روانی ایجاد می‌شود. این درد‌ها می‌گویند ذهن آرام نیست و روان فرد از مشکلی رنج می‌برد. برخی پزشکان و محققان بر این باورند که روش های غیردارویی ممکن است در برخی موارد از دارو درمانی موثرتر باشد. در بسیاری از مواقع، درمان های دارویی، اثربخشی خود را از دست می دهد وعوارض جانبی این داروها نیز مانعی بزرگ در مصرف آنها توسط بیماران است.ضمن اینکه درد همچنان فرد را می آزارد.

 امروزه هیپنوتراپی  به عنوان روش درمان غیردارویی، اثرپیشگیری کننده خود را در حملات میگرن اثبات کرده است. هیپنوتراپی  روشی است که به فرد کمک می کند تا آگاهی خود را نسبت به فعالیتهای فیزیولوژیک مغزش بالا ببرد و فرد به مرور یاد می گیرد که چطور فعالیت های سیستم عصبی خود را تحت کنترل خود درآورد.

امروزه مطالعات زیادی در زمینه اثر بخشی این روش در بیماران مبتلا به میگرن انجام شده که همین امر موجب شده است که در اغلب کتب تخصصی مغز و اعصاب درمان خط اول میگرن به جای درمان دارویی ، به درمان غیر داروئی توصیه شود .

منشا بسیاری از سردردهای میگرنی اضطراب و استرس است. با توجه به اضطراب واسترس بالایی که در دنیای امروز وجود دارد، شیوع این بیماری بین قشرهای مختلف جوامع بشری افزایش یافته است. استفاده از برخی روش های آرامبخش مانند تنفس عمیق و آرام سازی ماهیچه ها (ریلکسیشن) و یا استفاده از تکنیکهای خود هیپنوتیزمی می توان با از بین بردن اضطراب واسترس به کاهش دردهای میگرنی کمک نمود. ریلکس درمانی از قدیمی ترین روش هایی است که در درمان بیماری های متعدد نقش داشته است . استفاده از هیپنوتراپی یا هیپنوتیزم درمانی و مدیریت اضطراب و استرس که شایع ترین دلیل بروز میگرن اضطراب و استرس بشمار می رود علاوه بر کاهش علائم بیماری میگرن ، تکرار حملات میگرنی را کاهش می دهد . تصویر سازی ذهنی یکی از شیوه های شگفت آور درمان سردردهای میگرنی به شمار می رود، با تمرکز روی تغییر الگوها و اعمال فکری و ایجاد تفکرات مثبت به کاهش سردردهای میگرنی کمک می کند. گاهی تغییر در رژیم غذایی ممکن است سردردهای میگرنی را در مبتلایان کاهش دهد. معمولا افرادی که مستعد ابتلا به این نوع سردرد هستند، به برخی مواد غذایی مانند کافئین، شکلات ، کاکائو، پنیر کهنه و مواد لبنی حساس هستند و پس از مصرف این گونه مواد دچار سردرد های میگرنی می شوند. به طور قطع رعایت این نکات می تواند تاحد زیادی فرد را از شر سردردهای میگرنی خلاص کند. ماساژدرمانی هرچند تاثیری در کاهش دردهای میگرنی ندارد، اما از دفعات ایجاد سردردهای میگرنی می کاهد و با کاهش استرس آن را تا حد قابل ملاحظه ای کم می کند. محققان معتقدند مصرف برخی مکمل ها از قبیل ریبوفلاوین (ویتامین B2) هر چند از دردها کم نمی کند، اما دفعات بروز میگرن را کاهش می دهد. ولی توصیه می شود مصرف مکمل ها تحت نظر پزشک صورت گیرد تا عوارض احتمالی مصرف آن به حداقل برسد. در این میان نمی توان نقش موثر ورزش را نادیده گرفت. این کار شدت و دفعات سردرد را کاهش می دهد. به گفته پزشکان، ورزش به مدت ۴۰ دقیقه و سه بار در هفته به اندازه دارو و روش های آرامبخش ممکن است از بروز سردردهای میگرنی بکاهد.

دکتر حریری ، هیپنوتراپیست ( هیپنوتیزم درمان گر )

 

 و عضو انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران

دیدگاه خود را به ما بگویید.