اگر از اضطراب و استرس، افسردگي، پرخاشگري، وسواس، ترس هاي بی اساس، لکنت زبان، پانيك (هراس)، ضعف حافظه و اعتماد به نفس رنج می برید و از سایر روشهای درمانی نتیجه نگرفته اید. روشهای نوین هیپنوتیزم درمانی همراه با مشاوره پزشكي راهی برای خاتمه دادن به این مشکلات جسمانی و روانی است. با درمان با هيپنوتيزم بيدار هر روز بهتر و بهتر مي شويد.

هیپنوتیزم در اوج افتخار  در کتاب خلاصه روان پزشکی که مربوط به سال ۱۹۹۸ است و از پرفروش ترین کتابها در زمینه روان پزشکی بالینی است و همانطور که از پزشکان نامداری چون کاپلان و سادوک انتظار می رفت به ان مطالب اصیلی اضافه شده و به این نکته اشاره دارد که در تمام انواع […]

 نگاهی به هیپنوتیزم درمانی مقدمه متن کامل سخنرانی دکتر حریری در جمع پزشکان در آزمایشگاه پارسه هیپنوتراپی در شاخه‌های مختلف طب به ویژه روان‌پزشکی کاربردهای فراوانی دارد، هیپنوتراپی به ‌دلیل توانایی‌های متنوع و شکل خاص تکنیک‌ها، همواره مورد توجه هر دو گروه بیمار و درمان‌گر بوده است. باورهای اشتباهی مانند قدرت هیپنوتیزور، تحت سلطه قرار‌گرفتن […]

هیپنوتیزم واثرتلقین شناخت تلقین یکی از مواردی است که برای بشر بسیار ضروری می باشد . تلقین در ظاهر معنائی ساده و همه فهم دارد ولی مکانیسم تاثیر آن یکی از بغرنجترین ، پیچیده ترین و مجهولترین مسائل است . پدیده تلقین همواره مورد توجه انسانها بوده است . آدمی از اولین روزهای تاریخ بشریت […]

 هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی هیپنوتیزم درمانی یا هیپنوتراپی روش درمانی نویی نیست بلکه سابقه ای به قدمت بشر دارد، بطوریکه در کتاب شفای ابن سینا به عنوان یک پدیده در درمان نیز مطرح شده است. هیپنوتیزم در دوره ای به عنوان طب مکمل معرفی شده بود، ولی از سال ۱۹۹۸ به عنوان یک درمان کامل […]

نجات از معلولیت با هیپنوتیزم  ABSTRACT IN ENGLISH خلاصه و مقدمه :  Case presentation: جلسه سخنرانی دکتر حریری در ۲۶ بهمن ماه ۹۱ در انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران با حضور جناب آقای دکتر شریفی روان پزشک و ریاست محترم انجمن هیپنوتیزم و جناب آقای دکتر فتحی فوق تخصص بیهوشی قلب و استاد دانشگاه علوم […]

هیپنوتیزم بیدارچگونه است ؟ مدتها بود هیپنوتیزم را به روش معمولی بکار می بردم اما همواره به این فکر بودم که با نگرانی های مردم چه کنم ؟ آن دسته از نگرانیهائی که در هیپنوتیزم معمولی  به آنها اشاره کردم . برای آنهایی که باورهای نادرستی از هیپنوتیزم داشتند توضیحات کافی میدادم وقت صرف میکردم و […]

سرفصلهای پیشرفت تحصیلی پیشرفت تحصیلی اجزائی دارد که با شناخت آنها و آموزش و بکارگیری راهکار مناسب برای هر کدام از آنها میتوان باعث پیشرفت تحصیلی یا پیشگیری از افت تحصیلی و یا توقف روند افت تحصیلی شد. در سرفصلها پیشرفت تحصلیلی گروه هدف و مخاطبین من شخص دانش آموز و دانشجو بعنوان یک واحد مستقل و […]

ترک سیگار با هیپنوتیزم

ترک سیگار با هیپنوتیزم  ترک سیگار با هیپنوتیزم ، هیپنوتیزم بیدار - دکتر حریری

خاطره یکی از مراجعان ترک سیگار با هیپنوتیزم که بهترین گزینه روش ترک سیگاراست.

حافظه اش  روز به روز ضعیف‌تر می‌شد،  نمی‌توانست فکر خود را بر روی موضوعی متمرکز  کند،  طپش قلب ،  سردرد، تنگی نفس امانش را بریده بود . ، عصبی، ناآرام و کم‌طاقت و بی اشتها به غذا بود و بی خوابی هم مزید بر علت.

ظاهراً سیگار را از زمان نوجوانی  شروع کرده بود، ولی در چند سال اخیر بود که بیش از اندازه سیگار می‌کشید، خیلی تلاش کرده بود که دست از سیگار بردارد ولی نتوانسته بود. به علت کشیدن سیگار ناراحتی‌های جسمی و روحی‌اش شدیدتر می‌شد لذا هیپنوتیزم را به عنوان آخرین امید انتخاب کرده بود اگر چه سیگار را از زمان نوجوانی  شروع کرده بود  ولی افزایش  کشیدن سیگار و زیاده روی در آن ، باید دلیلی داشته باشد. گرچه ممکن است به وسیله هیپنوتیزم دست از کشیدن سیگار بردارد، اما باید علت افراط در سیگار کشیدن وی  معلوم گردد و اگر علت اصلی سیگار کشیدن وی کشف نشود به جای سیگار چیز دیگری مانند  مشروب یا سایر داروهای مخدر ممکن است جایگزین  سیگار شود. تلاش بسیار کرده بود  تا علت زیاده‌روی در سیگار را به یاد بیاورد ولی چیز مهمی به نظرش نمی رسید . او به یاد می‌آورد چه زمانی سیگار می‌کشیده است. و هروقت گرفتاری‌های زندگی‌اش زیاد می‌شده و با موضوعات و مسایل زندگی روبه‌رو می‌شده اتش زدن یک نخ  سیگار پاسخ مشکل اش  بوده است.

در حال خود آگاه نیاز نیست که به حافظه اش فشار بیاورد، بلکه باید در حال هیپنوز یاد می گرفت که چطور خود را ریلکس و وانهاده نماید ، تا خود به خود ی به یادش آید  که علت کشیدن سیگار و زیاده روی در آن چه بوده است. درمان  هیپنوتیزمی  را شروع کردم ، در اولین جلسه هیپنوتیزم درمانی  به او یاد دادم  که چطور خود را به طور طبیعی شل و ریلکس کند  تا تمام اعضای بدنش  آرامش خود را باز یابند. در همان هفته نخستین پس از اولین جلسه درمان او توانسته بود مقدار کشیدن سیگار را کاهش دهد . تلقینات تخصصی ولازم را در خلسه های هیپنوتیزمی با متد هیپنوتیزم بیدار در حالتی که  تمام عضلات او شل و آرام بودند را ، می گفتم و او به وضوح علت  کشیدن سیگار و زیاده روی در آن برایش روشن و روشنتر می شد . او در زمان نوجوانی راه چاره رهائی از تحقیر والدین و گاهاً دوستان را کشیدن سیگار انتخاب کرده بود . بوسیله کشیدن سیگار می خواست به اعتماد به نفس و عزت نفس برسد و شخصیت تخریب شده خود را با آن بپوشاند . کم کم عادت کرده بود که در حضور دیگران با کشیدن سیگار  شخصیت خود را بزرگترنشان دهد. این روش  بخصوص وقتی وارد جمع جدیدی می‌شد برایش خیلی مفید واقع  می‌شد. او هر چه بزرگتر می شد و هر بار که با مشکلی مواجه می شد سیگار بیشتری احتیاج داشت بخصوص در ملاقات با افراد تازه و یا تغییر موقعیتها ، در شرایط استرس زا و برای رفع اضطرابهایش به سیگار روی میآورد . عادت داشتن سیگار در لابلای انگشتان و بردن بسوی لبها و پک زدن به سیگار جزء لاینفک زندگیش شده بود .

 چند جلسه هیپنوتیزم درمانی  او را قادر ساخت که بدون کشیدن سیگار شخصیت متعادلی داشته باشد، به او تلقین شد که خود را مردی باوقار و با شخصیت مجسم کند.  و در  اموری که او نیاز به سیگار کشیدن را احساس میکند ، بدون استفاده از سیگار با آن روبرو شود .

پس از چند هفته او به کلی سیگار را ترک کرده بود و حالش بسیار خوب شده بود. کشیدن سیگار ممکن است علل متعددی داشته باشد معذالک همه آنها با هیپنوتیزم قابل معالجه هستند.

دکتر حریری ، پزشک ، هیپنوتراپیست و عضو انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران  

۲۱ دیدگاه نوشته شده است! می توانید دیدگاه خود را بنویسید

  1. عليرضا گفت:

    سلام.دوست عزیز من برای ترک سیگار به وسیله هیپنوتیزم به کجا باید مراجعه کنم؟

  2. الهام گفت:

    با سلام
    برادری دارم ۲۶ ساله که تازگی متوجه شدیم ۳ سالی است به مواد مخدر اعتیاد پیدا کرده از گل و حشیش و الان به هرویین – تزریق میکنه – ۲بار حین استفاده دچار مشکل شد و با فوریتهای پزشکی زنده موند تا حالا چند بار برای ترک به کمپ های مختلف و کلینیک رفتیم اما هر بار بعد یه مدت دوباره شروع کرده
    ایا راهی برای نجات از طریق هیپتونیزم هست ؟

  3. فرزانه گفت:

    با سلام
    من دچار یه ترس درونی ام قبل ازدواج سعی میکردم تنها منزل نمونم از تاریکی و تنهایی میترسم بعد از ازدواج چون که سر کار نمیرم تا همسرم بیاد تو خونه تنهام با کوچکترین صدایی کل خونه رو میگردم و از لحظه که از خواب پا میشم از ترسم جلو تلوزیون میشنم تا بعدازظهر ،دوست دارم این مشکلم درمان شه واقعا از این وضعیت خسته شدم

    • سلام فرزانه جان
      سه مورد نگرانی،ترس،دلشوره نمودهایی از اختلالات اضطرابی هستند. ریشه بساری از مشکلات ما در اضطراب خلاصه می شود که آن هم در نوع خود بد نیست یعنی اضطراب بلقوه کمک کننده است اما زمانی که باعث اختلال در بخش های عمده زندگی شد می توان نگران شد و از یک پزشک یا متخصص روانشناسی بالینی برای تشخیص مشکل استفاده کرد. بهر حال ترسها و اضطرابهای بیمارگونه با هیپنوتیزم قابل درمان است و بهتر است درمان هر چه زودتر انجام شود.موفق باشید.
      موفق باشید

  4. مدیس گفت:

    سلام. استاد ببخشید میخواستم بپرسم از هیپنوتیزم برای فردی که معتاد به متادون (برای ترک اعتیادش) هست و شدیداً دروغگو میشه بهره برد؟ تعداد جلسات رو میشه حدودی بفرمایید.ممنون

  5. mojgan گفت:

    ﺳﻼﻡ ﻣﻴﺨﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺪﻭﻧﻢ ﺑﺮاﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﺎﺷﻨﻮاﻳﻲ ﻣﺎﺩﺭ ﺯاﻳﻲ ﻳﺎ ﺳﻨﮕﻴﻨﻲ ﮔﻮﺵ اﺯ ﻃﺮﻳﻖ ﻫﻴﭙﻨﻮﺗﻴﺴﻢ اﻣﻜﺎﻧﭙﺬﻳﺮ ﻫﺴﺖ .ﺑﺎ ﺗﺸﻜﺮ

  6. احمد گفت:

    سلام
    چطور میتوانم از تخصص شما جهت ترک سیگار بهره ببرم

  7. شبنم گفت:

    سلام من میخواستم بپرسم از این روش برای لاغری میشه استفاده کرد؟ مرسی

  8. آرش گفت:

    سلاو وقت بخیر آقای دکتر
    میخواستم بدونم با هیپنوتیزم میشود سیگار را ترک کرد ؟
    و همینطور میخواستم بدونم آیا بعد از ترک برگشت هم میتونه داشته باشد یا خیر ؟

    • سلام آرش عزیز
      ترک سیگار با هیپنوتیزم با روش و تکنیکهایی که بکار می برم طی ۵ تا ۶ جلسه امکان پذیر است . در طول انجم خود هیپنوتیزم به شما آموزش داده می شود که نسبت به شرایط جدید شرطی شوید و پس از شرطی شدن بازگشت انجام نمی شود. موفق و سلامت باشید.

  9. وحید گفت:

    ممنون و سپاس
    بله به دو مرکز بهداشت هم که رفتم همین فرمایش شما را در مورد آزمایش گفتند.
    تندرست بمانید

  10. وحید گفت:

    درود
    ۲۸ساله هستم و در خانواده ای خوب زندگی میکنم و کودکی بد وفقر مالی رو فراموش کردیم والان اوضاع خوبه.
    خواهرم بهترین دوستم هست و منم سعی کردم برادر و دوست خوبی واسش باشم.
    خواهر ۲۶سالشه و ارشد تغذیه میخوونه.پاک و نازنین و ورزشکار و اهل هنر.
    چندهفته پیش یک خواستگار داشت این اولین خواستگار برابر و پایاپای خواهرم هستش,
    ما پسر رو نمیشناسیم ویکی از اقوامش هم کوچه ما هستن وشناختی ازشون نداریم.
    دو نفر چند جلسه ای با هم صحبت کردند,معیارها,باورها,علایق و ترجیحاتشون یکی هستش,خانواده خوبی دارند و از لحاظ مالی هم تقریبا شبیه هم هستیم ,تنها مشکلی که یک ماه فکر خواهرم رو مشغول کرده اینه که برادر بزرگ این آقا مواد مخدر صنعتی مصرف میکنه,
    دوتا خواهرش و خودش انسان های تحصیل کرده وخوبی هستن و راستش خواهرم از این آقا خوشش اومده,
    شرایط شهر ما و خانواده ما یکم بسته هست نمیشه دوران آشنایی بیشتر از این طول بکشه,

    پرسش من از شما بزرگوار اینه که از طریق سایکلوژی و یا هیپنوتراپی و یا روش های شبیه میشه فهمید این آقا مواد مخدر مصرف میکنن و یا قبلا مصرف کرده اند؟

    خواهرم به سیگار کشیدن هم حساس هستش ,آقا هم بهشون گفته من مصرف نمیکنم و رابطه سردی با برادرش داره

    حتما شما استاد بزرگوار از من آگاه تر هستید حتی یک بار انجام بعضی کارها دیگه قبح اون کار رو میشکنه و بازگشت بهش راحت تره.

    سپاس گذار از وقتتون,تندرست باشید

    • سلام وحید جان.
      از لطف شما ممنونم. مواد صنعتی یعنی شیشه که جزء محرک ها ( و نه مخدرها ) دسته بندی میشوند طوری است که فرد می تواند مدتی مصرف نکند بدون هیچ علامتی و در نتیجه امکان دارد در آزمایش مربوطه نشان داده نشود (چون می تواند مصرف نکند و برود آزمایشگاه) در ضمن هیپنوتیزم یک روش درمانی است و برای کشف اسرار نیست ؛ در این زمینه به مشاور خانواده مراجعه بفرمایید . موفق باشید

  11. اسماعیل گفت:

    سلام
    از راهنمایی و سایت شما متشکرم بهره بردم

دیدگاه خود را به ما بگویید.